7-dages
Kickstart din rejse mod sund kost med vores 7-dages madplaner. Disse planer er perfekte til dem, der ønsker en kortvarig kostændring eller en hurtig ernæringsmæssig nulstilling, og de byder på en uge med lækre, afbalancerede måltider.
7-dages madplan for fodboldspillere
Hold dig i topform med madplanen 7-dages madplan for fodboldspillere. Denne plan giver den energi og ernæring, du har brug for til intense kampe og træningssessioner. Nyd måltider, der holder dig smidig og klar til at score.
7-dages madplan for MMA-kæmpere
Træn som en mester med madplanen for MMA-kæmpere i 7 dage. Denne plan fokuserer på at give dig den nødvendige protein og næringsstoffer til styrke, udholdenhed og restitution. Nyd måltider, der hjælper dig med at forblive i topform til kamp.
7-dages madplan for CrossFit
Få den energi, du har brug for, for at give den gas i dine træninger med madplanen 7-dages madplan for CrossFit. Denne plan sikrer, at du får den rette blanding af næringsstoffer til at klare de intense træningspas og hjælpe med restitutionen. Nyd lækre måltider, der holder dig stærk og i topform.
7-dages madplan for skiløbere
Tag på ski med selvtillid ved hjælp af madplanen for skiløbere i 7 dage. Denne plan er designet til at holde dig fyldt med energi og klar til lange dage på pisterne. Nyd tilfredsstillende måltider, der hjælper dig med at holde varmen og præstere på dit bedste.