Limejuice
Skrivet av Listonic Team
Senast uppdaterad den 1 november 2024
Näringsämnen
Näringsinformation
Mängd per 100 g
Kalorier
🔥 25 kcal
Näring per: 100 g | Value | % Dagligt värde* |
---|---|---|
Kolhydrater | 8 | 2.91% |
Fiber | 0 g | - |
Sockerarter | 2 | 4% |
Glykemiskt index | 20 | - |
Protein | 0 g | - |
Natrium | 2 | 0.09% |
Totalt fett | 0 | - |
*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.
Fakta & tips
Hälsofördelar
- Hög i vitamin C, vilket stödjer immunförsvaret, hudens hälsa och det allmänna välbefinnandet.
- Innehåller antioxidanter som flavonoider, vilka hjälper till att skydda kroppen mot fria radikaler och minska inflammation.
- Stödjer matsmältningshälsan genom att stimulera produktionen av matsmältningsenzymer och främja en hälsosam matsmältning.
- Kan stödja hjärthälsan genom att hjälpa till att sänka kolesterolnivåerna och blodtrycket.
- Förbättrar smaken på mat och dryck, vilket gör dem mer njutbara och välsmakande.
- Främjar hydrering när det tillsätts i vatten, vilket uppmuntrar till ökat vätskeintag.
Hälsorisker
- Hög syrahalt som kan förvärra symtom på sura uppstötningar, halsbränna eller magbesvär hos känsliga individer.
- Risk för erosion av tandemalj på grund av citronsyran i limejuice, vilket kan försvaga emaljen över tid om det konsumeras ofta eller i stora mängder.
- Risk för allergiska reaktioner hos vissa individer, särskilt de som är allergiska mot citrusfrukter, vilket kan orsaka symtom som klåda, svullnad eller andningssvårigheter.
- Potential för matsmältningsbesvär som magont eller diarré när det konsumeras i stora mängder på grund av syrahalten.
Hur väljer man?
Högkvalitativ limejuice kännetecknas av sitt klara, ljusa utseende och sin skarpa, syrliga smak. Den ska vara fri från konstgjorda tillsatser eller överdriven sötma. Smaken ska vara livlig och uppfriskande, vilket indikerar nypressade limefrukter.
Håll dig borta från limejuice som smakar platt eller överdrivet bittert, vilket kan tyda på pastörisering eller långvarig lagring. God limejuice ska lyfta smakprofilen i cocktails och kulinariska rätter med sin rena, syrliga klarhet.
Hur förvarar man?
För att hålla limejuice färsk, överför den till en glas- eller plastbehållare med ett tätt lock och kyl den omedelbart. Färsk limejuice kan förbli färsk i ungefär en vecka om den förvaras på rätt sätt. Tänk på att frysa överbliven juice i isbitsformar för längre förvaring
Undvik att utsätta limejuice för luft och ljus, eftersom detta kan orsaka nedbrytning och förlust av dess livliga smak. Förvara inte limejuice i metallbehållare eftersom det kan reagera med metallen och förändra smaken. Använd alltid glas- eller livsmedelssäkra plastbehållare
✅ Intressant info
Hur länge håller det?
Limejuice kan hålla sig i 1-2 veckor i kylskåpet efter att den har öppnats. Oöppnad kan den hålla i 6-12 månader om den förvaras på en sval, mörk plats.
Vad ska man göra med resterna?
Överbliven limejuice kan användas i en mängd olika kulinariska och hushållsändamål. Använd den för att göra en vinaigrette till sallader genom att blanda den med olivolja, salt och peppar, eller tillsätt den i marinader för kyckling, fisk eller grönsaker. Limejuice är också utmärkt i bakning, där den kan ge en fräsch smak till kakor, småkakor eller muffins.
Använd limejuice för att lyfta soppor, grytor eller såser, eller blanda den i en cocktail eller mocktail för en uppfriskande twist. Om du har mycket limejuice, överväg att göra en sats limeade eller använda den i en lime sorbet för en svalkande efterrätt. Limejuice kan också användas som en naturlig rengöringsmedel för skärbrädor, bänkskivor eller kranar, tack vare sina sura egenskaper. För en snabb och uppfriskande dryck, tillsätt limejuice i vatten med en skvätt honung eller mynta.
👨⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning
Upptäck produkter från andra kategorier
Listonic-teamet
faktakontrollerad
Vårt redaktionella team har granskat denna artikel för att säkerställa att den var korrekt vid tidpunkten för publiceringen.
Få den högst rankade inköpslista-appen på din telefon!
limejuice
Innehållsförteckning