martini — Besin değerleri, sağlık faydaları ve alışveriş i̇puçları

Yazan Listonic Ekibi

Son güncelleme 3 Aralık 2024

Martini, ikonik kokteylde kullanılan vermut ile sıkça ilişkilendirilen, pek çok barda aromatik karışımıyla öne çıkan bir içecektir. Fortifiye şarap ve botaniklerin birleşimi, martiniyi vazgeçilmez bir seçenek haline getiriyor.

Besin değerleri

100 gram ürün başına kalori, yağ, karbonhidrat ve protein gibi detaylı besin değerlerini inceleyin.

Listonic uygulamasında ÜCRETSİZ sunuluyor

Besin Değerleri

Başına Miktar 100 g

Kalori

🔥 175 kcal

Başına Besin Değeri: 100 g	Value	% Günlük Değer*
Karbonhidrat	11	4%
Lif	0	-
Şeker	0	-
Glisemik İndeks	15	-
Protein	0 g	-
Sodyum	0	-
Toplam Yağ	0	-

*Günlük Değer (%DV), bir porsiyondaki besin ögesinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme önerileri için günde 2.000 kalori kullanılır.

Bilgiler ve ipuçları

📦

Açılmamış martini (vermouth) şişelerini serin ve karanlık bir yerde saklayın. Açtıktan sonra buzdolabında muhafaza edin ve en iyi kalite için bir ay içinde tüketin.

Sağlık faydaları

Sağlık riskleri

Martini ile bağlantılı olası risklerin farkında olun.

Yüksek alkol içeriği aşırı tüketildiğinde bağımlılık, karaciğer hasarı ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir.
Dehidrasyon riski çünkü alkol idrar söktürücü bir etkiye sahiptir, bu da artan idrara çıkma ile birlikte yeterli su alımı sağlanmadığında dehidrasyona yol açabilir.
Yüksek kalori içeriği özellikle şekerli karışımlarla yapılan martini gibi içeceklerde, sık tüketildiğinde kilo alımına katkıda bulunabilir.
İlaçlarla etkileşim riski çünkü alkol bazı ilaçların etkinliğini azaltabilir veya yan etkilerinin artmasına neden olabilir.

1000+ ürün rehberiyle desteklenen alışveriş listesi

Nasıl seçilir?

Bir martini, vermut ve cin veya votka karışımının pürüzsüz bir birleşimini gösteren hafif bir viskozite ile kristal berraklığında olmalıdır. Buz gibi soğuk servis edilmeli ve temiz, güçlü bir aromaya sahip olmalıdır. Lezzeti keskin ve kuru olmalı, kullanılan içkilerin kalitesini sergilemelidir.

Bulutlu veya aşırı seyreltik tatlara sahip martini türlerinden kaçının; bu, kötü karıştırma veya düşük kaliteli alkolün işareti olabilir. İyi hazırlanmış bir martini, rafine bir tada sahip olmalıdır, hem canlandırıcı hem de pürüzsüz bir aromatik karmaşıklık sunmalıdır.

Martini nasıl saklanır

Hazırlanmış martini, buzdolabında sıkıca kapatılmış bir kapta saklanmalıdır. Soğutma, lezzetini ve kalitesini bir güne kadar korumaya yardımcı olur. En iyi sonuçlar için, martini mümkünse taze hazırlayın.

Hava ile temas, martinin etkisini ve lezzetini kaybetmesine neden olabilir. Açık kaplarda veya oda sıcaklığında uzun süre saklamaktan kaçının. İçeceği servis edilene kadar taze tutmak için bir shaker veya hava geçirmez bir şişe kullanın.

✅ İlginç gerçek

Hatta ılımlı alkol tüketimi bile önemli sağlık riskleri taşır. Dünya Sağlık Örgütü'nün en son verileri, alkol tüketiminin hiçbir seviyesinin sağlığımız için güvenli olmadığını vurgulamaktadır. Daha fazlasını öğrenmek için tıklayın.

Ne kadar dayanır?

Martini, serin ve karanlık bir yerde saklandığında sonsuza kadar dayanabilir. Açıldıktan sonra, en iyi lezzeti için 1-2 yıl içinde tüketilmesi önerilir. Buharlaşma ve lezzet kaybını önlemek için her zaman sıkı bir şekilde kapalı tutun.