Product HUB

Honing Mosterd — Voedingsstoffen, Gezondheidsvoordelen En Shoptips

honing mosterd photo

Listonic Team

1 november 2024

De combinatie van de zoetheid van honing met de pittige smaak van mosterd resulteert in honing mosterd, een populaire smaakmaker. Het is veelzijdig in de keuken en perfect voor dressings, dips en marinades. Ontdek verschillende merken en recepten om je eigen honing mosterd te maken.

Voedingsstoffen

Bekijk de gedetailleerde voedingswaarden, met informatie zoals calorieën, vetten, koolhydraten en eiwitten per 100 gram van het product.

Voedingswaarden

Hoeveelheid per 100 g

Calorieën

🔥 390 kcal

Voedingswaarde per: 100 g% Dagelijkse waarde*
Koolhydraten40 14.55%
Vezels0 -
Suikers35 70%
Glycemische Index55 -
Eiwitten0 -
Natrium800 34.78%
Totale vetten24 30.77%

*De % van de Dagelijkse Waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie bijdraagt aan een dagelijkse voeding. 2.000 calorieën per dag worden gebruikt als algemeen voedingsadvies.

Feiten & tips

🛒
Kies honingmosterd met echte honing en natuurlijke ingrediënten. Het is een veelzijdige smaakmaker voor sandwiches en dressings.
😋
Honingmosterd is niet alleen een smaakmaker, maar voegt ook een unieke zoetheid en pittigheid toe aan verschillende gerechten. Het is een veelzijdige saus die perfect past bij salades, vleesgerechten en zelfs als dip voor snacks. De combinatie van de rijke, zoete honing en de scherpe mosterd maakt het een favoriet onder fijnproevers.
📦
Bewaar hele galiameloenen op kamertemperatuur totdat ze rijp zijn. Zodra ze rijp zijn of als je ze hebt gesneden, kun je ze in een luchtdichte container in de koelkast bewaren en gebruik ze binnen drie tot vijf dagen.

Gezondheidsvoordelen

Ontdek hoe honing mosterd smaak kan toevoegen aan je maaltijden en tegelijkertijd bijdraagt aan een gezonde voeding.
  • Laag in calorieën, waardoor het een gezondere keuze is in vergelijking met calorierijke sauzen en dressings.
  • Bevat antioxidanten uit honing, die het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen en ontstekingen verminderen.
  • Versterkt de smaak van gerechten, waardoor maaltijden aangenamer en smakelijker worden.

Gezondheidsrisico's

Erken de bijbehorende risico's van honing mosterd.
  • Hoge suikerinhoud in veel commerciële honingmosterd, wat kan bijdragen aan gewichtstoename, tandbederf en een verhoogd risico op diabetes bij frequent gebruik.
  • Hoge natriumgehalte in veel commerciële varianten, wat kan bijdragen aan hypertensie en verhoogde cardiovasculaire risico's.
  • Hoge calorie-inhoud die kan bijdragen aan gewichtstoename als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, vooral wanneer het als smaakmaker op calorierijke voedingsmiddelen wordt gebruikt.
  • Potentieel voor kunstmatige toevoegingen zoals conserveermiddelen of kleurstoffen in sommige commerciële honingmosterd, wat bij gevoelige personen ongewenste reacties kan veroorzaken.
Conversion widget image

Maak een digitale boodschappenlijst!

Hoe te kiezen?

Honing mosterd moet romig zijn met een uitgebalanceerde mix van zoete en pittige smaken. De kleur moet een rijke gouden gele tint zijn, wat wijst op een goede verhouding van honing en mosterd.

Vermijd honing mosterd die te dik of klonterig is, of een doffe kleur heeft, omdat dit kan duiden op slechte menging of dat het product over de houdbaarheidsdatum is. Goede honing mosterd moet glad zijn en een consistente smaak hebben die niet te scherp of te zoet is.

Hoe te kiezen?

Hoe te bewaren?

Honingmosterd moet na opening in de koelkast worden bewaard. Bewaren in de originele verpakking zorgt ervoor dat de smaak behouden blijft. Goed opgeslagen blijft honingmosterd vers en klaar voor gebruik in verschillende gerechten.

Als je honingmosterd op kamertemperatuur laat staan, kan het bederven. Het is belangrijk om het niet aan warmte bloot te stellen. Koeling behoudt de pittigzoete smaak en voorkomt bacteriegroei, zodat het veilig blijft om te consumeren.

✅ Interessant feit

Voor een langere houdbaarheid is het aan te raden om de honingmosterd af en toe te roeren om scheiding te voorkomen en een consistente textuur en smaak te waarborgen.

Wat te doen met restjes?

Overgebleven honing mosterd kan in verschillende hartige gerechten worden gebruikt. Gebruik het als dipsaus voor kipnuggets, pretzels of groenten, of smeer het op sandwiches of wraps voor een zoete en pittige smaak. Honing mosterd is ook geweldig als glazuur voor geroosterd vlees zoals kip, varkensvlees of ham, waar het prachtig karameliseert in de oven.

Mix honing mosterd door een vinaigrette voor salades, voeg olijfolie en azijn toe voor een goed gebalanceerde dressing. Als je veel honing mosterd hebt, overweeg dan om het als marinade te gebruiken voor gegrild vlees of groenten, waarbij de zoetheid en zuurheid helpen om het voedsel te verzachten en op smaak te brengen. Honing mosterd kan ook worden doorgeroerd in een mac and cheese saus voor een pittige twist, of gemengd worden in een gevulde eieren mengsel voor extra smaak. Voor een snelle snack, serveer honing mosterd met kaas en crackers, of druppel het over geroosterde groenten voor een smaakvolle bijgerecht.

👨‍⚕️️ Medische disclaimer

De inhoud op deze website is alleen voor informatieve doeleinden. Geen enkel materiaal op deze site is bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.

Ontdek producten uit andere categorieën