Få appen
ProdukterSammenlignTopprodukterMadplanerDiæter

kylling nuggets frosne — Næringsstoffer, sundhedsmæssige fordele og indkøbstips

kylling nuggets frosne

Listonic Team

3. december 2024

Frosne kylling nuggets er en praktisk og børnevenlig måltidsmulighed. Læs om, hvordan du vælger nuggets af høj kvalitet, de bedste tilberedningsmetoder for at sikre, at de bliver sprøde udenpå og saftige indeni, samt idéer til sunde dip-saucer.

Næringsstoffer

Tjek detaljerede næringsværdier, inklusive information som kalorier, fedtstoffer, kulhydrater og proteiner pr. 100 gram af produktet.

Tilgængelig GRATIS i Listonic-appen

Næringsfakta

Mængde pr. 100 g

Kalorier

🔥 290 kcal

Næringsstoffer pr.: 100 g% Daglig værdi*
Kulhydrater18 6.55%
Fiber1 g3.57%
Sukker0 -
Glykæmisk indeks65 -
Protein15 g30%
Natrium600 26.09%
Total fedt17 21.79%

*% af daglig værdi (DV) viser, hvor meget en næringsstof i en servering mad bidrager til en daglig kost. 2.000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

Fakta & tips

📦
Opbevar de frosne kylling nuggets i fryseren i deres originale emballage. Når de er åbnet, skal de overføres til en tætsluttende beholder eller frysepose og bruges inden for seks måneder.

Sundhedsmæssige fordele

Se, hvordan frosne kylling nuggets kan indgå i en afbalanceret livsstil og fremme bedre sundhed.
  • Giver protein, som er vigtigt for muskelvækst, reparation og kroppens generelle funktion.
  • Praktiske og hurtige at tilberede, hvilket gør dem til en nem måltidsmulighed.

Sundhedsrisici

Overvej de mulige sundhedsrisici ved frosne kylling nuggets.
  • Højt fedtindhold især i panerede og friturestegte varianter, hvilket kan hæve kolesterolniveauerne og øge risikoen for hjertesygdomme ved hyppig indtagelse.
  • Højt natriumindhold i mange kommercielle frosne kylling nuggets, som kan bidrage til forhøjet blodtryk og øgede kardiovaskulære risici.
  • Mulighed for konserveringsmidler og tilsætningsstoffer i forarbejdede kylling nuggets, som kan forårsage negative reaktioner hos følsomme personer.
  • Risiko for kontaminering med skadelige bakterier, hvis nuggets ikke tilberedes korrekt til en sikker indre temperatur.
QR Code

Indkøbsliste med 1000+ produktråd

Hvordan vælger man?

Optimerede frosne kylling nuggets er jævnt panerede og adskiller sig let uden isopbygning. Tjek emballagen for en tæt forsegling for at bevare friskheden og forhindre fryseforbrænding.

Undgå nuggets, der ser frysebrændte ud eller har et lag af iskrystaller, da dette påvirker smag og konsistens. Kvalitetsfrosne nuggets skal være sprøde udenpå og møre indeni.

Hvordan vælger man?

Hvordan opbevarer man frosne kylling nuggets?

Kylling nuggets frosne bør opbevares i fryseren, indtil de er klar til at blive tilberedt. Hold dem i deres originale emballage eller overfør dem til en frysesikker pose. Hvis de opbevares korrekt, kan kylling nuggets frosne holde sig i op til seks måneder.

Hyppig optøning kan påvirke deres konsistens. Undgå at lade dem stå for længe, før de tilberedes. Sørg for, at emballagen er godt forseglet for at forhindre frysebrænding og bevare kvaliteten. Ensartede frysetemperaturer er afgørende for at bevare deres smag.

✅ Interessant faktum

For den bedste tekstur, så prøv at bruge kylling nuggets frosne i én session i stedet for ofte at åbne og lukke posen.

Hvor længe holder det?

Frosne kylling nuggets kan holde sig i 2-3 måneder i fryseren, hvis de opbevares i en tætsluttende beholder eller frysepose. For den bedste kvalitet, bør de spises inden for denne periode.

Hvad skal man gøre med rester?

Tilgængelig GRATIS i Listonic-appen

👨‍⚕️️ Medicinsk ansvarsfraskrivelse

Indholdet på denne hjemmeside er kun til informationsformål. Intet materiale på dette site er beregnet til at erstatte professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Opdag produkter fra andre kategorier