Product HUB

Piri Piri -kastike — Ravintoaineet, Terveydelliset Hyödyt Ja Ostosvinkit

piri piri -kastike

Listonic-tiimi

3. joulukuuta 2024

Mausta ruokia piri piri -kastikkeella, joka on tulinen chilipohjainen kastike, joka tuo lämpöä ja makua. Tutustu sen terveyshyötyihin, erityisesti chilien sisältämään kapsaisiiniin, opi valitsemaan korkealaatuista kastiketta ja löydä tehokkaat säilytysmenetelmät sen intensiivisyyden säilyttämiseksi.

Ravintoaineet

Tarkista yksityiskohtaiset ravintoarvot, kuten kalorit, rasvat, hiilihydraatit ja proteiinit tuotteen 100 grammaa kohden.

Ravintotiedot

Määrä per 100 g

Kalorit

🔥 435 kcal

Ravinteet per: 100 g% Päivittäinen arvo*
Hiilihydraatit20 7.27%
Kuitu10 35.71%
Sokerit10 20%
Glykeeminen indeksi50 -
Proteiini3 6%
Natrium1228 53.39%
Kokonaisrasva37 47.44%

*Päivittäisen arvon (DV) prosentti kertoo, kuinka paljon ravintoainetta annos ruokaa sisältää ja kuinka se edistää päivittäistä ruokavaliota. Yleisiin ravitsemussuosituksiin käytetään 2000 kaloria päivässä.

Faktoja & vinkkejä

🛒
Käytä piri piri -kastiketta kohtuudella marinadeissa, lihoissa, jälkiruoissa ja kastikkeissa, jotta sen maku ei peitä muita aineksia.
😋
Piri piri, jota kutsutaan myös lintusilmächiliiksi, on suosittu portugalilaisessa ja afrikkalaisessa keittiössä sen tulisuuden vuoksi.
📦
Säilytä avaamaton piri piri -kastike viileässä ja kuivassa paikassa. Avattu kastike tulee säilyttää jääkaapissa ja käyttää kuuden kuukauden kuluessa. Tuoreet piri piri -pippurit kannattaa säilyttää jääkaapissa ja käyttää viikon sisällä.

Terveydelliset hyödyt

Tutustu piri piri -kastikkeen rohkeaan makuun ja kapsaisiinipitoisuuteen, joka voi tuoda mausteista potkua ruokiisi samalla kun se tukee aineenvaihduntaa ja yleistä terveyttä.
  • Runsaasti kapsaisiinia, joka voi tehostaa aineenvaihduntaa ja vähentää ruokahalua.
  • Sisältää antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan kehoa vapailta radikaaleilta ja vähentämään tulehdusta.
  • Voi parantaa ruoansulatusta stimuloimalla ruoansulatusentsyymien tuotantoa.
  • Parantaa makua ruoissa, mikä tekee aterioista nautinnollisempia ja herkullisempia.

Terveysriskit

Tunnustaa piri piri -kastikkeeseen liittyvät huolenaiheet.
  • Korkea sokeripitoisuus, vaikka se olisi pakattu mehuun, mikä voi edistää painonnousua, hammaskarieksen kehittymistä ja lisääntynyttä diabeteksen riskiä, jos sitä kulutetaan usein.
  • Korkea happamuus, joka voi pahentaa närästyksen, refluksin tai vatsavaivojen oireita herkissä henkilöissä.
  • Ravinteiden häviämisen mahdollisuus, sillä säilöntäprosessi voi vähentää tuoreessa ananaksessa olevien vitamiinien ja entsyymien tasoja.
  • Allergisten reaktioiden riski joillakin henkilöillä, mikä voi aiheuttaa oireita kuten kutinaa, turvotusta tai hengitysvaikeuksia.
Conversion widget image

Suunnittele päivittäistavarakauppa nopeammin

Miten valita?

Piri Piri, joka tunnetaan tulisesta maustaan, tulisi koostua eloisista punaisista chileistä, jotka ovat pulleita ja kiiltäviä. Podien tulisi olla napakoita kosketettaessa, mikä viittaa tuoreuteen ja voimakkuuteen.

Vältä Piri Piriä, jossa on kuihtuneita palkoja tai homepilkkuja, sillä nämä olosuhteet voivat heikentää mausteen laatua ja makua. Chilit, joilla ei ole voimakasta tuoksua, tulisi myös välttää, sillä ne eivät todennäköisesti ole tuoreita.

Miten valita?

Miten piri piri -kastiketta säilytetään

Avaa piri piri -kastike säilytetään jääkaapissa, kun se on avattu, tiiviissä astiassa. Jääkaappisäilytys auttaa säilyttämään sen mausteisen maun ja estää pilaantumisen jopa kolmeksi kuukaudeksi.

Ilman altistuminen voi heikentää kastikkeen tehoa ja tuoreutta. Vältä sen jättämistä peittämättömäksi tai likaisia välineitä käyttämistä, sillä tämä voi tuoda bakteereja. Ravista aina hyvin ennen käyttöä ja varmista, että kansi on tiiviisti kiinni jokaisen käytön jälkeen.

✅ Mielenkiintoinen fakta

Jotta piri piri -kastike pysyisi tuoreena, harkitse pienen oliiviöljykerroksen lisäämistä pinnalle jokaisen käytön jälkeen; tämä voi auttaa estämään hapettumista ja säilyttämään kastikkeen mausteisen maun.

Kuinka kauan se säilyy?

Piri piri -kastike säilyy avaamattomana tyypillisesti 6–12 kuukautta, kun se on säilytetty viileässä ja pimeässä paikassa. Avatun kastikkeen tulisi olla jääkaapissa ja se kannattaa käyttää 1–2 kuukauden kuluessa.

Mitä tehdä tähteille?

Ylijäänyt piri piri, olipa se kastikkeena tai kuivattuina chileinä, voi olla monikäyttöinen ainesosa sekä ruoanlaitossa että muissa käyttötarkoituksissa. Keittiössä piri piri tuo tulista potkua ruokiin, kuten grillattuihin lihoihin, pataruokiin, marinadeihin ja kastikkeisiin. Se on erityisen suosittua portugalilaisessa ja afrikkalaisessa keittiössä, jossa sitä käytetään maustamaan kanaa, mereneläviä ja vihanneksia.

Ruoanlaiton lisäksi piri piri voi toimia luonnollisena tuholaistorjuntakeinona. Chilien kapsaisiini tekee piri piristä tehokkaan hyönteisten ja muiden tuholaisten karkottamisessa, kun sitä sekoitetaan veden kanssa ja suihkutetaan puutarhaan. Lisäksi piri piriä voidaan käyttää DIY-käsityöprojekteissa, kuten mausteisten tuoksukynttilöiden valmistuksessa tai ainutlaatuisen vivahteen lisäämisessä kotitekoisiin saippuoihin. Niille, jotka nauttivat hieman mausteista kauneusrutiinissaan, hyvin pieni määrä piri piriä voidaan sekoittaa kuorintoihin tai naamioihin lämmittävien vaikutusten vuoksi, mutta tätä tulisi tehdä varoen, jotta vältetään ihon ärsytys.

👨‍⚕️️ Lääketieteellinen vastuuvapauslauseke

Tämän verkkosivuston sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi. Sivuston materiaali ei ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Tutustu muiden kategorioiden tuotteisiin