Bezallergenový dietní plán pro přípravu na kolonoskopii

Bezallergenový dietní plán pro přípravu na kolonoskopii titulní fotografie

Tým Listonic

Nov 1, 2024

Příprava na kolonoskopii může být velmi obtížná, pokud nevíte, co jíst. Dietní plán bez alergenů vás striktně drží při potřebách před zákrokem a nezavádí žádné alergeny, které by mohly podráždit trávicí trakt.

Seznam potravin pro dietní plán

Bílá rýže

Kuřecí prsa bez kůže

Krůtí prsa

Tilapie

Treska

Cuketa

Mrkev

Zelené fazole

Brambory

Okurka

Banány

Jablka

Hrušky

Borůvky

Maliny

Rýžové chlebíčky

Rýžové nudle

Olivový olej

Kokosový olej

Sůl

Pepř

Kuřecí vývar

Kostní vývar

Jablečný džus

Džus z bílého hroznu

Med

Želatina

Průhledné tvrdé bonbóny

Zmrzlinové nanuky

Salát

Květák

Papriky

Dýně

Sdílej tento seznam

Facebook shareTwitter shareEmail share

Přehled dietních plánů

V této souvislosti je při přípravě na kolonoskopii vyžadována speciální dieta, protože je důležité, aby byl tlustý střevo čisté a průhledné pro vyšetření; proto je dietní plán bez alergenů specifický pro přípravu na kolonoskopii. To zahrnuje dočasnou změnu na čiré tekutiny a vyhýbání se potravinám s vysokým obsahem vlákniny, které by mohly interferovat s tímto postupem. Všechny potenciální alergeny jsou odstraněny, aby se předešlo zažívacím potížím během této důležité přípravy.

Tato dieta je snadno sledovatelná a velmi specifická ohledně toho, co lze konzumovat až do dne před zákrokem. Pomůže pacientovi připravit se na kolonoskopii, snížit potenciální komplikace a maximalizovat přesnost prováděného testu.

Bezallergenový dietní plán pro přípravu na kolonoskopii ukázkový produkt

Potraviny k jídlu

  • Čiré vývary: Kuřecí nebo zeleninové vývary, které jsou nízkofibrové a snadno stravitelné.

  • Čaj a káva: Bez mléka nebo smetany, pomáhají udržovat příjem tekutin.

  • Želatina: Bezbarvé varianty bez červeného nebo fialového barviva; poskytuje energii bez pevných potravin.

  • Jablečný džus: Čirý a bez dužiny, pomáhá udržovat energii během půstu.

  • Popsicle: Pokud neobsahují kousky ovoce a nejsou červené nebo fialové.

✅ Tip

Před kolonoskopií si připravte želé z agar-agaru, což je rostlinná alternativa k želatině, která je bez alergenů a snadno stravitelná.

Potraviny, které se nemají jíst

  • Ořechy a semena: Měly by být vynechány, protože jsou bohaté na vlákninu a mohou narušit přípravu na kolonoskopii.

  • Celá zrna: Vysoký obsah vlákniny znamená, že by se měly vyhnout několik dní před zákrokem.

  • Produkty z mléka: Mohou způsobovat nadýmání a nepohodlí; je lepší je během přípravy vynechat.

  • Červené maso: Je těžko stravitelné, a proto by se mělo v týdnech před kolonoskopií vyhnout.

  • Vláknité zeleniny: Jako jsou brokolice, hrášek a fazole, by měly být vynechány kvůli vysokému obsahu vlákniny.

Hlavní výhody

Dietní plán bez alergenů pro přípravu na kolonoskopii je dieta, která slouží jako příprava na tento zákrok a zahrnuje vyhýbání se určitým potravinovým skupinám, které by mohly ztížit vyšetření. Tento dietní plán zahrnuje potraviny s nízkým obsahem vlákniny, které jsou snadno stravitelné a zanechávají v trávicím traktu minimální zbytek, což pomáhá snížit riziko komplikací během kolonoskopie. Dále tento plán podporuje hydrataci zahrnutím bezalergenních čirých tekutin. Také minimalizuje jakékoli zánětlivé reakce těla, což je před takovými lékařskými zákroky velmi důležité.
Bezallergenový dietní plán pro přípravu na kolonoskopii graf

📊 Doporučené rozložení potravin

Jak sestavit rozpočet na tento dietní plán

V předchozích dnech před vaším zákrokem začněte zvyšovat příjem potravin s nízkým obsahem vlákniny, jako jsou vejce a bílá rýže. Tyto potraviny jsou cenově dostupné a snadno stravitelné. Připravte si vlastní vývary, aby byly bez alergenů a ekonomičtější. Dietní plán je nyní složen z velmi jednoduchých a snadno stravitelných jídel.

Tyto potraviny nejenže méně zatěžují vaše střeva, ale také jsou levnější. Pijte hodně obyčejné vody nebo domácí limonády a vyhněte se drahým ochuceným nebo speciálním vodám. Plánujte dopředu a připravujte si jídla včas, abyste se vyhnuli poslednímu shonu, který bývá o něco dražší.

Stáhni si nákupní seznam ZDARMA

  • Přidej nebo odeber položky
  • Seřaď položky podle uliček v obchodě
  • Sdílej seznam se svým partnerem
Widget cover photo

Návrh jídelníčku

Den 1

  • Snídaně:Rýžové chlebíčky s medem, jablečný džus
  • Oběd:Grilované kuřecí prso, dušená cuketa, jablečné plátky
  • Večeře:Pečený tilapie, vařené brambory, dušená mrkev
  • Snack:Borůvky

Den 2

  • Snídaně:Banán, bílý hroznový džus
  • Oběd:Krůtí prso, plátky okurky, hruška
  • Večeře:Filet z tresky, dušené zelené fazolky, pyré z dýně
  • Snack:Želé

Den 3

  • Snídaně:Rýžové nudle s kapkou olivového oleje a solí, jablečný džus
  • Oběd:Grilované kuřecí prso, salát z hlávkového salátu s olivovým olejem, borůvky
  • Večeře:Pečený tilapie, pečené papriky, dušený květák
  • Snack:Maliny

Den 4

  • Snídaně:Rýžové chlebíčky s medem, bílý hroznový džus
  • Oběd:Krůtí prso, dušená mrkev, jablečné plátky
  • Večeře:Filet z tresky, bramborové pyré, dušené zelené fazolky
  • Snack:Průhledné tvrdé bonbóny

Den 5

  • Snídaně:Banán, jablečný džus
  • Oběd:Grilované kuřecí prso, plátky okurky, hruška
  • Večeře:Pečený tilapie, pečené papriky, dušená cuketa
  • Snack:Želé

Den 6

  • Snídaně:Rýžové nudle s kapkou kokosového oleje a solí, bílý hroznový džus
  • Oběd:Krůtí prso, salát z hlávkového salátu s olivovým olejem, borůvky
  • Večeře:Filet z tresky, vařené brambory, dušená mrkev
  • Snack:Zmrzlinové nanuky

Den 7

  • Snídaně:Rýžové chlebíčky s medem, jablečný džus
  • Oběd:Grilované kuřecí prso, plátky okurky, jablečné plátky
  • Večeře:Pečený tilapie, pyré z dýně, dušené zelené fazolky
  • Snack:Maliny

Stáhněte si ZDARMA seznam potravin pro tento dietní plán

Small widget cover photo

⚠️ Měj na paměti

Stejně jako u každé změny stravy se doporučuje před změnou stravovacích návyků poradit se s odborným lékařem nebo registrovaným dietologem.

Další dietní plány

Carnivorní dietní plán pro diabetiky titulní fotografie

Carnivorní dietní plán pro diabetiky

Tento dietní plán na carnivore dietu pro diabetiky je velmi nízký na sacharidy a skládá se téměř výhradně z bílkovin a tuků. To pomáhá udržovat hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Vyhýbání se cukrům a většině sacharidů může umožnit efektivní zvládání diabetu. Je to radikální, ale jednoduchá dietní intervence, kterou by měl provádět pod dohledem a vedením zdravotnických odborníků.

Tým ListonicNov 1, 2024
Carnivorní dietní plán pro zdravé stravování titulní fotografie

Carnivorní dietní plán pro zdravé stravování

Zdravé stravování v carnivore dietním plánu zahrnuje širokou škálu výživných masových produktů, jako jsou orgány a kostní vývary, které obsahují důležité vitamíny a minerály. Cílem je eliminovat zánětlivé reakce, které jsou charakteristické pro některé životní stylové nemoci, a omezit stravu na esenciální živiny. Může se to zdát omezující, avšak umožňuje to hlouběji se zaměřit na kvalitu každého kusu masitého jídla.

Tým ListonicNov 1, 2024
Carnivorní dietní plán pro začátečníky titulní fotografie

Carnivorní dietní plán pro začátečníky

Následující plán pro začátečníky v carnivore stravě je určen především těm, kteří jsou noví v tomto způsobu života. Začněte tím, že budete jíst pouze maso, a to místo jiných živočišných produktů. Po několika týdnech můžete začít zavádět další potraviny, jako jsou ryby, drůbež a vnitřnosti. Neobsahuje žádné složité kroky - naučte se základy přípravy masa a přizpůsobte se novému stravovacímu vzoru.

Tým ListonicNov 1, 2024