Shopping list

Listonic

Legjobbra értékelt bevásárlólista appot

Product HUB

Ale — Tápanyagok, Egészségügyi Előnyök És Bevásárlási Tippek

ale

Listonic Csapata

2024. december 3.

Merülj el az ale sör gazdag, árnyalt világában, és fedezd fel a mérsékelt fogyasztás egészségügyi hatásait, amelyek a sör típusától függően változhatnak. Szerezz tippeket a megfelelő ale kiválasztásához a helyi szupermarketben elérhető számos stílus és íz közül, és ismerd meg a legjobb tárolási módszereket, hogy megőrizhesd annak minőségét és ízét.

Tápanyagok

Nézd meg a részletes tápértékadatokat, beleértve az olyan információkat, mint a kalóriák, zsírok, szénhidrátok és fehérjék 100 gramm termékre vonatkoztatva.

INGYEN elérhető a Listonic alkalmazásban

Táplálkozási adatok

Mennyiség per 100 g

Kalória

🔥 43 kcal

Tápanyag per: 100 g% Napi érték*
Szénhidrátok4 1.45%
Rost0 -
Cukrok0 -
Glikémiás index89 -
Fehérje0 -
Nátrium4 0.17%
Teljes zsír0 -

*A napi érték (%DV) megmutatja, hogy az adott tápanyag egy adag ételben mennyivel járul hozzá a napi étrendhez. Általános táplálkozási tanácsokhoz napi 2000 kalóriát vesznek alapul.

Tények és tippek

😋
Az ale sör nem csupán egyetlen típusú sör, hanem széles íz- és színskálát ölel fel. Bár az ale-t általában erős és keserű ízéről ismerik, ami népszerűvé teszi az angol és ír pubokban, színe valójában jelentősen változik, a világos aranytól az borostyánig terjed.
📦
Tárold az ale sört hűvös, sötét helyen, lehetőleg álló helyzetben, hogy minimalizáld az oxidációt és a kupakból származó szennyeződést.

Egészségügyi előnyök

    Egészségügyi kockázatok

    Értsd meg az ale sörrel kapcsolatos lehetséges egészségügyi kockázatokat és problémákat.
    • Növekvő függőségi kockázat az alkoholtartalom miatt, amely túlzott fogyasztás esetén függőséghez és alkoholfüggőséghez vezethet.
    • Potenciális májkárosodás, mivel a túlzott alkoholfogyasztás májbetegségeket, például cirrózist és zsírmájbetegséget okozhat.
    • Negatív hatás a mentális egészségre, mivel a hosszú távú, mértéktelen ivás depresszióval, szorongással és egyéb mentális zavarokkal hozható összefüggésbe.
    • Növekvő kalóriabevitel, amely hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz és elhízáshoz, különféle kapcsolódó egészségügyi problémákhoz vezetve.
    • Kardiovaszkuláris problémák kockázata, beleértve a magas vérnyomást, szívbetegséget és stroke-ot, különösen a mértéktelen vagy binge ivás esetén.
    QR Code

    1000+ INGYENES termékútmutató az alkalmazásban

    Hogyan válasszunk?

    Amikor ale sört választasz, válassz olyan fajtákat, amelyek tiszták és élénk színűek – egy gazdag, egységes árnyalat gyakran arra utal, hogy a sör jól elkészített, gondosan erjesztett és érlelt. A zamata friss és aromás legyen, ne legyenek benne olyan szagok, amelyek romlásra utalnak.

    Kerüld azokat az ale-eket, amelyek zavarosak vagy üledéket tartalmaznak, hacsak ez nem a stílus sajátossága, mint például a búzasörök esetében. A fáradt ízű vagy lapos textúrájú ale-eket érdemes elkerülni, mivel ezek a tulajdonságok rontják az ivás élményét.

    Hogyan válasszunk?

    Hogyan tároljuk az ale sört

    Ahhoz, hogy az ale sör friss maradjon, hűvös, sötét helyen tárold, távol a közvetlen napfénytől. A hűtés ideális a íz és a szénsav megőrzéséhez. Egy pince vagy egy dedikált sörhűtő tökéletes a hosszú távú tárolásra. Győződj meg róla, hogy a hőmérséklet folyamatosan 7-13 °C között van.

    A hő és a hőmérséklet-ingadozások jelentősen befolyásolhatják az ale sör ízét és minőségét. Kerüld az ale sör világos vagy erősen megvilágított helyeken való tárolását, mivel a fényhatás skunkos ízt okozhat, ami kellemetlen aromát ad a sörnek. Ezenkívül, ha a fagyasztóban hagyod, a sör megfagyhat, és a palack is eltörhet.

    ✅ Érdekes tény

    Még a mérsékelt alkoholfogyasztás is jelentős egészségügyi kockázatokat jelent. A legfrissebb adatok az Egészségügyi Világszervezettől figyelmeztetnek arra, hogy nincs olyan alkoholfogyasztási szint, amely biztonságos lenne az egészségünkre nézve. Kattints ide, hogy többet megtudj.

    Meddig tartható el?

    A sör, ha bontatlan és hűvös, sötét helyen tárolják, általában 6-24 hónapig eltartható. A pontos időtartam a sör típusától és a főzési folyamattól függően változhat. Miután kinyitották, a sört 1-2 napon belül érdemes elfogyasztani, hogy a legjobb ízét és szénsavtartalmát élvezhessük. A minőség megőrzése érdekében a sört folyamatosan hűvös környezetben érdemes tárolni, és kerülni kell a fénynek és hőmérséklet-ingadozásoknak való kitettséget.

    Mit tegyünk a maradékokkal?

    INGYEN elérhető a Listonic alkalmazásban

    👨‍⚕️️ Orvosi nyilatkozat

    Az ezen a weboldalon található tartalom kizárólag tájékoztató jellegű. Az itt található anyag nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést.

    Fedezzen fel termékeket más kategóriákból