Product HUB

Categorii

Acasă

Sosuri, uleiuri & oțeturi

Sos De Usturoi

Sos De Usturoi — Nutrienți, Beneficii Pentru Sănătate Și Sfaturi Pentru Cumpărături

sos de usturoi

Echipa Listonic

3 decembrie 2024

Sosul de usturoi poate fi o adăugare picantă la carne, legume și sandvișuri. Explorează diferitele stiluri de sos de usturoi, de la aioli cremos la toum din Orientul Mijlociu, și descoperă sfaturi pentru a prepara un sos plin de aromă acasă.

Nutrienți

Verifică valorile nutriționale detaliate, inclusiv informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați și proteine la 100 de grame de produs.

Informații nutriționale

Cantitate per 100 g

Calorii

🔥 700 kcal

Nutrienți per: 100 g% Valoare zilnică*
Carbohidrați6 2.18%
Fibră0 -
Zahăr1 2%
Indice glicemic5 -
Proteină2 4%
Sodiu1200 52.17%
Grăsimi totale75 96.15%

*% din Valoarea Zilnică (DV) indică cât contribuie un nutrient dintr-o porție de mâncare la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru recomandări generale de nutriție.

Fapte și sfaturi

😋
Sosul de usturoi poate fi o adăugare picantă la carne, legume și sandvișuri. Explorează diferitele stiluri de sos de usturoi, de la aioli cremos la toum din Orientul Mijlociu, și descoperă sfaturi pentru a pregăti un sos plin de aromă acasă.
📦
Depozitează sosul de usturoi neapărat într-un loc răcoros și uscat. Odată deschis, păstrează-l la frigider și folosește-l în termen de două până la trei săptămâni.

Beneficii pentru sănătate

Descoperă cum sosul de usturoi poate fi o adăugare delicioasă la o dietă axată pe o sănătate mai bună.
  • Conține antioxidanți din usturoi, care ajută la protejarea organismului împotriva radicalilor liberi și reduc inflamația.
  • Îmbunătățește gustul preparatelor, făcându-le mai plăcute și savuroase.
  • Susține sănătatea digestivă prin stimularea producției de enzime digestive și reducerea simptomelor de indigestie.

Riscuri pentru sănătate

Recunoaște riscurile asociate cu sosul de usturoi.
  • Conținut ridicat de grăsimi, în special în sosurile de usturoi cremoase preparate cu unt sau smântână, care pot crește nivelul colesterolului și riscul de boli de inimă atunci când sunt consumate frecvent.
  • Conținut ridicat de sodiu în multe sosuri de usturoi comerciale, ceea ce poate contribui la hipertensiune și riscuri cardiovasculare crescute.
  • Conținut ridicat de calorii, care poate contribui la creșterea în greutate dacă este consumat frecvent sau în porții mari, mai ales când este asociat cu alte alimente bogate în calorii.
  • Pot exista disconforturi digestive, cum ar fi arsuri la stomac sau disconfort abdominal, în special la persoanele sensibile la usturoi sau la alimentele grase.
Conversion widget image

Planifică mai repede cumpărăturile

Cum să alegi?

Sosul de usturoi ar trebui să aibă o consistență groasă și o textură cremoasă, cu un gust puternic, dar nu copleșitor de usturoi. Caută ingrediente naturale pe etichetă, evitându-le pe cele cu îngroșători artificiali sau conservanți excesivi.

Stai departe de sosurile de usturoi care au un gust artificial sau sunt prea pătrunzătoare. Sosul de usturoi de înaltă calitate ar trebui să completeze o varietate de preparate, oferind un gust îndrăzneț care îmbunătățește, nu domină.

Cum să alegi?

Cum să depozitezi sos de usturoi

Sosul de usturoi trebuie păstrat la frigider după deschidere. Ține-l în recipientul său original sau transferă-l într-unul etanș. Dacă este păstrat corect, sosul de usturoi poate rezista până la o lună.

Expunerea la aer poate face ca sosul de usturoi să se strice și să se separe. Cel mai bine este să eviți să-l lași descoperit pentru mult timp. Asigură-te că recipientul este închis ermetic pentru a-i menține consistența și a preveni contaminarea.

✅ Fapt interesant

Pentru a-i prelungi durata de valabilitate, păstrează sosul de usturoi în spatele frigiderului, unde temperatura este mai constantă, în loc să-l ții în ușă.

Cât timp rezistă?

Sosul de usturoi poate fi păstrat în frigider timp de 1-2 săptămâni după deschidere. Pentru o păstrare mai îndelungată, sosul de usturoi poate fi congelat timp de până la 3 luni. Verifică întotdeauna semnele de alterare înainte de a-l folosi.

Ce să faci cu resturile?

Sosul de usturoi rămas poate fi folosit în diverse aplicații culinare. În bucătărie, adaugă un gust bogat și savuros preparatelor precum paste, legume la cuptor, carne la grătar și sandvișuri. Sosul de usturoi poate fi, de asemenea, folosit ca sos pentru îmbibat pentru pâine, cartofi prăjiți sau legume crude, sau amestecat în piureul de cartofi sau orez pentru un plus de aromă.

Dincolo de gătit, sosul de usturoi nu are multe utilizări non-culinare din cauza mirosului său puternic. Totuși, poate fi folosit în compostare pentru a ajuta la descompunerea materiei organice și la îmbogățirea solului, deoarece proprietățile antibacteriene naturale ale usturoiului pot sprijini procesul de descompunere. Deși este mai puțin obișnuit, unii oameni folosesc usturoiul în repelentele de dăunători făcute acasă, deoarece mirosul puternic poate descuraja anumite insecte din grădini sau din interior. Totuși, acest lucru ar trebui făcut cu precauție, deoarece mirosul puternic poate persista.

👨‍⚕️️ Declarație medicală

Conținutul acestui site este doar pentru scopuri informative. Niciun material de pe acest site nu este destinat să înlocuiască sfaturile, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist.

Descoperiți produse din alte categorii