Product HUB

Honungssenap

honungssenap bild

Listonic Team

1 november 2024

Att blanda sötman från honung med den syrliga smaken av senap ger upphov till honungssenap, en populär sås. Den är mångsidig i köket och passar perfekt till dressingar, dippar och marinader. Utforska olika märken och recept för att göra din egen.

Näringsämnen

Kolla in de detaljerade näringsvärdena, inklusive information som kalorier, fetter, kolhydrater och proteiner per 100 gram av produkten.

Näringsinformation

Mängd per 100 g

Kalorier

🔥 390 kcal

Näring per: 100 g% Dagligt värde*
Kolhydrater40 14.55%
Fiber0 g-
Sockerarter35 70%
Glykemiskt index55 -
Protein0 g-
Natrium800 34.78%
Totalt fett24 30.77%

*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.

Fakta & tips

🛒
Välj honungssenap med riktig honung och naturliga ingredienser. Det är en mångsidig krydda för smörgåsar och dressingar.
😋
Honungssenap är inte bara en typ av senap, utan erbjuder en unik kombination av sötma och kryddighet. Den är särskilt populär som smakförstärkare i olika rätter och passar utmärkt till både kött och grönsaker. Dess mångsidighet gör den till ett måste i varje kök.
📦
Oöppnad honungssenap ska förvaras svalt och torrt. När den väl är öppnad, förvara den i kylskåp och använd inom sex månader.

Hälsofördelar

Upptäck hur honungssenap kan ge smak åt dina måltider och samtidigt bidra till en hälsosam kost.
  • Låg i kalorier, vilket gör den till ett hälsosammare alternativ jämfört med högkaloriska såser och dressingar.
  • Innehåller antioxidanter från honung, som hjälper till att skydda kroppen mot fria radikaler och minska inflammation.
  • Förbättrar smaken på rätter, vilket gör måltider mer njutbara och välsmakande.

Hälsorisker

Känn till de risker som är kopplade till honungssenap.
  • Hög sockerhalt i många kommersiella honungssenap, vilket kan bidra till viktökning, tandförfall och ökad risk för diabetes vid frekvent konsumtion.
  • Hög natriumhalt i många kommersiella varianter, vilket kan leda till högt blodtryck och ökade kardiovaskulära risker.
  • Hög kaloriinnehåll som kan bidra till viktökning om det konsumeras i stora mängder, särskilt när det används som krydda på kaloririka livsmedel.
  • Potential för konstgjorda tillsatser som konserveringsmedel eller färgämnen i vissa kommersiella honungssenap, vilket kan orsaka negativa reaktioner hos känsliga individer.
Conversion widget image

Gör en digital inköpslista!

Hur väljer man?

Honungssenap bör vara krämig med en balanserad blandning av söta och syrliga smaker. Färgen ska vara en rik gyllene gul, vilket indikerar en bra proportion av honung och senap.

Undvik honungssenap som är överdrivet tjock eller klumpig, eller har en tråkig färg, eftersom den kan ha blandats dåligt eller vara förbi sitt bäst före-datum. Bra honungssenap ska vara slät och ha en konsekvent smak som varken är för skarp eller för söt.

Hur väljer man?

Hur förvarar man?

Honungssenap bör förvaras i kylskåp efter att den har öppnats. Att behålla den i sin ursprungliga behållare säkerställer att smaken bevaras. Om den förvaras på rätt sätt förblir honungssenapen färsk och redo att användas i olika rätter

Att lämna honungssenap i rumstemperatur kan leda till att den blir dålig. Det är viktigt att undvika att utsätta den för värme. Kylning bevarar dess syrliga-söta smak och förhindrar bakterietillväxt, vilket gör att den förblir säker att konsumera

✅ Intressant info

För att förlänga hållbarheten kan det vara bra att röra om i honungssenapen då och då för att förhindra separation och säkerställa en jämn konsistens och smak.

Hur länge håller det?

Honungssenap kan hålla i 1-2 år oöppnad när den förvaras på en sval, mörk plats. När den väl har öppnats bör den förvaras i kylskåp och användas inom 6-12 månader.

Vad ska man göra med resterna?

Överbliven honungssenap kan användas i en mängd olika smakrika rätter. Använd den som en dipp sås för kycklingnuggets, pretzels eller grönsaker, eller bre den på smörgåsar eller wraps för en söt och syrlig smak. Honungssenap är också utmärkt som glasyr för rostade kött som kyckling, fläsk eller skinka, där den karameliseras vackert i ugnen.

Blanda honungssenap i en vinaigrette för sallader, tillsätt olivolja och vinäger för en välbalanserad dressing. Om du har mycket honungssenap, överväg att använda den som marinad för grillade kött eller grönsaker, där dess sötma och syra hjälper till att mörna och smaksätta maten. Honungssenap kan också röras ner i en mac and cheese sås för en syrlig twist, eller blandas i en fyllning till deviled eggs för extra smak. För ett snabbt mellanmål, servera honungssenap med ost och kex, eller ringla den över rostade grönsaker för en smakrik sidorätt.

👨‍⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning

Innehållet på denna webbplats är endast för informationsändamål. Inget material på denna sida är avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Upptäck produkter från andra kategorier