Product HUB

Categorii

Acasă

Carne de pasăre

Aripioare De Bizon

Aripioare De Bizon — Nutrienți, Beneficii Pentru Sănătate Și Sfaturi Pentru Cumpărături

aripioare de bizon

Echipa Listonic

3 decembrie 2024

Aripioarele de bizon sunt o delicatesă picantă populară, cunoscută mai ales pentru sosul lor iute și marinada cu unt. Deși sunt delicioase, este important să iei în considerare conținutul lor de calorii și sodiu, să înveți despre metodele mai sănătoase de preparare și să descoperi sfaturi pentru păstrarea resturilor.

Nutrienți

Verifică valorile nutriționale detaliate, inclusiv informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați și proteine la 100 de grame de produs.

Informații nutriționale

Cantitate per 100 g

Calorii

🔥 288 kcal

Nutrienți per: 100 g% Valoare zilnică*
Carbohidrați0 -
Fibră0 -
Zahăr0 -
Indice glicemic0 -
Proteină24 48%
Sodiu823 35.78%
Grăsimi totale20 25.64%

*% din Valoarea Zilnică (DV) indică cât contribuie un nutrient dintr-o porție de mâncare la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru recomandări generale de nutriție.

Fapte și sfaturi

📦
Păstrează aripioarele de bizon gătite într-un recipient etanș în frigider și consumă-le în termen de trei până la patru zile. Pentru o păstrare mai îndelungată, îngheață-le într-un recipient etanș sau într-o pungă de congelare pentru până la trei luni.

Beneficii pentru sănătate

Explorează cum aripioarele de bivol pot fi incluse într-o dietă echilibrată și pot promova sănătatea generală.
  • Bogate în proteine, esențiale pentru creșterea și repararea mușchilor, precum și pentru funcționarea generală a corpului.
  • Conțin vitamine și minerale esențiale precum vitaminele B, seleniu și fosfor, care susțin sănătatea și bunăstarea generală.
  • Delicioase și satisfăcătoare, oferind o masă sau o gustare gustoasă și plăcută.
  • Îmbunătățesc interacțiunea socială atunci când sunt împărtășite la întâlniri și petreceri, promovând legăturile sociale.

Riscuri pentru sănătate

Fii conștient de preocupările legate de aripioarele de bizon.
  • Conținut ridicat de grăsimi, în special în aripioarele de bizon prăjite, care pot crește nivelul colesterolului și pot spori riscul de boli de inimă atunci când sunt consumate frecvent.
  • Conținut ridicat de sodiu, mai ales în aripioarele de bizon cu sosuri adăugate, care pot contribui la hipertensiune și la riscuri cardiovasculare crescute.
  • Conținut ridicat de calorii, care poate contribui la creșterea în greutate dacă sunt consumate frecvent sau în porții mari, mai ales când sunt servite cu sosuri sau garnituri bogate în calorii.
  • Pot exista disconforturi digestive din cauza sosului picant, care poate provoca arsuri la stomac sau iritații gastrice la persoanele sensibile.
  • Riscul de contaminare cu bacterii dăunătoare, cum ar fi Salmonella sau Campylobacter, în special dacă aripioarele nu sunt gătite sau păstrate corespunzător.
Conversion widget image

Planifică mai repede cumpărăturile

Cum să alegi?

Aripioarele de bizon ar trebui să aibă un strat uniform de sos, care să fie lucios și să adere bine la piele. Pielea ar trebui să fie crocantă, iar carnea să fie fermă la o apăsare ușoară.

Evită aripioarele care sunt lipicioase sau au un aspect uscat. Aripioarele cu o textură cauciucată sau care par insuficient gătite ar trebui, de asemenea, evitate, deoarece acestea nu oferă cea mai bună experiență culinară.

Cum să alegi?

Cum să depozitezi aripioare de bizon

Aripioarele de bizon ar trebui păstrate în frigider, de preferat într-un recipient etanș. Refrigerarea le menține proaspete până la trei zile. Pentru o păstrare mai îndelungată, ia în considerare congelarea aripioarelor.

Expunerea la aer poate face ca aripioarele să se usuce și să-și piardă aroma. Evită să le lași descoperite, deoarece acest lucru poate duce la alterare. Asigură-te că recipientul este bine închis pentru a menține prospețimea și reîncălzește-le întotdeauna temeinic înainte de a le consuma.

✅ Fapt interesant

Reîncălzirea aripioarelor de bizon în cuptor sau în friteuza cu aer poate ajuta la restabilirea crocănței lor, în loc să folosești un cuptor cu microunde.

Cât timp rezistă?

Aripioarele de bizon pot fi păstrate în frigider timp de 3-5 zile după ce au fost gătite. Pentru o păstrare mai îndelungată, aripioarele de bizon pot fi congelate timp de până la 6 luni. O ambalare corespunzătoare ajută la menținerea gustului și calității lor.

Ce să faci cu resturile?

Aripioarele de bivol rămase pot fi folosite în diverse preparate picante și pline de aromă. Poți să desfaci carnea și să o adaugi în salate, wrap-uri sau sandvișuri pentru o sursă rapidă și ușoară de proteine, sau să o amesteci într-un fel de mâncare cu paste cu sosul tău preferat. Aripioarele de bivol sunt, de asemenea, excelente când sunt adăugate pe o pizza cu brânză albastră, țelină și sos picant, pentru o pizza în stil bivol.

Folosește aripioarele de bivol ca umplutură pentru tacos, burritos sau quesadillas, unde aroma lor picantă completează celelalte ingrediente. Dacă ai multe aripioare de bivol, gândește-te să prepari o porție de dip de pui bivol amestecând carnea desfăcută cu brânză cremă, sos picant și brânză, perfect pentru a fi servit cu chipsuri sau legume. Aripioarele de bivol pot fi, de asemenea, adăugate într-un sandviș cu brânză la grătar cu brânză albastră și țelină, sau amestecate într-o salată de pui bivol cu dressing ranch și legume tocate. Pentru o gustare rapidă, savurează aripioarele de bivol cu un sos ranch sau cu brânză albastră, sau amestecă-le într-un bol cu cereale, cum ar fi quinoa, farro sau couscous.

👨‍⚕️️ Declarație medicală

Conținutul acestui site este doar pentru scopuri informative. Niciun material de pe acest site nu este destinat să înlocuiască sfaturile, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist.

Descoperiți produse din alte categorii