Martini — Voedingsstoffen, Gezondheidsvoordelen En Shoptips
Geschreven door Listonic Team
Laatst bijgewerkt op 1 november 2024
Voedingsstoffen
Voedingswaarden
Hoeveelheid per 100 g
Calorieën
🔥 175 kcal
| Voedingswaarde per: 100 g | Value | % Dagelijkse waarde* |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 11 | 4% |
| Vezels | 0 | - |
| Suikers | 0 | - |
| Glycemische Index | 15 | - |
| Eiwitten | 0 | - |
| Natrium | 0 | - |
| Totale vetten | 0 | - |
*De % van de Dagelijkse Waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie bijdraagt aan een dagelijkse voeding. 2.000 calorieën per dag worden gebruikt als algemeen voedingsadvies.
Feiten & tips
Gezondheidsvoordelen
- Rijk aan antioxidanten die het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen en ontstekingen verminderen.
- Bevordert een gezonde spijsvertering door het bevorderen van een gezonde spijsvertering en het verminderen van symptomen van indigestie en een opgeblazen gevoel.
- Bevat antimicrobiële eigenschappen die infecties kunnen helpen bestrijden en het immuunsysteem versterken.
- Bevat essentiële voedingsstoffen zoals vitamine A en C, die belangrijk zijn voor de algehele gezondheid en het welzijn.
Gezondheidsrisico's
- Hoge alcoholinhoud die kan leiden tot verslaving, leverbeschadiging en andere gezondheidsproblemen bij overmatig gebruik.
- Risico op uitdroging omdat alcohol een diureticum is, wat kan leiden tot verhoogde urinelozing en uitdroging als dit niet in balans is met voldoende waterinname.
- Hoog caloriegehalte, vooral in martini's die zijn gemaakt met suikerhoudende mixers, wat kan bijdragen aan gewichtstoename bij frequent gebruik.
- Risico op interacties met medicijnen omdat alcohol de effectiviteit van bepaalde medicijnen kan beïnvloeden of het risico op bijwerkingen kan verhogen.
Hoe te kiezen?
Een martini moet kristalhelder zijn met een lichte viscositeit die een soepele mix van vermouth en gin of vodka aangeeft. Hij moet ijskoud worden geserveerd, met een schone, sterke aroma. De smaak moet knapperig en droog zijn, en de kwaliteit van de gebruikte dranken benadrukken.
Vermijd martini's die troebel zijn of te veel verdund smaken, wat kan wijzen op slechte menging of alcohol van lage kwaliteit. Een goed gemaakte martini moet een verfijnde smaak hebben, met een aromatische complexiteit die zowel verkwikkend als soepel is.
Hoe te bewaren?
Voorbereide martini's moeten in de koelkast worden bewaard in een goed afgesloten container. Koelen helpt om de smaak en kwaliteit tot een dag te behouden. Voor de beste resultaten is het aan te raden om martini's vers te bereiden wanneer dat mogelijk is.
Blootstelling aan lucht kan ervoor zorgen dat de martini zijn kracht en smaak verliest. Vermijd het bewaren van martini's in open containers of op kamertemperatuur gedurende langere tijd. Gebruik een shaker of een luchtdichte fles om de drank vers te houden tot het moment van serveren.
✅ Interessant feit
Zelfs gematigd alcoholgebruik brengt aanzienlijke gezondheidsrisico's met zich mee. De meest recente gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie waarschuwen dat geen enkel niveau van alcoholconsumptie veilig is voor onze gezondheid. Klik hier voor meer informatie.
Wat te doen met restjes?
👨⚕️️ Medische disclaimer
Ontdek producten uit andere categorieën
Listonic-team
gecontroleerd
Ons redactieteam heeft dit artikel gecontroleerd om ervoor te zorgen dat het accuraat was op het moment van publicatie.
Krijg de best beoordeelde boodschappenlijst-app op je telefoon!
