Product HUB

Ahornsiroop — Voedingsstoffen, Gezondheidsvoordelen En Shoptips

ahornsiroop photo

Listonic Team

1 november 2024

Geplukt uit de sap van esdoorns, biedt ahornsiroop een natuurlijke zoetheid die zowel zoete als hartige gerechten verrijkt. Ontdek de verschillende kwaliteiten en hun unieke smaken, en leer hoe je deze gezonde zoetstof kunt verwerken in je culinaire creaties.

Voedingsstoffen

Bekijk de gedetailleerde voedingswaarden, met informatie zoals calorieën, vetten, koolhydraten en eiwitten per 100 gram van het product.

Voedingswaarden

Hoeveelheid per 100 g

Calorieën

🔥 260 kcal

Voedingswaarde per: 100 g% Dagelijkse waarde*
Koolhydraten67 24.36%
Vezels0 -
Suikers61 122%
Glycemische Index54 -
Eiwitten0 -
Natrium12 0.52%
Totale vetten0 -

*De % van de Dagelijkse Waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie bijdraagt aan een dagelijkse voeding. 2.000 calorieën per dag worden gebruikt als algemeen voedingsadvies.

Feiten & tips

🛒
Selecteer 100% pure ahornsiroop.
😋
Ahornsiroop wordt geoogst uit de sap van esdoorns en is een traditioneel product van Canada en het noordoosten van de VS.
📦
Bewaar margarine in de koelkast en gebruik het binnen één tot twee maanden. Voor langere opslag kun je het in een luchtdichte container of diepvrieszak tot zes maanden invriezen.

Gezondheidsvoordelen

Ontdek hoe ahornsiroop, wanneer het met mate wordt gebruikt, natuurlijke zoetheid aan je dieet kan toevoegen en bijdraagt aan een evenwichtige en gezonde levensstijl.
  • Bevat antioxidanten zoals fenolische verbindingen, die het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen en ontstekingen verminderen.
  • Levert essentiële mineralen zoals zink en mangaan, die de immuunfunctie en de algehele gezondheid ondersteunen.
  • Lagere glycemische index in vergelijking met geraffineerde suiker, wat mogelijk leidt tot minder schommelingen in de bloedsuikerspiegel.
  • Natuurlijke zoetstof, die een gezonder alternatief biedt voor bewerkte suikers.

Gezondheidsrisico's

Begrijp de bijbehorende risico's van ahornsiroop.
  • Hoge suikerinhoud die kan bijdragen aan gewichtstoename, tandbederf en een verhoogd risico op diabetes bij frequente consumptie.
  • Hoge calorie-inhoud die kan bijdragen aan gewichtstoename als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, vooral in combinatie met calorierijke voedingsmiddelen zoals pannenkoeken of wafels.
  • Laag voedingswaarde hoewel het enkele mineralen bevat, bestaat ahornsiroop voornamelijk uit suiker en biedt het beperkte voedingswaarde.
  • Risico op besmetting met schimmel of andere toxines als de siroop niet goed wordt verwerkt, opgeslagen of behandeld.
Conversion widget image

Maak een digitale boodschappenlijst!

Hoe te kiezen?

Ahornsiroop moet een heldere, amberkleurige tint hebben en een gladde, vloeibare consistentie die gemakkelijk uit te gieten is. Het moet vrij zijn van sediment of troebelheid. De smaak moet rijk en zoet zijn, met subtiele tonen van karamel en vanille.

Blijf weg van ahornsiroop die te dik of gekristalliseerd is, wat kan wijzen op onjuiste opslag of veroudering. Goede ahornsiroop moet de smaakpapillen luxueus bedekken, en het verbeteren van pannenkoeken, wafels en een verscheidenheid aan desserts met zijn natuurlijke zoetheid.

Hoe te kiezen?

Hoe te bewaren?

Ongeopende ahornsiroop moet op een koele, donkere plaats worden bewaard. Zodra je het opent, bewaar het in de koelkast om schimmelvorming te voorkomen en de smaak te behouden. Goed bewaarde, geopende ahornsiroop kan tot een jaar meegaan

Geopende ahornsiroop op kamertemperatuur laten staan kan leiden tot fermentatie en bederf. Vermijd het bewaren in de originele blik na opening, omdat dit een metalen smaak kan geven. Verplaats het naar een glazen of plastic container en zorg ervoor dat het deksel goed is afgesloten

✅ Interessant feit

Voor langdurige opslag kan ongeopende ahornsiroop worden ingevroren, wat de smaak en kwaliteit onbeperkt behoudt. Zorg er wel voor dat je wat ruimte in de container laat voor uitzetting.

Wat te doen met restjes?

Restjes ahornsiroop kunnen worden gebruikt in verschillende zoete en hartige gerechten. Druppel het over pannenkoeken, wafels of wentelteefjes voor een klassiek ontbijtgerecht, of meng het door havermout of yoghurt voor extra zoetheid. Ahornsiroop is ook geweldig als zoetstof in bakgerechten, waar het vocht en smaak kan toevoegen aan taarten, muffins of koekjes.

Gebruik ahornsiroop als glazuur voor gegrild vlees zoals ham of varkensvlees, waar de zoetheid prachtig samengaat met hartige smaken. Als je veel ahornsiroop hebt, overweeg dan om een batch ahornboter of ahorn-geïnfundeerde slagroom te maken om bij desserts te serveren. Ahornsiroop kan ook worden gemengd in saladedressings met mosterd en azijn, of worden geroerd in cocktails voor een zoete twist. Voor een snelle snack, druppel ahornsiroop over vers fruit, of gebruik het als dip voor appelpartjes of geroosterde noten.

👨‍⚕️️ Medische disclaimer

De inhoud op deze website is alleen voor informatieve doeleinden. Geen enkel materiaal op deze site is bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.

Ontdek producten uit andere categorieën