Dijonsenap
Skrivet av Listonic Team
Senast uppdaterad den 1 november 2024
Näringsämnen
Näringsinformation
Mängd per 100 g
Kalorier
🔥 66 kcal
Näring per: 100 g | Value | % Dagligt värde* |
---|---|---|
Kolhydrater | 6 | 2.18% |
Fiber | 3 g | 10.71% |
Sockerarter | 3 | 6% |
Glykemiskt index | 35 | - |
Protein | 4 g | 8% |
Natrium | 1200 | 52.17% |
Totalt fett | 4 | 5.13% |
*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.
Fakta & tips
Hälsofördelar
- Låg i kalorier, vilket gör den till ett smakfullt tillskott i maten utan att öka kaloriintaget nämnvärt.
- Innehåller antioxidanter från senapsfrön, som hjälper till att skydda kroppen mot fria radikaler och minska inflammation.
- Stöder matsmältningshälsan genom att stimulera produktionen av matsmältningsenzymer och galla, vilket underlättar nedbrytningen av fetter och proteiner.
- Rik på mineraler som selen och magnesium, vilka stödjer den allmänna hälsan och välbefinnandet.
- Förbättrar smaken på maten, vilket gör måltiderna mer njutbara och tilltalande.
Hälsorisker
- Hög natriumhalt som kan bidra till högt blodtryck och ökade kardiovaskulära risker om den konsumeras i stora mängder eller ofta.
- Risk för allergiska reaktioner hos personer som är känsliga för senapsfrön eller andra ingredienser i dijonsenap, vilket kan orsaka symtom som klåda, svullnad eller andningssvårigheter.
- Magbesvär som irritation i magen eller halsbränna hos känsliga individer, särskilt på grund av senapens kryddighet.
- Risk för konstgjorda tillsatser i vissa kommersiella varianter, såsom konserveringsmedel eller färgämnen, som kan orsaka negativa reaktioner hos känsliga personer.
Hur väljer man?
Dijonsenap kännetecknas av sin släta textur och krämiga konsistens. Den ska ha en livlig gul färg och en skarp, syrlig doft. Smaka på en liten mängd för att säkerställa att den har en stark men ändå raffinerad smak.
Uteslut all dijonsenap som separerar i burken eller har en matt färg. Äkta dijonsenap kommer att förhöja rätter med sin distinkta, gourmetaktiga smak.
Hur förvarar man?
Dijonsenap bör förvaras i kylskåp efter att den har öppnats. Förvara den i sin ursprungliga burk eller en annan lufttät behållare. Om den förvaras korrekt kan dijonsenap hålla i upp till ett år
Exponering för luft kan få senapen att torka ut och förlora sin smak. Det är viktigt att alltid stänga locket ordentligt. En väl förseglad behållare hjälper till att bevara smaken och förhindra att den blir dålig
✅ Intressant info
Hur länge håller det?
Dijonsenap kan hålla i 2-3 år oöppnad när den förvaras på en sval, mörk plats. När den väl har öppnats bör den förvaras i kylskåp och användas inom 6-12 månader.
Vad ska man göra med resterna?
Överbliven dijonsenap kan användas på många olika sätt, både i matlagning och utanför köket. I köket ger den en syrlig och skarp smak till en rad olika rätter, vilket gör den perfekt för dressingar, marinader och såser. Dijonsenap är också utmärkt som pålägg på smörgåsar, wraps eller hamburgare, eller blandad i potatismos eller ägg med krämig fyllning för en extra smakdimension.
Utöver matlagning kan dijonsenap användas på några överraskande sätt utanför köket. Den kan appliceras på huden som en del av en hemmagjord skönhetsbehandling; till exempel kan den blandas med honung för att skapa en lugnande och rengörande ansiktsmask. Dijonsenap är också känd för sina fläckborttagande egenskaper; att applicera en liten mängd direkt på fett- eller oljefläckar på tyg innan tvätt kan hjälpa till att få bort fläcken. Dessutom kan dijonsenap användas för att lindra mindre brännskador eller hudirritationer genom att applicera ett tunt lager på det drabbade området, även om detta är mer en traditionell metod och bör göras med försiktighet.
👨⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning
Upptäck produkter från andra kategorier
Listonic-teamet
faktakontrollerad
Vårt redaktionella team har granskat denna artikel för att säkerställa att den var korrekt vid tidpunkten för publiceringen.
Få den högst rankade inköpslista-appen på din telefon!
dijonsenap
Innehållsförteckning