Guld Sirap
Skrivet av Listonic Team
Senast uppdaterad den 1 november 2024
Näringsämnen
Näringsinformation
Mängd per 100 g
Kalorier
🔥 310 kcal
Näring per: 100 g | Value | % Dagligt värde* |
---|---|---|
Kolhydrater | 78 | 28.36% |
Fiber | 0 g | - |
Sockerarter | 78 | 156% |
Glykemiskt index | 60 | - |
Protein | 0 g | - |
Natrium | 70 | 3.04% |
Totalt fett | 0 | - |
*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.
Fakta & tips
Hälsofördelar
- Ger snabb energi tack vare sitt höga sockerinnehåll, vilket gör den användbar för en snabb energikick.
- Förbättrar smaken i olika rätter och bakverk, vilket gör dem mer njutbara och tilltalande.
- Mångsidig sötning, lämplig för bakning, matlagning och som topping på olika livsmedel.
Hälsorisker
- Högt sockerinnehåll som kan bidra till viktökning, tandförfall och ökad risk för diabetes vid frekvent konsumtion.
- Högt kaloriinnehåll som kan leda till viktökning om det konsumeras ofta eller i stora mängder, särskilt som sötningsmedel i desserter eller drycker.
- Låg näringstäthet eftersom guld sirap erbjuder minimala mängder vitaminer eller mineraler, och ger främst sötma och kalorier.
- Risk för överkonsumtion på grund av dess söta och smakliga natur, vilket kan leda till ett överdrivet intag av kalorier och socker om man inte är medveten om portionsstorlekar.
Hur väljer man?
Guld sirap bör ha en slät, tjock konsistens och en djup bärnstensfärg, vilket indikerar att den är koncentrerad och av hög kvalitet. Sirapen ska lätt kunna hällas utan att kristallisera.
Undvik guld sirap som är överdrivet styv eller har kristalliserat, eftersom detta kan indikera att den har förvarats för länge eller vid fel temperaturer. Behållare som är klibbiga eller inte ordentligt förseglade bör också undvikas, eftersom de kan leda till försämring eller kontaminering.
Hur förvarar man?
Guld sirap bör förvaras på en sval, torr plats, helst i en lufttät behållare. Rätt förvaring håller den färsk och bevarar dess konsistens i flera månader
Exponering för fukt kan få sirapen att kristallisera. Undvik att förvara nära värmekällor eller i fuktiga miljöer. Att säkerställa att behållaren är ordentligt försluten håller sirapen slät och redo att använda, vilket förhindrar att den hårdnar eller blir grynig
✅ Intressant info
Hur länge håller det?
Guld sirap kan hålla i 1-2 år oöppnad när den förvaras på en sval, mörk plats. När den väl har öppnats bör den konsumeras inom 6 månader. Rätt förvaring hjälper till att bevara dess konsistens och smak, vilket gör den perfekt för bakning och matlagning.
Vad ska man göra med resterna?
Överbliven guld sirap kan användas på många olika sätt, både i matlagning och utanför köket. I köket tillför guld sirap en rik, karamelliknande smak till rätter som efterrätter, bakverk, pannkakor och marinader. Den kan användas som sötning i kakor, småkakor och puddingar, eller ringlas över gröt eller yoghurt.
Utöver matlagning har guld sirap flera kreativa användningsområden. Den kan användas i DIY skönhetsbehandlingar, som att blanda den med havre eller socker för att skapa en fuktgivande kroppsskrubb. Guld sirap kan också användas i hantverksprojekt, som att göra ätbara dekorationer till tårtor eller skapa hemmagjorda godsaker som kola eller fudge. Dessutom kan guld sirap användas som bas för att göra hemmagjorda hostmediciner, där dess lugnande egenskaper hjälper till att täcka halsen och lindra irritation. Även om guld sirap främst är en kulinarisk ingrediens, gör dess mångsidighet att den kan användas kreativt inom skönhet och hantverk.
👨⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning
Upptäck produkter från andra kategorier
Listonic-teamet
faktakontrollerad
Vårt redaktionella team har granskat denna artikel för att säkerställa att den var korrekt vid tidpunkten för publiceringen.
Få den högst rankade inköpslista-appen på din telefon!
guld sirap
Innehållsförteckning