Glasspinne
Skrivet av Listonic Team
Senast uppdaterad den 1 november 2024
Näringsämnen
Näringsinformation
Mängd per 100 g
Kalorier
🔥 90 kcal
Näring per: 100 g | Value | % Dagligt värde* |
---|---|---|
Kolhydrater | 22 | 8% |
Fiber | 0 g | - |
Sockerarter | 14 | 28% |
Glykemiskt index | 65 | - |
Protein | 0 g | - |
Natrium | 15 | 0.65% |
Totalt fett | 0 | - |
*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.
Fakta & tips
Hälsofördelar
- Hydrerande och uppfriskande, särskilt i varmt väder, vilket hjälper till att upprätthålla vätskebalansen i kroppen.
- Låg i kalorier (om de är gjorda med naturlig fruktjuice eller låg-socker alternativ), vilket gör dem till ett lättare dessert- eller snacksalternativ.
- Kan ge vitaminer och antioxidanter om de är gjorda med riktig fruktjuice, vilket bidrar till den övergripande hälsan och välbefinnandet.
- Bekväma och lätta att konsumera, vilket gör dem till ett populärt val för att snabbt svalka sig.
Hälsorisker
- Hög sockerhalt i de flesta kommersiella glasspinnar, vilket kan bidra till viktökning, karies och ökad risk för diabetes vid frekvent konsumtion.
- Låg näringstäthet eftersom glasspinnar främst består av vatten, socker och konstgjorda smakämnen, vilket ger minimala mängder vitaminer eller mineraler.
- Potential för konstgjorda tillsatser såsom färgämnen, smakämnen och konserveringsmedel i vissa kommersiella glasspinnar, vilket kan orsaka negativa reaktioner hos känsliga individer.
- Risk för överkonsumtion på grund av deras söta och uppfriskande karaktär, vilket kan leda till överdrivet socker- och kaloriintag om man inte är medveten om portionsstorlekar.
Hur väljer man?
Glasspinnar bör vara klart färgade och ordentligt fästa runt pinnen, vilket indikerar att de har frysts korrekt och är redo att ätas. Förpackningen ska vara tätt förseglad för att förhindra att luft kommer in, vilket kan orsaka frysskador.
Undvik glasspinnar som är klibbiga eller har en frostig yta, eftersom detta kan tyda på att de har smält och frysts om. Förpackningar som är trasiga eller punkterade bör också undvikas, eftersom glasspinnarna kan vara kontaminerade eller mindre smakrika.
Hur förvarar man?
Glasspinnar bör förvaras i frysen i sin originalförpackning eller en fryssäker behållare. Detta håller dem frysta och redo att avnjutas i upp till sex månader
Exponering för luft kan orsaka frysskador. Undvik att lämna förpackningen öppen, och se alltid till att den är ordentligt förseglad. Korrekt förvaring bevarar deras konsistens och smak, vilket säkerställer att de förblir uppfriskande och njutbara
✅ Intressant info
Hur länge håller det?
Pizzasås kan hålla i 1-2 år oöppnad om den förvaras på en sval, mörk plats. När den har öppnats bör den förvaras i kylskåp och användas inom 5-7 dagar. För längre förvaring kan pizzasåsen frysas i upp till 3 månader. Rätt förvaring hjälper till att bevara smaken och kvaliteten.
Vad ska man göra med resterna?
Glasspinne kan vara en fantastisk delikatess under varma dagar. Den är perfekt för att njuta av i solen och ger en härlig svalka. Glasspinnar finns i många olika smaker, från fruktiga till krämiga, vilket gör dem till ett utmärkt val för både barn och vuxna. Du kan också göra hemgjorda glasspinnar med din favoritjuice eller yoghurt för en hälsosammare variant.
För en extra festlig touch kan du doppa glasspinnarna i smält choklad och strö över nötter eller strössel. Glasspinnar är också perfekta för fester eller picknickar, där de kan serveras som en läcker dessert som alla kommer att älska. Oavsett om du föredrar dem enkla eller dekorerade, är glasspinnar alltid ett populärt val.
👨⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning
Upptäck produkter från andra kategorier
Listonic-teamet
faktakontrollerad
Vårt redaktionella team har granskat denna artikel för att säkerställa att den var korrekt vid tidpunkten för publiceringen.
Få den högst rankade inköpslista-appen på din telefon!
glasspinne
Innehållsförteckning