Droge Wijn — Voedingsstoffen, Gezondheidsvoordelen En Shoptips
Geschreven door Listonic Team
Laatst bijgewerkt op 1 november 2024
Voedingsstoffen
Voedingswaarden
Hoeveelheid per 100 g
Calorieën
🔥 82 kcal
Voedingswaarde per: 100 g | Value | % Dagelijkse waarde* |
---|---|---|
Koolhydraten | 3 | 1.09% |
Vezels | 0 | - |
Suikers | 1 | 2% |
Glycemische Index | 45 | - |
Eiwitten | 0 | - |
Natrium | 5 | 0.22% |
Totale vetten | 0 | - |
*De % van de Dagelijkse Waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie bijdraagt aan een dagelijkse voeding. 2.000 calorieën per dag worden gebruikt als algemeen voedingsadvies.
Feiten & tips
Gezondheidsvoordelen
- Rijk aan antioxidanten die het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen en ontstekingen verminderen.
- Bevordert een gezonde spijsvertering door het bevorderen van een gezonde spijsvertering en het verminderen van symptomen van indigestie en een opgeblazen gevoel.
- Bevat antimicrobiële eigenschappen die infecties kunnen helpen bestrijden en het immuunsysteem versterken.
- Bevat essentiële voedingsstoffen zoals vitamine A en C, die belangrijk zijn voor de algehele gezondheid en het welzijn.
Gezondheidsrisico's
- Alcoholgehalte dat kan leiden tot verslaving, leverschade en andere gezondheidsproblemen bij overmatig gebruik.
- Mogelijkheid tot uitdroging omdat alcohol een diureticum is, wat kan leiden tot verhoogde urinelozing en uitdroging als dit niet in balans is met voldoende waterinname.
- Risico op interacties met medicijnen omdat alcohol de effectiviteit van bepaalde medicijnen kan beïnvloeden of het risico op bijwerkingen kan verhogen.
- Mogelijkheid tot allergische reacties vooral bij mensen die gevoelig zijn voor sulfieten, die vaak als conserveermiddel in wijn worden gebruikt.
Hoe te kiezen?
Droge wijn wordt het beste beoordeeld op zijn helderheid en de balans in het smaakprofiel. Het mag niet te zoet zijn of een hoog restsuikergehalte hebben. Proef de wijn om te zorgen dat hij een frisse afdronk heeft en harmonieuze zuurheid.
Vermijd wijnen die vlak smaken of een onbalans in hun smaakcomponenten hebben. Goede droge wijn moet goed bij het eten passen, en een verfrissend tegenwicht bieden aan rijke gerechten.
Hoe te bewaren?
Droge wijn moet worden bewaard op een koele, donkere plek met een constante temperatuur. Leg de fles op zijn zij om de kurk vochtig te houden. Goed opgeslagen kan droge wijn vele jaren meegaan
Fluctuaties in licht en temperatuur kunnen de kwaliteit van droge wijn aantasten. Het is belangrijk om het uit de buurt van direct zonlicht en warmtebronnen te bewaren. Zorg ervoor dat de fles goed afgesloten is om de smaak te behouden en oxidatie te voorkomen
✅ Interessant feit
Zelfs gematigd alcoholgebruik brengt aanzienlijke gezondheidsrisico's met zich mee. De meest recente gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie waarschuwen dat er geen veilig niveau van alcoholconsumptie is voor onze gezondheid. Klik hier voor meer informatie.
Wat te doen met restjes?
Restjes droge wijn kunnen op verschillende manieren in de keuken worden gebruikt. Gebruik het om een pan te deglazeren voor een rijke saus of jus die je kunt serveren bij vlees zoals kip, varkensvlees of rundvlees. Droge wijn is ook geweldig in soepen, stoofschotels of braadschotels, waar het diepte en complexiteit aan het gerecht toevoegt.
Gebruik droge wijn in een risotto, waar het zuurheid en smaak toevoegt terwijl de rijst kookt. Als je veel droge wijn hebt, overweeg dan om een batch huisgemaakte vinaigrette te maken door het te mengen met olijfolie, mosterd en kruiden. Droge wijn kan ook worden ingekookt en gebruikt in een siroop voor desserts of gemengd worden in een marinade voor vlees of groenten. Voor een snel en elegant gerecht, laat wijn sudderen met knoflook en kruiden, en giet het dan over gebakken champignons of gebruik het in een pasta saus met room en Parmezaanse kaas.
👨⚕️️ Medische disclaimer
Ontdek producten uit andere categorieën
Listonic-team
gecontroleerd
Ons redactieteam heeft dit artikel gecontroleerd om ervoor te zorgen dat het accuraat was op het moment van publicatie.
Krijg de best beoordeelde boodschappenlijst-app op je telefoon!