Shopping list

Listonic

Beste boodschappenlijst-app

Product HUB

Categorieën

Home

Alcoholische Dranken

Ale Bier

Ale Bier — Voedingsstoffen, Gezondheidsvoordelen En Shoptips

ale bier photo

Listonic Team

1 november 2024

Dompel jezelf onder in de rijke, genuanceerde wereld van ale bier en ontdek de gezondheidseffecten van gematigde consumptie, die kunnen verschillen afhankelijk van het brouwsel. Ontvang tips voor het kiezen van de juiste ale uit een breed scala aan stijlen en smaken in je lokale supermarkt, en leer de beste manieren om het op te slaan om de kwaliteit en smaak te behouden.

Voedingsstoffen

Bekijk de gedetailleerde voedingswaarden, met informatie zoals calorieën, vetten, koolhydraten en eiwitten per 100 gram van het product.

GRATIS beschikbaar in de Listonic-app

Voedingswaarden

Hoeveelheid per 100 g

Calorieën

🔥 43 kcal

Voedingswaarde per: 100 g% Dagelijkse waarde*
Koolhydraten4 1.45%
Vezels0 -
Suikers0 -
Glycemische Index89 -
Eiwitten0 -
Natrium4 0.17%
Totale vetten0 -

*De % van de Dagelijkse Waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie bijdraagt aan een dagelijkse voeding. 2.000 calorieën per dag worden gebruikt als algemeen voedingsadvies.

Feiten & tips

😋
Alebier is niet slechts één type bier, maar omvat een breed scala aan smaken en kleuren. Hoewel ale vaak bekend staat om zijn sterke en bittere smaak, die het populair maakt in Engelse en Ierse pubs, varieert de kleur aanzienlijk, van lichtgoud tot amber.
📦
Bewaar ale bier op een koele, donkere plek, bij voorkeur rechtop om oxidatie en besmetting vanuit de dop te minimaliseren.

Gezondheidsvoordelen

    Gezondheidsrisico's

    Begrijp de mogelijke gezondheidsrisico's en problemen die verband houden met alebier.
    • Verhoogd risico op verslaving door het alcoholgehalte, wat bij overmatig gebruik kan leiden tot afhankelijkheid en alcoholisme.
    • Mogelijkheid tot leverschade aangezien overmatig alcoholgebruik leverziekten zoals cirrose en vetlever kan veroorzaken.
    • Negatieve impact op de geestelijke gezondheid met langdurig zwaar drinken dat in verband wordt gebracht met depressie, angst en andere geestelijke gezondheidsproblemen.
    • Verhoogde calorie-inname die kan bijdragen aan gewichtstoename en obesitas, wat leidt tot verschillende gerelateerde gezondheidsproblemen.
    • Risico op hart- en vaatproblemen, waaronder hoge bloeddruk, hartaandoeningen en beroertes, vooral bij zwaar of binge drinken.
    QR Code

    1000+ GRATIS productgidsen in de app

    Hoe te kiezen?

    Bij het kiezen van ale bier, kies voor variëteiten die helder en levendig van kleur zijn - een rijke, consistente tint duidt vaak op een goed gebrouwen bier dat zorgvuldig is gefermenteerd en gerijpt. Het aroma moet fris en aromatisch zijn, zonder vreemde geuren die op bederf wijzen.

    Vermijd ales die troebel lijken of bezinksel bevatten, tenzij dit kenmerkend is voor de stijl, zoals bij tarwebieren. Ales met een muffe smaak of platte textuur moeten worden vermeden, aangezien deze kwaliteiten de algehele drinkervaring kunnen verminderen.

    Hoe te kiezen?

    Hoe te bewaren?

    Om de versheid van ale bier te garanderen, bewaar je het op een koele, donkere plaats uit de buurt van direct zonlicht. Koelen is ideaal om de smaak en koolzuur te behouden. Een kelder of een speciale bierkoelkast is perfect voor langdurige opslag. Zorg voor een constante temperatuur tussen 7-13°C (45-55°F).

    Warmte en temperatuurschommelingen kunnen de smaak en kwaliteit van ale bier aanzienlijk beïnvloeden. Vermijd het bewaren van ale bier in lichte of fel verlichte ruimtes omdat blootstelling aan licht skunking kan veroorzaken, wat het bier een onaangenaam aroma geeft. Bovendien kan het bier in de vriezer bevriezen, waardoor de fles kan barsten.

    ✅ Interessant feit

    Zelfs gematigd alcoholgebruik brengt aanzienlijke gezondheidsrisico's met zich mee. De meest recente gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie waarschuwen dat er geen niveau van alcoholconsumptie veilig is voor onze gezondheid. Klik hier voor meer informatie.

    Wat te doen met restjes?

    GRATIS beschikbaar in de Listonic-app

    👨‍⚕️️ Medische disclaimer

    De inhoud op deze website is alleen voor informatieve doeleinden. Geen enkel materiaal op deze site is bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.

    Ontdek producten uit andere categorieën