Whisky — Nutrienți, Beneficii Pentru Sănătate Și Sfaturi Pentru Cumpărături
Scris de Echipa Listonic
Ultima actualizare la 3 decembrie 2024
Nutrienți
Informații nutriționale
Cantitate per 100 g
Calorii
🔥 250 kcal
Nutrienți per: 100 g | Value | % Valoare zilnică* |
---|---|---|
Carbohidrați | 0 | - |
Fibră | 0 | - |
Zahăr | 0 | - |
Indice glicemic | 0 | - |
Proteină | 0 | - |
Sodiu | 0 | - |
Grăsimi totale | 0 | - |
*% din Valoarea Zilnică (DV) indică cât contribuie un nutrient dintr-o porție de mâncare la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru recomandări generale de nutriție.
Fapte și sfaturi
Beneficii pentru sănătate
Riscuri pentru sănătate
- Conținut ridicat de alcool care poate duce la dependență, daune hepatice și alte probleme de sănătate dacă este consumat în exces.
- Conținut ridicat de calorii care poate contribui la creșterea în greutate dacă este consumat frecvent sau în cantități mari, mai ales când este amestecat cu băuturi zaharoase.
- Potencial de deshidratare deoarece alcoolul este un diuretic, ceea ce poate duce la urinare crescută și deshidratare dacă nu este echilibrat cu un aport adecvat de apă.
- Riscul de interacțiuni cu medicamentele în special cele legate de tensiunea arterială, colesterol sau sănătatea mintală, deoarece alcoolul poate afecta eficiența acestor medicamente.
- Potencial pentru judecată afectată care poate duce la comportamente riscante, accidente sau răni atunci când este consumat în cantități mari sau în medii inadecvate.
Cum să alegi?
Whisky-ul de calitate ar trebui să aibă o culoare chihlimbar adâncă și un parfum complex care include note de stejar, fum și poate o ușoară dulceață. Gustul ar trebui să fie robust și bine echilibrat, oferind o finalizare caldă.
Nu cumpăra whisky care miroase prea aspru sau care are un gust exclusiv de alcool, deoarece acestea sunt semne că nu este bine învechit sau că este de calitate slabă. Whisky-ul care este tulbure sau are sedimente ar trebui, de asemenea, evitat, deoarece este posibil să nu fi fost distilat sau păstrat corespunzător.
Cum să depozitezi whisky
Whiskey-ul ar trebui păstrat într-un loc răcoros și întunecos, ideal într-un dulap pentru băuturi. Păstrarea corectă îi menține calitatea pe termen nelimitat. Ținându-l bine închis, previi evaporarea și contaminarea.
Lumina și căldura pot afecta aroma whiskey-ului. Evită să-l păstrezi aproape de surse de căldură sau în lumina directă a soarelui. Asigură-te că sticla este bine închisă pentru a-i menține integritatea și a preveni evaporarea alcoolului.
✅ Fapt interesant
Chiar și consumul moderat de alcool prezintă riscuri semnificative pentru sănătate. Cele mai recente date de la Organizația Mondială a Sănătății avertizează că niciun nivel de consum de alcool nu este sigur pentru sănătatea noastră. Click pentru a afla mai multe.
Cât timp rezistă?
Whisky poate dura la nesfârșit dacă este neîntreptată și păstrată într-un loc răcoros și întunecat. Odată deschisă, este recomandat să o consumi în termen de 1-2 ani pentru un gust optim. Păstrează-o întotdeauna bine închisă pentru a preveni evaporarea și pierderea aromei.
Ce să faci cu resturile?
Whiskey-ul rămas poate fi folosit în diverse moduri culinare și non-culinare. În bucătărie, whiskey-ul adaugă o aromă bogată și afumată preparatelor precum glazuri, marinade, sosuri și deserturi. Este frecvent utilizat în rețete precum somon glazurat cu whiskey, budincă de pâine și ciocolată infuzată cu whiskey.
Peste gătit, whiskey-ul are mai multe utilizări creative. Poți să-l folosești în tratamente de înfrumusețare DIY, amestecându-l cu miere și lămâie pentru a crea o mască facială calmantă care ajută la exfolierea și rejuvenarea pielii. De asemenea, whiskey-ul poate fi folosit ca un dezinfectant natural pentru curățarea suprafețelor sau ca remediu pentru simptomele de răceală atunci când este amestecat cu miere și apă caldă. În plus, whiskey-ul poate fi folosit în proiecte de artizanat, cum ar fi prepararea extractelor aromatizate pentru coacere sau crearea de lumânări parfumate personalizate. Unii oameni folosesc chiar whiskey-ul pentru a lustrui mobilierul din lemn, oferindu-i un finisaj bogat și cald.
👨⚕️️ Declarație medicală
Descoperiți produse din alte categorii
Echipa Listonic
Verificat
Descarcă aplicația de liste de cumpărături cu cel mai mare rating pe telefonul tău!