Félszáraz Bor — Tápanyagok, Egészségügyi Előnyök És Bevásárlási Tippek
Írta a Listonic Csapata
Utolsó frissítés dátuma 2024. december 3.
Tápanyagok
Táplálkozási adatok
Mennyiség per 100 g
Kalória
🔥 85 kcal
| Tápanyag per: 100 g | Value | % Napi érték* |
|---|---|---|
| Szénhidrátok | 3 | 1.09% |
| Rost | 0 | - |
| Cukrok | 1 | 2% |
| Glikémiás index | 45 | - |
| Fehérje | 0 | - |
| Nátrium | 4 | 0.17% |
| Teljes zsír | 0 | - |
*A napi érték (%DV) megmutatja, hogy az adott tápanyag egy adag ételben mennyivel járul hozzá a napi étrendhez. Általános táplálkozási tanácsokhoz napi 2000 kalóriát vesznek alapul.
Tények és tippek
Egészségügyi előnyök
- Riche en fibres, favorisant la santé digestive, soutenant un transit régulier et maintenant un microbiome intestinal sain.
- Riche en graisses saines provenant de graines comme le lin, le chia et le tournesol, qui soutiennent la santé cardiaque et fournissent des acides gras essentiels.
- Contient des vitamines et minéraux essentiels tels que le magnésium, le zinc et les vitamines B, qui contribuent à la santé et au bien-être général.
- Fournit une énergie durable grâce aux glucides complexes et aux protéines, en faisant une option nutritive et rassasiante.
Egészségügyi kockázatok
- Magas alkoholtartalom, amely túlzott fogyasztás esetén függőséghez, májkárosodáshoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet.
- mérsékelt cukortartalom, amely gyakori vagy nagy mennyiségű fogyasztás esetén súlygyarapodáshoz, fogszuvasodáshoz és a cukorbetegség kockázatának növekedéséhez járulhat hozzá.
- Magas kalóriatartalom, amely gyakori vagy nagy mennyiségű fogyasztás esetén súlygyarapodáshoz vezethet.
- Dehidratációs potenciál, mivel az alkohol vízhajtó hatású, ami fokozott vizeletürítéshez és lehetséges dehidratációhoz vezethet, ha nem pótolják megfelelő vízfogyasztással.
Hogyan válasszunk?
A félszáraz bornak enyhe édességgel kell rendelkeznie, amit a savasság egyensúlyoz, tiszta megjelenéssel és kellemes aromával. A bornak frissítő utóízt kell hagynia, nem lehet émelyítő vagy túl édes.
Kerüljük a lapos ízű vagy ecetessé vált félszáraz borokat, mivel ezek nem megfelelő tárolásra utalnak, vagy már túllépték az optimális fogyasztási időt. A barna árnyalatú vagy üledékes borokat is érdemes elkerülni.
Hogyan tároljuk a félszáraz bort?
A félszáraz bort hűvös, sötét helyen érdemes tárolni, lehetőleg boros polcon vagy pincében. A palack vízszintes tartása segít megőrizni a dugó nedvességét, és megakadályozza, hogy kiszáradjon. A megfelelő tárolás meghosszabbíthatja a bor eltarthatóságát.
A fénynek és a hőmérséklet-ingadozásoknak való kitettség rontja a félszáraz bor minőségét. Kerüld a konyhában való tárolást, ahol a hőmérséklet változhat. Mindig tartsd jól lezárva a palackot, és tárold vízszintesen, hogy megőrizd az ízét és minőségét.
✅ Érdekes tény
Még a mérsékelt alkoholfogyasztás is jelentős egészségügyi kockázatokat rejt. A legfrissebb adatok az Egészségügyi Világszervezettől figyelmeztetnek arra, hogy nincs olyan alkoholfogyasztási szint, amely biztonságos lenne az egészségünkre. Kattintson ide a további információkért.
Meddig tartható el?
A félszáraz bor 3-5 napig eltartható, miután felbontották és hűtőben tárolják. A bontatlan palackok 1-3 évig is eltarthatók, ha hűvös, sötét helyen tárolják őket.
Mit tegyünk a maradékokkal?
A megmaradt félszáraz bor számos kulináris és nem kulináris módon felhasználható. A konyhában a félszáraz bor kiegyensúlyozott ízt ad az olyan ételeknek, mint a pörköltek, szószok, pácolások és desszertek. Használható serpenyők deglazírozására, ízes redukciók készítésére, vagy bonyolultság hozzáadására a süteményekhez és a párolt gyümölcsökhöz.
A főzésen kívül a félszáraz bornak számos egyéb felhasználási módja is van. Használható DIY szépségkezelésekhez, például mézzel és joghurttal keverve hidratáló arcmaszkot készíthetünk belőle. A félszáraz bor otthoni bor ecet készítésére is felhasználható, ha erjesztjük egy ecet anyával. Ezen kívül a félszáraz bor használható a kézművességben is, hogy szöveteket vagy papírt színezzen, puha, rózsás árnyalatot adva nekik. Néhányan a bort házi tisztítószerekben is használják, hogy fényesebbé tegyék a fa bútorokat vagy tisztítsák a fémfelületeket, köszönhetően enyhe savtartalmának.
👨⚕️️ Orvosi nyilatkozat
Fedezzen fel termékeket más kategóriákból
Listonic csapat
Ellenőrzött tények
Töltsd le a legjobbra értékelt bevásárlólista alkalmazást a telefonodra!
