Product HUB

Ostronsås

ostronsås bild

Listonic Team

1 november 2024

Ostronsås tillför en djup, smakrik umami-känsla till dina maträtter. Utforska den näringsmässiga profilen för denna grundläggande ingrediens i asiatisk matlagning, samt tips för att välja den bästa kvaliteten på såsen och för att förvara den för maximal friskhet.

Näringsämnen

Kolla in de detaljerade näringsvärdena, inklusive information som kalorier, fetter, kolhydrater och proteiner per 100 gram av produkten.

Näringsinformation

Mängd per 100 g

Kalorier

🔥 51 kcal

Näring per: 100 g% Dagligt värde*
Kolhydrater12 4.36%
Fiber0 g-
Sockerarter0 -
Glykemiskt index55 -
Protein1 g2%
Natrium4926 214.17%
Totalt fett0 -

*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.

Fakta & tips

😋
Ostronsås, som har sitt ursprung i det kinesiska köket, är känd för sin rika och smakfulla karaktär som används i wokrätter och marinader.
📦
Ostronsås som inte är öppnad ska förvaras svalt och torrt. När den väl är öppnad, förvara den i kylskåp och använd inom sex månader.

Hälsofördelar

Upptäck hur ostronsås kan bidra till bättre hälsa och ökad vitalitet.
  • Rik på smak, som förbättrar smaken på olika rätter och gör hälsosamma livsmedel mer njutbara och tilltalande.
  • Innehåller vissa vitaminer och mineraler såsom järn och kalcium, vilket stödjer den övergripande hälsan och välbefinnandet.
  • Låg i kalorier, vilket gör det till ett hälsosamt alternativ för att tillsätta smak utan att avsevärt öka kaloriintaget.

Hälsorisker

Känn till de bekymmer som är kopplade till ostronsås.
  • Hög natriumhalt i de flesta kommersiella ostronsåser, vilket kan bidra till högt blodtryck och ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar vid frekvent konsumtion.
  • Risk för artificiella tillsatser som konserveringsmedel, smakämnen eller färgämnen i vissa kommersiella ostronsåser, vilket kan orsaka negativa reaktioner hos känsliga individer.
  • Risk för kontaminering med skadliga bakterier eller skaldjursallergener, särskilt hos personer som är allergiska mot skaldjur, vilket kan ge symptom som klåda, svullnad eller andningssvårigheter.
  • Låg näringstäthet eftersom ostronsås vanligtvis används som krydda, vilket ger begränsade mängder vitaminer eller mineraler jämfört med hela livsmedel.
Conversion widget image

Gör en digital inköpslista!

Hur väljer man?

Ostronsås bör ha en tjock, sammetslen konsistens med en djup brun färg som indikerar dess rika smak. Flaskan ska vara väl förseglad för att bevara färskheten och förhindra kontaminering.

Undvik ostronsås som verkar för tunn eller har en grumlig utseende, eftersom detta kan tyda på att den har spätts ut eller är för gammal. Flaskor som läcker eller har skadade korkar bör också undvikas, eftersom de kan leda till försämring eller minskad kvalitet.

Hur väljer man?

Hur förvarar man?

Ostronsås bör förvaras i kylskåp efter att den har öppnats, i sin ursprungliga flaska. Kylning bevarar smaken och kvaliteten i upp till sex månader

Exponering för luft kan få ostronsåsen att bli dålig. Undvik att lämna flaskan öppen och se alltid till att den är ordentligt förseglad. Rätt förvaring hjälper till att bevara dess rika smak och fräschör. Användning av rena redskap förhindrar kontaminering och gör den säker att använda

✅ Intressant info

För att bevara smaken på bästa sätt, torka av flaskans hals efter varje användning för att säkerställa en tät försegling och förhindra att det bildas skorpa.

Hur länge håller det?

Ostronsås kan hålla i 18-24 månader oöppnad om den förvaras på en sval, mörk plats. När den väl har öppnats bör den förvaras i kylskåp och användas inom 6 månader. Korrekt förvaring hjälper till att bevara smaken och kvaliteten, vilket säkerställer att den förbättrar dina rätter.

Vad ska man göra med resterna?

Överbliven ostronsås kan användas på många olika sätt, både i matlagning och utanför köket. I köket tillför ostronsås en rik, umami-smak till rätter som wokade rätter, marinader, såser och grytor. Den är en grundläggande ingrediens i asiatisk matlagning och kan användas för att förstärka smaken av kött, grönsaker och nudlar.

Utöver matlagning har ostronsås begränsade användningsområden utanför köket på grund av sin starka smak och doft. Den kan dock användas kreativt i vissa hantverksprojekt, som att göra ätbar färg för barnens konstaktiviteter, där dess tjocka konsistens och mörka färg kan ge en unik effekt. Även om den främst är en kulinarisk ingrediens, gör ostronsåsens unika smakprofil den till ett värdefullt tillskott i olika rätter i köket.

👨‍⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning

Innehållet på denna webbplats är endast för informationsändamål. Inget material på denna sida är avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Upptäck produkter från andra kategorier