Product HUB

Cayennepeppar

cayennepeppar bild

Listonic Team

1 november 2024

Cayennepeppar är känd för sin kryddiga smak och hälsofrämjande egenskaper, som att förbättra cirkulationen. Få insikter om hur du kan använda cayenne för att lyfta dina rätter och de bästa sätten att förvara den för att bevara dess styrka.

Näringsämnen

Kolla in de detaljerade näringsvärdena, inklusive information som kalorier, fetter, kolhydrater och proteiner per 100 gram av produkten.

Näringsinformation

Mängd per 100 g

Kalorier

🔥 318 kcal

Näring per: 100 g% Dagligt värde*
Kolhydrater57 20.73%
Fiber27 g96.43%
Sockerarter10 20%
Glykemiskt index50 -
Protein12 g24%
Natrium30 1.3%
Totalt fett17 21.79%

*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.

Fakta & tips

😋
Cayennepeppar kan öka ämnesomsättningen och hjälpa till att minska hungern.
📦
Malet cayennepeppar ska förvaras i en lufttät behållare på en sval och mörk plats. Det kan hållas i upp till sex månader till ett år för bästa smak.

Hälsofördelar

Lär dig hur cayennepeppar kan ge en kryddig smak till dina måltider samtidigt som den ökar ämnesomsättningen och främjar vitalitet.
  • Ökar ämnesomsättningen tack vare innehållet av cayennepeppar, vilket kan öka kaloriförbränningen och minska aptiten.
  • Innehåller antioxidanter, såsom vitamin A och C, som hjälper till att skydda kroppen mot fria radikaler och stödja immunförsvaret.
  • Stöder matsmältningshälsan genom att stimulera produktionen av matsmältningsenzymer och förbättra tarmmotiliteten.
  • Kan minska smärta tack vare sitt innehåll av cayennepeppar, som kan fungera som en naturlig smärtlindrare genom att desensibilisera smärtreceptorer.
  • Främjar hjärt-kärlhälsan genom att förbättra blodcirkulationen och minska risken för blodproppar.

Hälsorisker

Lär dig mer om de potentiella hälsorisker och bekymmer som är kopplade till cayennepeppar.
  • Potentiell för magbesvär som kan orsaka halsbränna, magont eller diarré, särskilt hos personer som är känsliga för kryddig mat.
  • Risk för allergiska reaktioner hos vissa individer, vilket kan ge symtom som klåda, svullnad eller andningssvårigheter.
  • Möjlig interaktion med mediciner, särskilt de som påverkar blodets koagulering eller blodtryck, eftersom cayennepeppar kan påverka dessa funktioner.
  • Hud- och ögonirritation om cayennepeppar kommer i kontakt med känsliga områden, vilket kan orsaka brännande känslor eller inflammation.
Conversion widget image

Gör en digital inköpslista!

Hur väljer man?

Cayennepeppar bör ha en klar och enhetlig röd färg. Den ska ha en kryddig arom som inte är överväldigande. Konsistensen ska vara fin och fri från klumpar, vilket säkerställer att den är färsk och har förvarats på rätt sätt.

Undvik att köpa cayennepeppar som ser matt ut eller har synliga klumpar, eftersom detta kan tyda på fukt. Kvalitetscayenne har en kraftfull hetta som är märkbar även i små mängder.

Hur väljer man?

Hur förvarar man?

Cayennepeppar bör förvaras i en lufttät behållare på en sval, mörk plats. Ett kryddskåp borta från värme och ljus hjälper till att bevara dess styrka. Om den förvaras korrekt kan cayennepeppar hålla i upp till två år

Värme och fukt kan få cayennepeppar att förlora sin smak och färg. Undvik att förvara den nära spisen eller andra varma områden. Säkerställ att behållaren är ordentligt förseglad för att hålla ute fukt och bevara dess kryddiga smak

✅ Intressant info

För att förlänga hållbarheten kan du överväga att förvara cayennepeppar i frysen, särskilt om du inte använder den ofta; detta hjälper till att bevara dess färg och styrka.

Hur länge håller det?

Cayennepeppar kan hålla i 3-4 år när den förvaras i en lufttät behållare på en sval, mörk plats. Malen cayennepeppar behåller sin smak längre om den skyddas från värme, fukt och ljus.

Vad ska man göra med resterna?

Överbliven cayennepeppar kan användas på många kryddiga och praktiska sätt. I matlagning ger den hetta och smak till rätter som soppor, grytor, såser och marinader. En liten mängd kan lyfta smaken på allt från ägg till rostade grönsaker, och den är en viktig ingrediens i många kryddblandningar.

Utöver matlagning har cayennepeppar flera icke-kulinariska användningsområden. Den kan användas som ett naturligt skadedjursavskräckande medel; att strö cayenne runt din trädgård kan hjälpa till att hålla djur som ekorrar och kaniner borta från dina växter. Cayennepeppar är också känd för sina medicinska egenskaper; den kan blandas med varmt vatten och honung för att skapa en lugnande dryck för ont i halsen eller användas i en muskelkräm för att lindra smärta och inflammation. Dessutom kan cayennepeppar tillsättas i fågelmat för att avskräcka ekorrar utan att störa fåglarna, eftersom de inte påverkas av kryddan.

👨‍⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning

Innehållet på denna webbplats är endast för informationsändamål. Inget material på denna sida är avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Upptäck produkter från andra kategorier