Conhaque — Nutrientes, Benefícios Para A Saúde E Conselhos De Compras
Autor: Equipa de Listonic
Última atualização: 1 de novembro de 2024
Nutrientes
Informação nutricional
Quantidade por 100 g
Calorias
🔥 231 kcal
Nutrição por: 100 g | Value | % Valor diário* |
---|---|---|
Hidratos de carbono | 0 | - |
Fibra | 0 | - |
Açúcares | 0 | - |
Índice Glicémico | 0 | - |
Proteína | 0 | - |
Sódio | 0 | - |
Gordura total | 0 | - |
*O % do Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente numa porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como recomendação geral de nutrição.
Dados nutricionais e conselhos
Benefícios para a saúde
- Rico em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo dos radicais livres e a reduzir a inflamação.
- Apoia a saúde digestiva, promovendo uma digestão saudável e reduzindo os sintomas de indigestão e inchaço.
- Contém propriedades antimicrobianas, que podem ajudar a combater infecções e a reforçar o sistema imunológico.
- Fornece nutrientes essenciais, como as vitaminas A e C, que são importantes para a saúde e o bem-estar geral.
- Conhaque, uma bebida que pode ser apreciada com moderação, oferecendo um sabor rico e complexo.
Riscos para a saúde
- Alto teor alcoólico, que pode levar à dependência, danos ao fígado e outros problemas de saúde se consumido em excesso.
- Alto teor calórico, que pode contribuir para o ganho de peso se consumido com frequência, especialmente quando combinado com misturadores açucarados.
- Potencial para desidratação, uma vez que o álcool é um diurético, o que pode resultar em aumento da urinação e possível desidratação se não for equilibrado com uma ingestão adequada de água.
- Impacto negativo na saúde mental, já que o consumo excessivo de álcool está associado à depressão, ansiedade e outros transtornos mentais.
Como escolher?
Ao avaliar o conhaque, procure uma cor âmbar profunda e um aroma rico e complexo que inclua notas de frutas, especiarias e flores. Prove o conhaque; ele deve ser suave, com uma doçura equilibrada e um final longo.
Não compre conhaques que sejam ásperos ou tenham um perfil de sabor unidimensional. Um conhaque de qualidade deve ser envelhecido adequadamente, com camadas de sabor que se revelam lentamente.
Como armazenar conhaque
O conhaque deve ser armazenado em um local fresco e escuro para preservar seu sabor e qualidade. Mantenha-o na posição vertical para evitar que a rolha se resseque. Quando armazenado corretamente, o conhaque pode durar muitos anos sem perder sua qualidade.
A exposição ao calor e à luz pode degradar o conhaque, por isso deve-se evitar armazená-lo perto de fontes de calor ou sob luz solar direta. Certificar-se de que a garrafa está bem fechada ajuda a manter seu sabor rico. Evite mudanças frequentes de temperatura, pois isso pode afetar seu gosto.
✅ Curiosidade
Mesmo o consumo moderado de álcool apresenta riscos significativos para a saúde. Os dados mais recentes da Organização Mundial de Saúde alertam para o facto de nenhum nível de consumo de álcool ser seguro para a nossa saúde. Clique para saber mais.
Quanto tempo dura?
O conhaque pode durar indefinidamente se não for aberto e for armazenado em um local fresco e escuro. Uma vez aberto, deve ser consumido dentro de 1-2 anos para aproveitar o melhor sabor. Sempre mantenha a garrafa bem fechada para evitar oxidação e evaporação.
O que fazer com os restos de comida?
O conhaque que sobrou pode ser utilizado em diversas aplicações culinárias. Adicione-o a sobremesas como bolos de frutas, trufas ou molhos de chocolate para um sabor rico e acolhedor. O conhaque também é excelente para preparar pratos flambados, como bananas Foster ou crepes Suzette.
Use o conhaque em pratos salgados também, como para desglacear uma panela e criar um molho ou gravy rico para acompanhar carnes como porco ou carne bovina. Ele pode ser utilizado em marinadas, onde amacia a carne e acrescenta profundidade de sabor. Se você tiver bastante conhaque, considere fazer um glacê de conhaque para sobremesas ou um creme de conhaque. O conhaque também pode ser adicionado ao café ou chocolate quente para uma bebida reconfortante, ou misturado em coquetéis como sidecar ou brandy Alexander.
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