Gin — Tápanyagok, Egészségügyi Előnyök És Bevásárlási Tippek
Írta a Listonic Csapata
Utolsó frissítés dátuma 2024. december 3.
Tápanyagok
Táplálkozási adatok
Mennyiség per 100 g
Kalória
🔥 263 kcal
Tápanyag per: 100 g | Value | % Napi érték* |
---|---|---|
Szénhidrátok | 0 | - |
Rost | 0 | - |
Cukrok | 0 | - |
Glikémiás index | 0 | - |
Fehérje | 0 | - |
Nátrium | 1 | 0.04% |
Teljes zsír | 0 | - |
*A napi érték (%DV) megmutatja, hogy az adott tápanyag egy adag ételben mennyivel járul hozzá a napi étrendhez. Általános táplálkozási tanácsokhoz napi 2000 kalóriát vesznek alapul.
Tények és tippek
Egészségügyi előnyök
- Soutient la santé des articulations en fournissant de la gélatine, qui est essentielle pour maintenir des articulations et des tissus conjonctifs en bonne santé.
- Peut améliorer la santé de la peau en apportant de la gélatine, qui aide à maintenir l'élasticité et l'hydratation de la peau.
- Soutient la santé digestive en favorisant la production de sucs gastriques et en aidant à la digestion des aliments.
- Contient des protéines, fournissant des acides aminés essentiels nécessaires à la croissance et à la réparation musculaire.
Egészségügyi kockázatok
- Magas alkoholtartalom, amely függőséghez, májkárosodáshoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet, ha túlzottan fogyasztják.
- Dehidratációs kockázat, mivel az alkohol vízhajtó hatású, ami fokozott vizeléshez és potenciális dehidratációhoz vezethet, ha nem pótolják megfelelő mennyiségű vízzel.
- Gyógyszerekkel való kölcsönhatás kockázata, mivel az alkohol befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek hatékonyságát, vagy növelheti a mellékhatások kockázatát.
- Negatív hatás a mentális egészségre, mivel a túlzott alkoholfogyasztás összefügg a depresszióval, szorongással és egyéb mentális egészségügyi zavarokkal.
Hogyan válasszunk?
Gin választásakor olyan fajtát keress, amely tiszta illatú és a boróka dominál benne, esetleg citrusos vagy fűszeres árnyalatokkal a felhasznált növények függvényében. Kóstolj meg egy kis kortyot, hogy felmérd a simaságát és az íz egyensúlyát.
Kerüld azokat a gin fajtákat, amelyek élesek a szájban vagy kiegyensúlyozatlan ízprofiljuk van, mivel ezek kevésbé élvezetesek az italokban. A minőségi gin sokoldalú kell legyen a koktélok keveréséhez, tiszta, kifinomult ízt kínálva, amely jól kiegészíti a mixerét.
Hogyan tároljuk a gint
A gint hűvös, sötét helyen tárold, távol a közvetlen napfénytől. Ideális egy italospolc a íz és a minőség megőrzéséhez. Ha megfelelően tárolod, a gin korlátlan ideig eltartható.
A hőmérséklet-ingadozások és a fényhatás rontják a gin minőségét. Kerüld a hőforrások közelségét. Tartsd a palackot szorosan lezárva az aroma megőrzése és az elpárolgás megelőzése érdekében.
✅ Érdekes tény
Még a mérsékelt alkoholfogyasztás is jelentős egészségügyi kockázatokat jelent. A legfrissebb adatok az Egészségügyi Világszervezettől figyelmeztetnek arra, hogy nincs olyan alkoholfogyasztási szint, amely biztonságos lenne az egészségünkre nézve. Kattints ide a további információkért.
Meddig tartható el?
A gin, ha bontatlan és hűvös, sötét helyen tárolják, gyakorlatilag végtelenségig eltartható. Miután kinyitották, a legjobb 1-2 éven belül elfogyasztani a legjobb íz érdekében. Mindig tartsd szorosan lezárva, hogy elkerüld a párolgást és az ízvesztést.
Mit tegyünk a maradékokkal?
A megmaradt gin számos kulináris és nem kulináris módon felhasználható. A konyhában a gin botanikai ízei fokozhatják az olyan ételeket, mint a pácolások, szószok és desszertek. A gint ízesítőként használhatjuk fagylaltokban, sorbetekben vagy tortákban, vagy alapként sós szószokhoz, amelyek tengeri ételekhez vagy szárnyasokhoz illenek.
A főzésen túl a gin kreatív felhasználásának is számos módja van. Természetes összehúzóként vagy tonikként alkalmazható a bőrön, segítve a pórusok szűkítését és a bőr felfrissítését, ha vízzel hígítjuk. A gint házi szobaszórók készítésére is használhatjuk, ha vízzel és illóolajokkal keverjük, így friss illatot biztosítva otthonunknak. Ezen kívül a gint botanikai ízesítésű ajándékok készítésére is felhasználhatjuk, mint például házi ízesítésű ginek, vagy DIY kézműves projektekhez, mint az illatos gyertyák vagy fürdőtermékek, ahol aromás tulajdonságai érvényesülhetnek. A gint hagyományosan bizonyos gyümölcsök tisztítására és tartósítására is használják lekvárokban és befőttekben alkoholtartalma miatt.
👨⚕️️ Orvosi nyilatkozat
Fedezzen fel termékeket más kategóriákból
Listonic csapat
Ellenőrzött tények
Töltsd le a legjobbra értékelt bevásárlólista alkalmazást a telefonodra!