Makea Viini — Ravintoaineet, Terveydelliset Hyödyt Ja Ostosvinkit
Kirjoittanut Listonic-tiimi
Viimeksi päivitetty 3. joulukuuta 2024
Ravintoaineet
Ravintotiedot
Määrä per 100 g
Kalorit
🔥 160 kcal
| Ravinteet per: 100 g | Value | % Päivittäinen arvo* |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 12 | 4.36% |
| Kuitu | 0 | - |
| Sokerit | 12 | 24% |
| Glykeeminen indeksi | 0 | - |
| Proteiini | 0 | - |
| Natrium | 10 | 0.43% |
| Kokonaisrasva | 0 | - |
*Päivittäisen arvon (DV) prosentti kertoo, kuinka paljon ravintoainetta annos ruokaa sisältää ja kuinka se edistää päivittäistä ruokavaliota. Yleisiin ravitsemussuosituksiin käytetään 2000 kaloria päivässä.
Faktoja & vinkkejä
Terveydelliset hyödyt
- Runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan kehoa vapailta radikaaleilta ja vähentämään tulehdusta.
- Tukee ruoansulatuskanavan terveyttä edistämällä terveellistä ruoansulatusta ja vähentämällä ruoansulatusvaivojen ja turvotuksen oireita.
- Sisältää antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan infektioita ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
- Tarjoaa välttämättömiä ravintoaineita, kuten vitamiineja A ja C, jotka ovat tärkeitä yleisen terveyden ja hyvinvoinnin kannalta.
Terveysriskit
- Korkea sokeripitoisuus makeissa viineissä, mikä voi johtaa painonnousuun, hammaskarieksen kehittymiseen ja lisääntyneeseen diabeteksen riskiin, jos niitä nautitaan usein.
- Korkea alkoholipitoisuus, joka voi aiheuttaa riippuvuutta, maksavaurioita ja muita terveysongelmia liiallisessa käytössä.
- Korkea kaloripitoisuus, joka voi edistää painonnousua, jos sitä nautitaan usein tai suurina määrinä.
- Mahdollisuus kuivumiseen, sillä alkoholi on diureetti, mikä voi johtaa lisääntyneeseen virtsaamiseen ja mahdolliseen kuivumiseen, ellei sitä tasapainoteta riittävällä veden saannilla.
Miten valita?
Makean viinin tulisi olla sileä ja täyteläinen, ja sen makeuden tulisi tasapainottaa hapokkuus, ei peittää sitä alleen. Tuoksun tulisi olla monipuolinen, usein hedelmäisten, hunajamaisten tai kukkaisten vivahteiden kera.
Älä valitse makeita viinejä, joilla on lattean tuoksu; se voi viitata siihen, että viinissä ei ole tarvittavaa hapokkuutta makeuden tasapainottamiseksi. Viinit, jotka näyttävät sameilta tai joissa on sakkaa pohjalla, tulisi myös välttää, sillä ne saattavat olla pilaantuneita tai huonosti säilytettyjä.
Miten makeaa viiniä säilytetään
Makeaa viiniä tulisi säilyttää viileässä, pimeässä paikassa, mieluiten viinipullotelineessä tai kellarissa. Avatun viinin jääkaappisäilytys auttaa säilyttämään sen maun ja tuoreuden jopa viikon ajan. Oikein suljettuna sen laatu pysyy hyvänä.
Valolle ja lämmölle altistuminen voi pilata makean viinin. Vältä säilyttämistä lämmönlähteiden lähellä tai suorassa auringonvalossa. Pidä pullo aina tiiviisti suljettuna ja säilytä se vaakasuorassa maun ja aromin säilyttämiseksi.
✅ Mielenkiintoinen fakta
Jopa maltillinen alkoholin kulutus aiheuttaa merkittäviä terveysriskejä. Maailman terveysjärjestön tuoreimmat tiedot varoittavat, että alkoholin kulutukselle ei ole turvallista tasoa. Klikkaa ja lue lisää.
Kuinka kauan se säilyy?
Makea viini säilyy yleensä 3–5 päivää avattuna ja jääkaapissa. Avaamattomat pullot voivat kestää 1–3 vuotta viileässä, pimeässä paikassa säilytettynä.
Mitä tehdä tähteille?
Ylijäänyttä makeaa viiniä voi käyttää monin eri tavoin sekä ruoanlaitossa että muissa tarkoituksissa. Keittiössä makea viini tuo hedelmäistä ja makeaa makua ruokiin, kuten jälkiruokiin, kastikkeisiin, marinadiin ja cocktaileihin. Sitä voi käyttää hedelmien kypsentämiseen, viinipohjaisten siirappien valmistamiseen tai leivonnaisten ja leipien maun parantamiseen.
Ruoanlaiton lisäksi makeaa viiniä voi käyttää luovasti muilla tavoilla. Sitä voi hyödyntää DIY-kauneushoidoissa, kuten sekoittamalla sitä ruusuveteen tonerin valmistamiseksi, joka auttaa kosteuttamaan ja virkistämään ihoa. Makeaa viiniä voi myös käyttää kotitekoisen viinijellyn valmistamiseen tai makean ja happaman vinaigretten pohjana. Lisäksi makeaa viiniä voi käyttää kankaiden tai paperin värjäämiseen, jolloin niille saadaan pehmeä, vaaleanpunainen sävy, joka sopii erinomaisesti askarteluun tai koristeluun. Jotkut ihmiset käyttävät jopa makeaa viiniä kotitekoisissa kylpysoseissa, joissa sen antioksidantit voivat auttaa ravitsemaan ja pehmentämään ihoa.
👨⚕️️ Lääketieteellinen vastuuvapauslauseke
Tutustu muiden kategorioiden tuotteisiin
Listonic-tiimi
Tarkistettu
Hanki huippuarvosteltu ostoslistasovellus puhelimeesi!
