Kostplaner

Planera din kost och gör det enklare att handla med en tydlig kostplan och en komplett inköpslista.

Svampkostplan utan socker omslagfoto

Svampkostplan utan socker

Vill du skära ner på socker utan att kompromissa med smaken? Prova vår kostplan med svamp för sockerfrihet. Den är fylld med läckra svamprätter som gör det enkelt att följa en sockerfri kost. Njut av svamparnas naturliga och smakrika godhet varje dag.

Svampkostplan för avgiftning omslagfoto

Svampkostplan för avgiftning

Rensa din kropp med svampkostplanen för detox. Denna plan fokuserar på näringsrika och avgiftande svamprecept som stödjer kroppens naturliga reningsprocesser. Känn dig fräsch och revitaliserad när du njuter av dessa hälsosamma måltider.

Svampkostplan för gratis omslagfoto

Svampkostplan för gratis

Vill du äta hälsosamt utan att spendera en krona? Vår kostplan med svamp helt gratis är här för dig. Fylld med prisvärda svamprecept visar denna plan att du kan äta gott utan att tömma plånboken. Njut av läckra måltider som är snälla mot din ekonomi.

Svampkostplan för uteslutningskostplan omslagfoto

Svampkostplan för uteslutningskostplan

Upplev fördelarna med en eliminationskost med svampkostplanen för eliminationsdiet. Denna plan innehåller måltider baserade på svamp som är fria från vanliga allergener och irriterande ämnen. Upptäck hur bra du kan må när du förenklar din kost.

Svampkostplan för en person omslagfoto

Svampkostplan för en person

Om du lagar mat för dig själv är vår kostplan med svamp för en person perfekt. Den erbjuder väl avvägda svamprätter som är lätta att tillaga och njuta av. Unna dig näringsrika och smakfulla måltider som är utformade för att avnjutas ensam.

Svampkostplan för två omslagfoto

Svampkostplan för två

Lag mat för två? Vår svampkostplan för två gör det enkelt att dela hälsosamma och läckra måltider. Njut av en variation av svamprätter perfekt anpassade för två personer, och få både smak och näring på bordet.

Svampkostplan för män omslagfoto

Svampkostplan för män

Utformad med mäns näringsbehov i åtanke, erbjuder svampkostplanen för män smakrika och mättande rätter. Dessa svampbaserade måltider är rika på protein och viktiga näringsämnen, vilket stödjer en stark och aktiv livsstil.

Svamp kostplan för äldre omslagfoto

Svamp kostplan för äldre

Skäm bort dig själv med svampkostplanen för äldre. Denna plan fokuserar på lättsmälta, näringsrika svamprecept som främjar allmän hälsa och livskraft. Njut av milda, hälsosamma måltider anpassade för äldre vuxna.

Svampkostplan för klar hud omslagfoto

Svampkostplan för klar hud

Uppnå en strålande hy med vår svampkostplan för klar hud. Med svamprecept rika på antioxidanter och vitaminer hjälper denna plan dig att stråla inifrån och ut. Njut av måltider som stödjer din huds hälsa och skönhet.