Vin Roșu — Nutrienți, Beneficii Pentru Sănătate Și Sfaturi Pentru Cumpărături
Scris de Echipa Listonic
Ultima actualizare la 3 decembrie 2024
Nutrienți
Informații nutriționale
Cantitate per 100 g
Calorii
🔥 85 kcal
Nutrienți per: 100 g | Value | % Valoare zilnică* |
---|---|---|
Carbohidrați | 3 | 1.09% |
Fibră | 0 | - |
Zahăr | 1 | 2% |
Indice glicemic | 0 | - |
Proteină | 0 | - |
Sodiu | 5 | 0.22% |
Grăsimi totale | 0 | - |
*% din Valoarea Zilnică (DV) indică cât contribuie un nutrient dintr-o porție de mâncare la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru recomandări generale de nutriție.
Fapte și sfaturi
Beneficii pentru sănătate
Riscuri pentru sănătate
- Conținut ridicat de alcool care poate duce la dependență, daune hepatice și alte probleme de sănătate dacă este consumat în exces.
- Conținut caloric ridicat care poate contribui la creșterea în greutate dacă este consumat frecvent sau în cantități mari.
- Potrivit pentru deshidratare deoarece alcoolul este un diuretic, ceea ce poate duce la urinare crescută și la deshidratare dacă nu este echilibrat cu un aport adecvat de apă.
- Riscul interacțiunilor cu medicamentele în special cele legate de tensiunea arterială, colesterol sau sănătatea mintală, deoarece alcoolul poate interfera cu eficacitatea acestor medicamente.
Cum să alegi?
Când alegi vin roșu, caută o sticlă care este păstrată orizontal într-un loc răcoros și întunecat pentru a te asigura că dopul rămâne umed și intact. Vinul ar trebui să aibă o culoare clară și profundă fără nuanțe maronii.
Evită vinurile roșii cu un miros asemănător oțetului sau cele care au sedimente în sticlă, deoarece acestea pot indica oxidare sau alterare. Sticlele cu un dop împins în sus sau cu scurgeri ar trebui, de asemenea, evitate, deoarece sugerează o păstrare sau manipulare necorespunzătoare.
Cum să depozitezi vin roșu
Vinul roșu ar trebui păstrat într-un loc răcoros și întunecat, ideal într-un suport pentru vinuri sau într-o pivniță. Păstrarea lui pe orizontală ajută la menținerea umidității dopului și previne uscarea acestuia. Dacă este păstrat corespunzător, vinul roșu poate îmbătrâni frumos în timp.
Temperaturile fluctuante și expunerea la lumină pot strica vinul roșu. Evită să-l păstrezi în bucătărie, unde temperaturile pot varia semnificativ. Întotdeauna păstrează sticla bine închisă și depoziteaz-o orizontal pentru a asigura o durată de viață mai lungă.
✅ Fapt interesant
Chiar și consumul moderat de alcool prezintă riscuri semnificative pentru sănătate. Cele mai recente date de la Organizația Mondială a Sănătății avertizează că niciun nivel de consum de alcool nu este sigur pentru sănătatea noastră. Click pentru a afla mai multe.
Cât timp rezistă?
Vinul roșu poate dura 3-5 zile odată deschis și păstrat la frigider. Sticlele neopened pot dura 1-3 ani atunci când sunt păstrate într-un loc răcoros și întunecat.
Ce să faci cu resturile?
Vinul roșu rămas poate fi folosit în diverse moduri, atât culinare, cât și non-culinare. În bucătărie, vinul roșu adaugă profunzime și bogăție preparatelor precum tocănițe, sosuri, marine și fripturi. De asemenea, poate fi redus pentru a crea un sos sau un sirop aromat, ideal pentru a fi turnat peste deserturi sau carne la cuptor.
Dincolo de gătit, vinul roșu are și alte utilizări. Poate fi folosit în tratamente de frumusețe DIY, de exemplu, amestecându-l cu miere și iaurt pentru a crea o mască facială care ajută la exfolierea și rejuvenarea pielii. Vinul roșu poate fi folosit și pentru a face oțet de vin roșu acasă, lăsându-l să fermenteze cu o mamă de oțet. În plus, vinul roșu poate fi folosit în crafturi pentru a vopsi țesături sau hârtie, oferindu-le o culoare bogată, burgundă. Unele persoane folosesc, de asemenea, vinul roșu în soluții de curățare făcute acasă pentru a lustrui mobilierul din lemn sau pentru a curăța suprafețele din oțel inoxidabil, datorită acidității sale blânde.
👨⚕️️ Declarație medicală
Descoperiți produse din alte categorii
Echipa Listonic
Verificat
Descarcă aplicația de liste de cumpărături cu cel mai mare rating pe telefonul tău!