Product HUB

Färgad Pasta

färgad pasta bild

Listonic Team

1 november 2024

Färgad pasta ger en livfull touch till varje måltid, med naturliga färgämnen från ingredienser som spenat, tomater eller bläckfiskbläck. Lär dig hur du väljer högkvalitativ färgad pasta, dess näringsvärde jämfört med vanlig pasta, och kreativa sätt att använda den i rätter.

Näringsämnen

Kolla in de detaljerade näringsvärdena, inklusive information som kalorier, fetter, kolhydrater och proteiner per 100 gram av produkten.

Näringsinformation

Mängd per 100 g

Kalorier

🔥 371 kcal

Näring per: 100 g% Dagligt värde*
Kolhydrater75 27.27%
Fiber3 g10.71%
Sockerarter3 6%
Glykemiskt index45 -
Protein13 g26%
Natrium6 0.26%
Totalt fett2 2.56%

*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.

Fakta & tips

🛒
Välj färgad pasta gjord med naturliga grönsaksfärger som spenat, rödbetor eller bläckfiskbläck.
😋
Färgen i färgad pasta kommer ofta från naturliga ingredienser för att öka näringsvärdet.
📦
Färgad pasta ska förvaras i en lufttät behållare på en sval och torr plats i upp till ett till två år. Kokt färgad pasta bör förvaras i kylskåp i en lufttät behållare och användas inom tre till fem dagar.

Hälsofördelar

Lär dig hur färgad pasta, rik på grönsaker, kan ge variation och näringsämnen till dina måltider, vilket bidrar till en balanserad kost och ett livfullt hälsotillstånd.
  • Ger energi från komplexa kolhydrater, vilket gör den till en bra energikälla för kroppen och hjärnan.
  • Innehåller viktiga vitaminer och mineraler som B-vitaminer, järn och folsyra (om berikad), som stöder den allmänna hälsan och välbefinnandet.
  • Främjar intaget av grönsaker om den är gjord med grönsakspuréer som spenat, rödbetor eller tomat, vilket ger extra näringsämnen.
  • Allsidig och rolig, vilket gör måltider mer visuellt tilltalande och njutbara, särskilt för barn.

Hälsorisker

Utforska de potentiella hälsoriskerna och bekymren kopplade till färgad pasta.
  • Potential för konstgjorda tillsatser som livsmedelsfärger i vissa färgade pastor, vilket kan orsaka negativa reaktioner hos känsliga individer.
  • Högt kolhydratinnehåll som kan leda till snabba toppar i blodsockernivåerna, särskilt oroande för diabetiker eller personer som följer lågkolhydratdieter.
  • Låg näringstäthet särskilt om den är gjord av raffinerat vitt mjöl, vilket saknar viktiga näringsämnen och fiber jämfört med fullkornsalternativ.
  • Gluteninnehåll vilket gör den olämplig för personer med celiaki eller glutenkänslighet, och kan orsaka magbesvär och andra hälsoproblem.
Conversion widget image

Gör en digital inköpslista!

Hur väljer man?

Färgad pasta, när den väljs med omsorg, ger en livfull touch till varje rätt. Pastan bör ha en enhetlig färg, som naturligt kommer från ingredienser som spenat, rödbetor eller bläckfiskbläck. Säkerställ att pastan har en fast konsistens när den är kokt, så att den behåller sin form och färg.

Håll dig borta från färgad pasta som bleknar avsevärt när den kokas eller har ett artificiellt utseende. Kvalitetsfärgad pasta ska smaka lika bra som den ser ut, med en konsistens som klarar av olika såser.

Hur väljer man?

Hur förvarar man?

Färgad pasta bör förvaras i en lufttät behållare på en sval och torr plats. En skafferi eller ett skåp är idealiskt för att bevara dess livfulla färger och textur. Om den förvaras rätt kan färgad pasta hålla i upp till ett år

Fukt och värme kan få pastan att bli mjuk och förlora sin kvalitet. Undvik att placera den nära spisen eller i fuktiga miljöer. Att hålla behållaren ordentligt förseglad säkerställer att pastan förblir färsk och förhindrar att den absorberar oönskade dofter

✅ Intressant info

För att förhindra att färgad pasta blir spröd bör du undvika att förvara den på platser där temperaturen ofta varierar, eftersom detta kan påverka dess konsistens. En jämnt sval miljö hjälper till att bevara dess kvalitet.

Hur länge håller det?

Färgad pasta kan hålla i 1-2 år när den förvaras i en lufttät behållare på en sval, torr plats. När den har öppnats bör den användas inom 6-12 månader. Kokt pasta kan förvaras i kylskåp i 3-5 dagar.

Vad ska man göra med resterna?

Överbliven färgad pasta kan användas på många roliga och kreativa sätt, både i matlagning och utöver det. I köket ger färgad pasta en livfull touch till rätter som pastasallader, gratänger och temamåltider. Du kan också använda färgad pasta för att skapa lekfulla rätter för barn, som pastaformer som matchar deras favoritfärger.

Utöver matlagning kan färgad pasta användas i hantverksprojekt. Den är perfekt för att göra DIY-smycken, som halsband och armband genom att trä pastafomer på tråd. Färgad pasta kan också användas i barns konstprojekt, som att skapa mosaiker eller dekorera ramar. Dessutom kan färgad pasta användas som ett pedagogiskt verktyg för att lära små barn om färger, former och mönster. Sortera helt enkelt pastan efter färg eller form, och använd den för räkne- eller mönsteraktiviteter.

👨‍⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning

Innehållet på denna webbplats är endast för informationsändamål. Inget material på denna sida är avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Upptäck produkter från andra kategorier