Tacokrydda
Skrivet av Listonic Team
Senast uppdaterad den 1 november 2024
Näringsämnen
Näringsinformation
Mängd per 100 g
Kalorier
🔥 250 kcal
Näring per: 100 g | Value | % Dagligt värde* |
---|---|---|
Kolhydrater | 50 | 18.18% |
Fiber | 15 g | 53.57% |
Sockerarter | 2 | 4% |
Glykemiskt index | 50 | - |
Protein | 9 g | 18% |
Natrium | 2400 | 104.35% |
Totalt fett | 5 | 6.41% |
*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.
Fakta & tips
Hälsofördelar
- Förbättrar smaken i rätter, vilket gör hälsosamma livsmedel mer njutbara och tilltalande.
- Innehåller en blandning av kryddor som spiskummin, chilipulver och paprikapulver, vilka ger antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper.
- Stöder matsmältningen tack vare kryddor som spiskummin och oregano, som kan stimulera matsmältningsenzymer.
Hälsorisker
- Hög natriumhalt i många kommersiella tacokryddor, vilket kan bidra till högt blodtryck och ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar vid frekvent konsumtion.
- Risk för konstgjorda tillsatser som konserveringsmedel, smakämnen eller anti-klumpmedel i vissa kommersiella tacokryddor, vilket kan orsaka negativa reaktioner hos känsliga individer.
- Risk för matsmältningsbesvär som halsbränna eller magirritation på grund av kryddiga ingredienser som chilipulver eller cayennepeppar.
- Låg näringstäthet eftersom tacokrydda vanligtvis används i små mängder, vilket ger begränsade mängder vitaminer eller mineraler jämfört med hela livsmedelsingredienser.
Hur väljer man?
Tacokrydda bör ha en rik arom och livlig färg som antyder en blandning av färska kryddor. Blandningen ska vara fri från klumpar, vilket säkerställer att den fördelas jämnt i dina rätter.
Undvik tacokrydda som luktar gammalt eller har förlorat sin färg, eftersom detta tyder på att den kanske inte ger den önskade smaken till dina tacos. Förpackningar som är öppna eller skadade bör också undvikas, eftersom de kan leda till minskad smak och effektivitet hos kryddan.
Hur förvarar man?
Tacokrydda bör förvaras i en lufttät behållare på en sval, mörk plats. Rätt förvaring bevarar smaken och styrkan i upp till sex månader. Det är viktigt att hålla den ordentligt förseglad
Exponering för ljus och luft kan försämra kryddorna. Undvik att förvara nära värmekällor och se alltid till att behållaren är ordentligt förseglad. Rätt förvaring bevarar dess aromatiska egenskaper, vilket gör den redo att förbättra dina rätter med sina kraftfulla smaker
✅ Intressant info
Hur länge håller det?
Tacokrydda kan hålla i 1-2 år när den förvaras i en lufttät behållare på en sval, mörk plats. Rätt förvaring hjälper till att bevara smaken och styrkan, vilket säkerställer att den förbättrar dina rätter. För bästa kvalitet, använd den inom denna tidsram för att hålla dina måltider smakfulla.
Vad ska man göra med resterna?
Överbliven tacokrydda kan användas på många olika sätt, både i matlagning och utanför köket. I köket ger tacokryddan en blandning av kryddor och örter till rätter som tacos, chili, soppor och grillat kött. Det är en mångsidig blandning som kan förbättra smaken på både mexikanskinspirerade och vardagliga rätter.
Utöver matlagning har tacokryddan några ovanliga användningsområden. Den kan tillsättas i hemmagjord potpourri eller påsar för att ge en kryddig, varm doft till ditt hem. Tacokrydda kan också användas i DIY skönhetsbehandlingar, som att blanda den med olivolja för att skapa en exfolierande kroppsskrubb, särskilt om blandningen innehåller ingredienser som salt eller socker. Dessutom kan tacokrydda användas i hantverksprojekt, som att skapa doftande ljus eller hemmagjorda tvålar, där dess kryddblandning kan ge en unik doft. Även om det främst är en matlagningsprodukt, gör dess mångsidighet att den kan användas kreativt i hemmet.
👨⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning
Upptäck produkter från andra kategorier
Listonic-teamet
faktakontrollerad
Vårt redaktionella team har granskat denna artikel för att säkerställa att den var korrekt vid tidpunkten för publiceringen.
Få den högst rankade inköpslista-appen på din telefon!
tacokrydda
Innehållsförteckning