Kamille Thee — Voedingsstoffen, Gezondheidsvoordelen En Shoptips

Kamille thee van hoge kwaliteit bevat hele, gedroogde kamillebloemen die helder en aromatisch zijn. De kleur moet een levendig geel zijn, wat aangeeft dat de thee goed is gedroogd en opgeslagen.

Vermijd kamille thee die veel stelen of stof bevat, omdat dit de smaak kan verdunnen. Goede kamille thee heeft een kalmerende, appelachtige geur en een schone, zoete smaak.

Kamille thee moet worden bewaard in een luchtdichte container op een koele, donkere plaats. Een voorraadkast of kast uit de buurt van direct zonlicht is ideaal om de smaak en aroma te behouden. Goed opgeslagen kamille thee kan tot een jaar meegaan

Blootstelling aan licht en vocht kan de kwaliteit van kamille thee aantasten, waardoor het zijn kracht verliest. Vermijd het opslaan in de buurt van sterk ruikende stoffen, omdat thee geuren kan absorberen. Zorg ervoor dat de container goed afgesloten is om de delicate geur en smaak te behouden

Restjes kamille thee kunnen op verschillende kalmerende en praktische manieren worden gebruikt. In de keuken kan het worden genoten als een ontspannend drankje, vaak gebruikt om de slaap te bevorderen en stress te verminderen. Kamille thee kan ook als basis dienen voor smoothies of om gebakken goederen zoals taarten en muffins op smaak te brengen.

Buiten het drinken heeft kamille thee verschillende niet-culinaire toepassingen. Het kan worden gebruikt als een milde gezichtstoner om geïrriteerde huid te kalmeren of toegevoegd worden aan een bad voor een ontspannend badmoment. Kamille thee zakjes kunnen ook op de ogen worden aangebracht als een natuurlijk middel om zwellingen en donkere kringen te verminderen. Daarnaast kan kamille thee worden gebruikt als een haarspoeling om blond haar lichter te maken en glans te geven.