Shopping list

Listonic

Legjobbra értékelt bevásárlólista appot

Product HUB

Kategóriák

Kezdőlap

Felvágottak

Hot Dog

Hot Dog — Tápanyagok, Egészségügyi Előnyök És Bevásárlási Tippek

hot dog

Listonic Csapata

2024. december 3.

A sportesemények és grillezések elengedhetetlen kellékei, a hot dogok a kényelmükről és sokoldalúságukról híresek. Fedezd fel a különböző lehetőségeket, a marhahústól a pulykáig, és légy kreatív a feltétekkel, hogy feldobd a hot dog élményedet.

Tápanyagok

Nézd meg a részletes tápértékadatokat, beleértve az olyan információkat, mint a kalóriák, zsírok, szénhidrátok és fehérjék 100 gramm termékre vonatkoztatva.

INGYEN elérhető a Listonic alkalmazásban

Táplálkozási adatok

Mennyiség per 100 g

Kalória

🔥 290 kcal

Tápanyag per: 100 g% Napi érték*
Szénhidrátok2 0.73%
Rost0 -
Cukrok0 -
Glikémiás index28 -
Fehérje11 22%
Nátrium1230 53.48%
Teljes zsír27 34.62%

*A napi érték (%DV) megmutatja, hogy az adott tápanyag egy adag ételben mennyivel járul hozzá a napi étrendhez. Általános táplálkozási tanácsokhoz napi 2000 kalóriát vesznek alapul.

Tények és tippek

📦
A bontatlan hot dogokat tárolja a hűtőszekrényben, és használja fel a csomagoláson feltüntetett lejárati dátumig. Miután kinyitotta, hűtse le, és egy héten belül fogyassza el. Hosszabb tárolás érdekében fagyassza le légmentesen záródó edényben vagy fagyasztós zacskóban legfeljebb két hónapra.

Egészségügyi előnyök

Tanuld meg, hogyan lehet a hot dogokat mérsékelt mennyiségben beilleszteni egy olyan étrendbe, amely hozzájárul az általános egészséghez.
  • Fehérjét biztosít, ami elengedhetetlen az izomnövekedéshez, a regenerációhoz és a test általános működéséhez.
  • Fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, mint például B12-vitamint, vasat és cinket, amelyek támogatják az energiametabolizmust, az immunrendszert és az általános egészséget.
  • Rugalmasságuk és kényelmük miatt könnyű étkezési lehetőséget kínálnak.

Egészségügyi kockázatok

Ismerd fel a hot dogokkal kapcsolatos lehetséges kockázatokat.
  • Magas zsírtartalom, különösen a hagyományos marha- vagy sertés hot dogokban, amelyek gyakori fogyasztása emelheti a koleszterinszintet és növelheti a szívbetegségek kockázatát.
  • Magas nátriumtartalom sok kereskedelmi hot dogban, ami hozzájárulhat a magas vérnyomáshoz és a szív- és érrendszeri kockázatok növekedéséhez.
  • Nitrátok és nitritek jelenléte, amelyeket a hot dogok tartósításához használnak, és amelyek összefüggésbe hozhatók a rák, különösen a vastagbélrák fokozott kockázatával.
  • Szennyeződés kockázata káros baktériumokkal, mint például a Listeria vagy az E. coli, különösen, ha a hot dogokat nem megfelelően főzik meg vagy tárolják.
QR Code

Bevásárlólista 1000+ termékútmutatóval

Hogyan válasszunk?

A hot dogoknak szilárd, szaftos állagúnak és sima, étvágygerjesztő színűnek kell lenniük. Friss illatúaknak kell lenniük, és ízletes, húsos ízüknek kell lenni. A burkolatnak szorosnak kell lennie, és enyhén roppannia kell, amikor beleharapunk.

Ne válasszunk olyan hot dogokat, amelyek nyálkásak vagy kellemetlen szagúak, mert ezek a gyenge minőség jelei. A jó hot dogok ízletesek és élvezetesek legyenek, akár grillezve, főzve, vagy serpenyőben sütve.

Hogyan válasszunk?

Hogyan tároljuk a hot dogokat

A hot dogokat hűtőszekrényben kell tárolni. Tartsd őket az eredeti csomagolásukban, vagy helyezd át egy légmentesen záródó edénybe. Ha megfelelően tárolod, a hot dogok frissek és biztonságosak maradnak a fogyasztásra.

A hot dogok túl hosszú ideig való kint hagyása baktériumok elszaporodásához vezethet. Fontos elkerülni a többszöri fagyasztást és kiolvasztást, mivel ez befolyásolhatja a textúrájukat. A folyamatos hűtés biztosítja, hogy szaftosak és ízletesek maradjanak.

✅ Érdekes tény

Ha hot dogokat szeretnél lefagyasztani, érdemes őket egyenként műanyag fóliába csomagolni, mielőtt légmentesen záródó tárolóedénybe tennéd, hogy elkerüld a fagyási sérüléseket és megőrizd a minőségüket.

Meddig tartható el?

A hot dogok 1-2 hétig eltarthatnak a hűtőszekrényben, ha bontatlanok. Miután kinyitották őket, 3-5 napon belül el kell fogyasztani. Hosszabb tárolás érdekében a hot dogokat 1-2 hónapig fagyaszthatjuk.

Mit tegyünk a maradékokkal?

INGYEN elérhető a Listonic alkalmazásban

👨‍⚕️️ Orvosi nyilatkozat

Az ezen a weboldalon található tartalom kizárólag tájékoztató jellegű. Az itt található anyag nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést.

Fedezzen fel termékeket más kategóriákból