Jelibon — Besin Değerleri, Sağlık Faydaları Ve Alışveriş İpuçları

Yazan Listonic Ekibi

Son güncelleme 3 Aralık 2024

Jelibonlar, çiğnenebilir dokusu ve çeşitli tatlarıyla sevilen bir atıştırmalıktır. Jelibonların nasıl yapıldığını, kullanılan malzemeleri keşfedin ve dengeli bir diyetin parçası olarak onları sorumlu bir şekilde nasıl tüketebileceğinize dair ipuçları edinin.

Besin değerleri

100 gram ürün başına kalori, yağ, karbonhidrat ve protein gibi detaylı besin değerlerini inceleyin.

Listonic uygulamasında ÜCRETSİZ sunuluyor

Besin Değerleri

Başına Miktar 100 g

Kalori

🔥 334 kcal

Başına Besin Değeri: 100 g	Value	% Günlük Değer*
Karbonhidrat	78	28.36%
Lif	0	-
Şeker	47	94%
Glisemik İndeks	70	-
Protein	5 g	10%
Sodyum	70	3.04%
Toplam Yağ	0	-

*Günlük Değer (%DV), bir porsiyondaki besin ögesinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme önerileri için günde 2.000 kalori kullanılır.

Bilgiler ve ipuçları

😋

Jelibon şekerlemeleri, genellikle meyve suyu ve jelatinle yapılan çeşitli şekil ve tatlarda gelir.

📦

Jelibonları hava geçirmez bir kapta serin ve kuru bir yerde saklayın. Onları altı aydan bir yıla kadar muhafaza edebilirsiniz.

Sağlık faydaları

Jelibonların, dengeli bir sağlık ve zindelik yaklaşımının parçası olarak nasıl ölçülü bir şekilde keyifle tüketilebileceğini keşfedin.

Karbonhidratlar ve şekerlerden hızlı enerji sağlar, bu da onları anında yakıt kaynağı haline getirir.
Arada sırada bir ikram olarak ruh halini ve tatmin duygusunu artırır, duygusal iyi oluşa ve keyfe katkıda bulunur.
Toplantılarda, kutlamalarda ve sosyal etkinliklerde paylaşıldığında sosyal bağları teşvik eder.

Sağlık riskleri

Jelibon şekerlerinin sağlık üzerindeki etkilerini öğrenin.

Yüksek şeker içeriği sık tüketildiğinde kilo alımına, diş çürümesine ve diyabet riskinin artmasına neden olabilir.
Düşük besin değeri çünkü jelibonlar esasen şeker ve jelatinden oluşur ve besin açısından çok az değer sunar.
Boğulma riski özellikle küçük çocuklar veya yaşlılar için, jelibonların düzgün bir şekilde çiğnenmeden yutulması durumunda.
Yapay katkı maddeleri riski bazı jelibonlarda bulunan renk ve aroma vericileri, hassas bireylerde olumsuz tepkilere yol açabilir.

1000+ ürün rehberiyle desteklenen alışveriş listesi

Nasıl seçilir?

Jelibonlar yumuşak ve çiğnenebilir olmalı, sert veya aşırı yapışkan olmamalıdır. Canlı renklere ve meyvemsi bir aromaya sahip olmalıdırlar. Jelibonları tadın ve temsil ettikleri meyveye özgü hoş, tatlı bir lezzet sunduğundan emin olun.

Kimyasal bir tat bırakan veya çiğnemesi zor olan jelibonlardan uzak durun. Kaliteli jelibonlar tatmin edici bir doku ve kalıcı bir lezzet patlaması sunmalıdır.

Jelibonlar nasıl saklanır

Jelibonlar serin ve kuru bir yerde saklanmalıdır. Onları orijinal ambalajında veya hava geçirmez bir kapta tutmak, dokularını ve lezzetlerini korumaya yardımcı olur. Doğru şekilde saklandıklarında, jelibonlar bir yıla kadar dayanabilir.

Jelibonların sıcaklığa maruz kalması, eriyip birbirine yapışmalarına neden olabilir. Nemli ortamlardan kaçınmak önemlidir. Doğru bir şekilde saklanmaları, çiğnenebilir dokularını ve lezzetli tatlarını korumaya yardımcı olur.

✅ İlginç gerçek

Jelibonların birbirine yapışmasını önlemek için, özellikle nemli bir ortamda saklayacaksanız, saklamadan önce hafifçe mısır nişastası ile tozlayabilirsiniz.

Ne kadar dayanır?

Jelibonlar, hava geçirmez bir kapta serin ve kuru bir yerde saklandığında genellikle 6-12 ay dayanabilir. En iyi kalite için bu süre zarfında tüketilmesi önerilir. Doğru saklama, dokusunu ve lezzetini korumaya yardımcı olur.