Шоколад С Начинкой Пралине — Питательные Вещества, Польза Для Здоровья И Советы По Покупкам

Написано командой Listonic

Последнее обновление 3 декабря 2024 г.

Пралины — это сладкое лакомство, приготовленное из орехов и сахарного сиропа, которое часто подается в качестве угощения. Узнайте, как выбрать качественные пралины, ознакомьтесь с их калорийностью и получите советы по хранению, чтобы предотвратить их таяние и липкость.

Питательные вещества

Просмотрите подробные данные о питательной ценности, включая информацию о калориях, жирах, углеводах и белках на 100 грамм продукта.

Пищевая ценность

Количество на 100 g

Калории

🔥 516 kcal

Питательные вещества на: 100 g	Value	% Суточная норма*
Углеводы	51	18.55%
Клетчатка	3	10.71%
Сахара	48	96%
Гликемический индекс	41	-
Белок	8	16%
Натрий	59	2.57%
Общий жир	32	41.03%

*% от суточной нормы (DV) показывает, насколько данный питательный элемент в одной порции продукта способствует ежедневной диете. 2 000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию.

Факты и советы

😋

Пралины появились во Франции и различаются в зависимости от региона.

📦

Храните пралины в герметичном контейнере в прохладном и сухом месте. Их можно хранить до двух недель. Для более длительного хранения поместите их в холодильник, где они могут сохраняться до месяца.

Польза для здоровья

Узнайте, как пралины, когда их употребляют время от времени в качестве угощения, могут стать сладким удовольствием, которое добавляет радость в сбалансированный образ жизни и способствует ощущению благополучия.

Богат здоровыми жирами из орехов, которые поддерживают здоровье сердца и обеспечивают энергией.
Содержит белок из орехов, необходимый для роста, восстановления мышц и нормального функционирования организма.
Обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, такими как магний, фосфор и витамин E, которые способствуют общему здоровью и благополучию.
Может поднять настроение и удовлетворение как случайное сладкое угощение.

Риски для здоровья

Учитывайте опасения, связанные с шоколадом с начинкой пралине.

Высокое содержание сахара, что может способствовать набору веса, кариесу и повышенному риску диабета при частом употреблении.
Высокое содержание жиров, особенно в шоколаде с начинкой пралине, приготовленном с маслом или сливками, что может повысить уровень холестерина и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Высокая калорийность, что может способствовать набору веса при частом или большом потреблении, особенно как сладкое лакомство.
Риск аллергических реакций у людей с аллергией на орехи, вызывая такие симптомы, как зуд, отек, затрудненное дыхание или анафилаксия.

Сделайте покупки проще

Как выбрать?

Пралине должны иметь блестящую поверхность и однородную текстуру, что подчеркивает их качество и мастерство изготовления. Орехи должны быть равномерно распределены по конфете, обеспечивая приятный хруст при каждом укусе.

Избегайте пралине, которые выглядят тускло или имеют зернистую текстуру, так как это может указывать на кристаллизацию сахара или возраст продукта. Пралине, которые липкие или растаяли, также следует избегать, так как они могли храниться при неправильной температуре.

Как хранить пралины

Пралине следует хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре. Держите их в прохладном, сухом месте, чтобы сохранить текстуру и вкус. При правильном хранении пралине могут сохраняться в течение нескольких недель.

Воздействие воздуха может привести к тому, что пралине станет черствым и потеряет хруст. Избегайте хранения их во влажной среде, так как они могут впитывать влагу и становиться липкими. Всегда убедитесь, что контейнер плотно закрыт, чтобы они оставались свежими и вкусными.

✅ Интересный факт

Чтобы сохранить лучший вкус и текстуру, храните пралины, прокладывая между слоями небольшие кусочки пергаментной бумаги, чтобы они не прилипали друг к другу.

Как долго хранится?

Пралине могут храниться при комнатной температуре в герметичном контейнере до 2-3 недель. Для более длительного хранения пралине можно заморозить на срок до 2-3 месяцев.

Что делать с остатками еды?

Оставшиеся пралине можно использовать в различных сладких и изысканных блюдах. Измельчите их и посыпьте мороженое, йогурт или овсянку для добавления хруста и сладости, или смешайте с выпечкой, такой как печенье, брауни или маффины, чтобы придать им ореховый и карамелизированный вкус. Пралине также отлично подходят в качестве топпинга для десертов, таких как торты, тарталетки или чизкейки.

Используйте крошеные пралине в качестве слоя в трайфле или парфе с взбитыми сливками и свежими фруктами, или добавьте их в пудинг из хлеба для дополнительной насыщенности. Если у вас много пралине, подумайте о том, чтобы сделать партию пралине масла, смешав их в пасту, идеально подходящую для тостов или блинов. Пралине также можно использовать в качестве корки для пирогов или чизкейков, добавляя хрустящий сладкий слой. Для быстрого перекуса наслаждайтесь пралине сами по себе или нарежьте и смешайте их в смеси для похода с сухофруктами и шоколадом.

👨‍⚕️️ Медицинский отказ от ответственности

Контент на этом сайте предоставлен исключительно в информационных целях. Никакие материалы на этом сайте не являются заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.