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Gin — Nutrienti, Benefici Per La Salute E Consigli Per La Spesa

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Team di Listonic

1 novembre 2024

Il gin è un distillato noto per il suo sapore distintivo, derivante dalle bacche di ginepro e da altre botaniche. Scoprite i diversi stili di gin, le ricette di cocktail che esaltano il suo gusto unico e alcuni consigli su come degustare e scegliere il gin.

Nutrienti

Controlla i valori nutrizionali dettagliati, inclusi informazioni come calorie, grassi, carboidrati e proteine per 100 grammi di prodotto.

Informazioni nutrizionali

Quantità per 100 g

Calorie

🔥 263 kcal

Nutrizione per: 100 g% Valore giornaliero*
Carboidrati0 -
Fibra0 -
Zuccheri0 -
Indice Glicemico0 -
Proteine0 -
Sodio1 0.04%
Grassi totali0 -

*La % del Valore Giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate come riferimento per consigli nutrizionali generali.

Fatti e consigli

😋
Il gin è un distillato aromatizzato con bacche di ginepro, le cui origini risalgono al Medioevo.
📦
Conservare il gin in un luogo fresco e buio, ben sigillato. Ha una durata illimitata se conservato correttamente.

Benefici per la salute

Scoprite i benefici del gin nel sostenere uno stile di vita più sano e nel migliorare il vostro benessere.
  • Ricco di antiossidanti, che aiutano a proteggere l'organismo dai radicali liberi e a ridurre le infiammazioni.
  • Supporta la salute dell'apparato digerente favorendo una sana digestione e riducendo i sintomi di indigestione e gonfiore.
  • Contiene proprietà antimicrobiche, che possono aiutare a combattere le infezioni e a rafforzare il sistema immunitario.
  • Fornisce nutrienti essenziali come le vitamine A e C, importanti per la salute e il benessere generale.

Rischi per la salute

Comprendi i potenziali problemi legati al consumo di gin.
  • Alto contenuto di alcol che può portare a dipendenza, danni al fegato e altri problemi di salute se consumato in eccesso.
  • Potenziale disidratazione poiché l'alcol è un diuretico, il che può portare a un aumento della minzione e a una possibile disidratazione se non bilanciato con un adeguato apporto di acqua.
  • Rischio di interazioni con i farmaci poiché l'alcol può interferire con l'efficacia di alcuni farmaci o aumentare il rischio di effetti collaterali.
  • Impatto negativo sulla salute mentale poiché il consumo eccessivo di alcol è associato a depressione, ansia e altri disturbi mentali.
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Come scegliere?

Nella scelta del gin, optate per uno che abbia un profumo pulito e predominante di ginepro, con possibili note di agrumi o spezie a seconda delle botaniche utilizzate. Assaggiate un piccolo sorso per valutare la sua morbidezza e l'equilibrio dei sapori.

Evitate i gin che risultano aggressivi al palato o che presentano un profilo di sapore sbilanciato, poiché possono essere meno piacevoli nei cocktail. Un gin di qualità dovrebbe essere versatile per la miscelazione nei cocktail, offrendo un gusto chiaro e raffinato che si sposa bene con i mixer.

Come scegliere?

Come conservare il gin

Il gin dovrebbe essere conservato in un luogo fresco e buio, lontano dalla luce diretta del sole. Un armadietto per liquori è l'ideale per preservarne il sapore e la qualità. Se conservato correttamente, il gin può durare indefinitamente.

Le fluttuazioni di temperatura e l'esposizione alla luce possono compromettere la qualità del gin. Evitate di conservarlo vicino a fonti di calore. Mantenete la bottiglia ben chiusa per preservarne l'aroma e prevenire l'evaporazione.

✅ Fatto interessante!

Anche un consumo moderato di alcol comporta rischi significativi per la salute. I dati più recenti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità avvertono che nessun livello di consumo di alcol è sicuro per la nostra salute. Clicca per saperne di più.

Quanto dura?

Il gin può durare indefinitamente se non aperto e conservato in un luogo fresco e buio. Una volta aperto, è consigliabile consumarlo entro 1-2 anni per gustarne al meglio il sapore. È importante tenerlo sempre ben chiuso per evitare l'evaporazione e la perdita di aroma.

Cosa fare con gli avanzi?

Il gin avanzato può essere utilizzato in vari modi, sia in cucina che al di fuori di essa. In cucina, i sapori botanici del gin possono arricchire piatti come marinate, salse e dessert. Può essere impiegato per infondere gusto in gelati, sorbetti o torte, oppure come base per salse salate da abbinare a frutti di mare o pollame.

Oltre alla cucina, il gin ha diverse applicazioni creative. Può essere usato come astringente naturale o tonico per la pelle, aiutando a stringere i pori e a rinfrescare il viso quando diluito con acqua. Inoltre, il gin può essere utilizzato per creare spray per ambienti fatti in casa mescolandolo con acqua e oli essenziali, offrendo una fragranza rinfrescante per la vostra casa. Inoltre, il gin può essere impiegato per realizzare regali infusi di botaniche, come gin aromatizzati fatti in casa, o in progetti di fai-da-te come candele profumate o prodotti da bagno, dove le sue qualità aromatiche possono risaltare. Tradizionalmente, il gin è anche usato per pulire e conservare alcuni frutti nelle marmellate e nelle conserve grazie al suo contenuto alcolico.

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Il contenuto di questo sito web è solo a scopo informativo. Nessun materiale qui intende sostituire il consiglio, la diagnosi o il trattamento medico professionale.

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