Product HUB

Feferonky — Výživové Hodnoty, Zdravotní Přínosy A Nákupní Tipy

feferonky fotka

Tým Listonic

1. listopadu 2024

Feferonky jsou oblíbenou přísadou na pizzu, známou svou pikantní a osvěžující chutí. Naučte se, jak vybrat kvalitní feferonky, pochopte nutriční aspekty různých typů a objevte tipy na jejich skladování, abyste prodloužili jejich trvanlivost, aniž byste ztratili chuť.

Výživové hodnoty

Zkontrolujte podrobné výživové hodnoty, včetně kalorií, tuků, sacharidů a bílkovin na 100 gramů produktu.

Nutriční hodnoty

Množství na 100 g

Kalorie

🔥 504 kcal

Nutriční hodnota na: 100 g% Denní hodnota*
Sacharidy2 0.73%
Vláknina0 -
Cukry0 -
Glykemický index28 -
Bílkoviny24 48%
Sodík1650 71.74%
Celkový tuk45 57.69%

*% Denní hodnoty (DH) udává, kolik živin v jedné porci jídla přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně je použito jako obecné výživové doporučení.

Fakta a zajímavosti

😋
Pepperoni je americká varianta salámu, která se běžně používá jako topping na pizzu.
📦
Nedotčené feferonky skladujte na chladném a suchém místě. Po otevření je uchovávejte v uzavřené nádobě v lednici a spotřebujte do tří týdnů. Pro delší skladování je můžete zamrazit v uzavřené nádobě nebo mrazicí tašce až na tři měsíce.

Zdravotní přínosy

Zjistěte, jak mohou feferonky být součástí vyvážené stravy a jak se mohou hodit do vašich zdravotních cílů.
  • Vysoký obsah bílkovin, nezbytný pro růst svalů, jejich regeneraci a celkovou funkci těla.
  • Bohatá na chuť, což může učinit pokrmy chutnějšími a uspokojivějšími.
  • Obsahuje důležité vitamíny a minerály, jako je vitamin B12, zinek a selen, které podporují celkové zdraví a pohodu.
  • Poskytuje energii z tuků a bílkovin, což z ní činí dobrý zdroj paliva pro tělo.

Rizika pro zdraví

Uvědomte si možné obavy spojené s konzumací feferonek.
  • Zvýšené riziko závislosti v důsledku obsahu alkoholu, který může při nadměrné konzumaci vést k závislosti a alkoholismu.
  • Možnost poškození jater, protože nadměrná konzumace alkoholu může způsobit onemocnění jater, jako je cirhóza a steatóza.
  • Negativní účinky na duševní zdraví spojené s dlouhodobým nadměrným pitím alkoholu, které může vést k depresím, úzkostem a dalším duševním poruchám.
  • Zvýšený příjem kalorií, který může přispět k nárůstu hmotnosti a obezitě, což vede k řadě souvisejících zdravotních problémů.
  • Riziko kardiovaskulárních problémů, včetně vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a mrtvice, zejména při silném nebo trvalém pití.
Conversion widget image

Vytvořte si digitální nákupní seznam!

Jak vybrat?

Feferonky by měly mít rovnoměrné mramorování tuku, být živě červené a mít pikantní, kouřovou vůni. Plátky by měly být jednotné a neměly by se lepit k sobě, což naznačuje, že byly správně sušené a skladované.

Vyhněte se feferonkám, které jsou nadměrně mastné nebo mají bledou barvu, protože to může naznačovat nedostatečné sušení nebo nekvalitní ingredience. Feferonky, které mají kyselou vůni nebo plíseň, by měly být také vyřazeny, protože nejsou bezpečné k jídlu.

Jak vybrat?

Jak skladovat?

Feferonky by měly být skladovány v lednici, ideálně v původním obalu nebo v uzavřené nádobě. Chlazení pomáhá udržet jejich chuť a texturu až po dobu tří týdnů.

Vystavení vzduchu může způsobit, že feferonky vyschnou a zkazí se. Vyhněte se jejich ponechání odkryté nebo blízko silně vonících potravin. Vždy se ujistěte, že je nádoba pevně uzavřená, aby zůstaly čerstvé a nedošlo k jejich kontaminaci.

✅ Zajímavý fakt

Pro prodloužení trvanlivosti zvažte vakuové balení feferonek před uložením do chladničky, což pomáhá uchovat jejich chuť a texturu tím, že zabraňuje kontaktu se vzduchem.

Jak dlouho zůstane čerstvé?

Feferonky mohou v lednici vydržet 1-2 týdny po otevření. Pro delší skladování je možné feferonky zmrazit na 2-3 měsíce.

Co udělat se zbytky?

Zbytky feferonek lze využít v různých chutných a slaných pokrmech. Nakrájejte je a přidejte na pizzy, placky nebo sendviče jako pikantní a masovou přísadu, nebo je nasekejte a smíchejte do těstovinového jídla s vaší oblíbenou omáčkou. Feferonky jsou také skvělé v omeletách, frittatách nebo quichech s vejci, sýrem a zeleninou.

Použijte feferonky v zapečeném jídle nebo těstovinovém nákupu se sýrem, omáčkou a strouhankou, nebo je smíchejte do salátu se zelenými listy, rajčaty a olivami pro zvýraznění chuti. Pokud máte hodně feferonek, zvažte přípravu feferonkových chipsů pečením plátků do křupava, ideální na svačinu nebo jako přísadu do polévek a dušených pokrmů. Feferonky lze také použít jako náplň pro plněné papriky s rýží, sýrem a omáčkou, nebo je smíchat do sýrového dipu na podávání s krekry nebo chlebem. Pro rychlou svačinu si vychutnejte plátky feferonek samostatně nebo s hořčicí či omáčkou na namáčení.

👨‍⚕️️ Lékařské upozornění

Obsah na této stránce má pouze informativní charakter. Žádné materiály na této stránce nenahrazují odbornou lékařskou radu, diagnózu ani léčbu.

Objevte produkty z jiných kategorií