Vanilya Şekeri — Besin Değerleri, Sağlık Faydaları Ve Alışveriş İpuçları
Yazan Listonic Ekibi
Son güncelleme 3 Aralık 2024
Besin değerleri
Besin Değerleri
Başına Miktar 100 g
Kalori
🔥 387 kcal
Başına Besin Değeri: 100 g | Value | % Günlük Değer* |
---|---|---|
Karbonhidrat | 100 | 36.36% |
Lif | 0 | - |
Şeker | 100 | 200% |
Glisemik İndeks | 65 | - |
Protein | 0 g | - |
Sodyum | 1 | 0.04% |
Toplam Yağ | 0 | - |
*Günlük Değer (%DV), bir porsiyondaki besin ögesinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme önerileri için günde 2.000 kalori kullanılır.
Bilgiler ve ipuçları
Sağlık faydaları
- Farklı yemekler ve hamur işlerinde lezzeti artırır, bu sayede daha keyifli ve lezzetli hale getirir.
- Vanilyadan gelen az miktarda antioksidan içerir, bu da vücudu serbest radikallerden korumaya yardımcı olur.
- Doğal aroması ve tadı sayesinde ruh halini iyileştirici etkileri olabilir, stresi azaltmaya ve rahatlamayı teşvik etmeye yardımcı olabilir.
- Çeşitli tatlandırıcı olarak kullanılır, hamur işlerinde, içeceklerde ve tatlılarda doğal ve aromatik bir tat ekler.
Sağlık riskleri
- Vanilya şekeri kullanımı, tatlılara ve hamur işlerine lezzet katmak için yaygın olarak tercih edilir.
- Doğal aroma sağlar, vanilya şekeri, tatlılara hoş bir koku ve tat vererek damak zevkini artırır.
- Kolay kullanım, vanilya şekeri, toz halinde olduğu için ölçmesi ve kullanması oldukça pratiktir.
- Farklı tariflerde yer alır, keklerden kurabiyelere kadar birçok tatlı tarifinde vanilya şekeri kullanılır.
- Ev yapımı tatlılarda popülerdir, vanilya şekeri, evde yapılan tatlıların vazgeçilmez bir malzemesidir.
Nasıl seçilir?
Pasta ve tatlılar için ideal olan vanilya şekeri, ince bir dokuya sahip olmalı ve gerçek vanilya ile parfümlenmiş olmalıdır. Şeker taneleri, vanilya ile eşit şekilde harmanlanmış olmalı ve her lokmada tutarlı bir lezzet sunmalıdır.
Eğer şeker topaklanıyorsa veya vanilya kokusu yapay geliyorsa, bu düşük kaliteye işaret eder. Bayat veya küflü kokan vanilya şekerinden kaçınılmalıdır.
Vanilya şekerini nasıl saklayabilirsiniz
Vanilya şekeri, hava geçirmez bir kapta serin ve kuru bir yerde saklanmalıdır. Bu, lezzetini korumaya yardımcı olur ve topaklanmayı önler. Doğru bir şekilde saklandığında, birkaç ay boyunca taze kalabilir.
Nem, vanilya şekerinin topaklanmasına ve kalitesinin düşmesine neden olabilir. Nemli ortamlarda saklamaktan kaçının veya güçlü kokulu yiyeceklerin yanında bulundurmayın. Tazeliği korumak ve kontaminasyonu önlemek için kabın sıkıca kapatıldığından emin olun
✅ İlginç gerçek
Ne kadar dayanır?
Vanilya şekeri, hava geçirmeyen bir kapta serin ve karanlık bir yerde saklandığında genellikle 1-2 yıl dayanır. Doğru saklama, lezzetini ve etkinliğini korumaya yardımcı olur.
Artanlarla ne yapılır?
Artan vanilya şekeri, mutfakta ve mutfak dışındaki birçok yaratıcı şekilde kullanılabilir. Mutfakta, vanilya şekeri kekler, kurabiyeler, tatlılar ve içecekler gibi yemeklere tatlı ve aromatik bir lezzet katar. Meyvelerin üzerine serpilebilir, kahve veya çaya eklenebilir ya da fırınlamada normal şekerin yerine kullanılarak lezzeti artırabilir.
Yemek yapmanın ötesinde, vanilya şekerinin birçok yaratıcı kullanımı vardır. Yağ veya bal ile karıştırılarak hoş bir vücut peelingi oluşturmak için DIY güzellik uygulamalarında kullanılabilir; bu, cildi ölü deriden arındırır ve yumuşatır. Vanilya şekeri ayrıca evde tatlı ve rahatlatıcı bir koku yaymak için ev yapımı mumlara veya potpourriye eklenebilir. Ayrıca, vanilya şekeri, kekler ve kurabiyeler için yenilebilir süslemeler yapmak veya özel günler için kişiye özel hediye kavanozları oluşturmak gibi el sanatları projelerinde de kullanılabilir. Bazı insanlar, ev yapımı oda spreylerinde vanilya şekerini, esansiyel yağlar ve kabartma tozu ile karıştırarak hoş kokulu bir poşet yapmak için de kullanır.
👨⚕️️ Tıbbi uyarı
Diğer kategorilerden ürünler keşfedin
Listonic ekibi
Doğruluk kontrolü yapıldı
Telefonunuzda en yüksek puanlı alışveriş listesi uygulamasını edinin!