Product HUB

Vitlökssås

vitlökssås bild

Listonic Team

1 november 2024

Vitlökssås kan vara en smakrik tillsats till kött, grönsaker och smörgåsar. Utforska olika stilar av vitlökssås, från krämig aioli till mellanöstern-toum, och få tips på hur du kan göra en smakfull sås hemma.

Näringsämnen

Kolla in de detaljerade näringsvärdena, inklusive information som kalorier, fetter, kolhydrater och proteiner per 100 gram av produkten.

Näringsinformation

Mängd per 100 g

Kalorier

🔥 700 kcal

Näring per: 100 g% Dagligt värde*
Kolhydrater6 2.18%
Fiber0 g-
Sockerarter1 2%
Glykemiskt index5 -
Protein2 g4%
Natrium1200 52.17%
Totalt fett75 96.15%

*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.

Fakta & tips

😋
Vitlökssås är populär i olika kök, från asiatiska wokrätter till medelhavsrätter. Den är utmärkt för wokrätter och marinader.
📦
Oöppnad vitlökssås ska förvaras svalt och torrt. När den väl är öppnad, förvara den i kylskåp och använd inom två till tre veckor.

Hälsofördelar

Upptäck hur vitlökssås kan vara ett läckert tillskott till en kost inriktad på bättre hälsa.
  • Innehåller antioxidanter från vitlök som hjälper till att skydda kroppen mot fria radikaler och minska inflammation.
  • Förbättrar smaken på måltider, vilket gör dem mer njutbara och välsmakande.
  • Stöder matsmältningshälsan genom att främja produktionen av matsmältningsenzymer och minska symtom på matsmältningsbesvär.

Hälsorisker

Känn igen de risker som är kopplade till vitlökssås.
  • Hög fetthalt särskilt i krämiga vitlökssåser gjorda med smör eller grädde, vilket kan höja kolesterolnivåerna och öka risken för hjärtsjukdomar vid frekvent konsumtion.
  • Högt natriumhalt i många kommersiella vitlökssåser, vilket kan bidra till högt blodtryck och ökade kardiovaskulära risker.
  • Högt kaloriinnehåll som kan bidra till viktökning om det konsumeras ofta eller i stora portioner, särskilt när det kombineras med andra kaloririka livsmedel.
  • Risk för matsmältningsbesvär såsom halsbränna eller magbesvär, särskilt hos personer som är känsliga för vitlök eller feta livsmedel.
Conversion widget image

Gör en digital inköpslista!

Hur väljer man?

Vitlökssås bör ha en tjock konsistens och en krämig textur, med en stark men inte överväldigande vitlökssmak. Se efter naturliga ingredienser på etiketten, och undvik de som innehåller artificiella förtjockningsmedel eller överdrivna konserveringsmedel.

Håll dig borta från vitlökssåser som smakar artificiellt eller är för skarpa. Högkvalitativ vitlökssås bör komplettera en mängd olika rätter, och ge en djärv smak som förstärker snarare än dominerar.

Hur väljer man?

Hur förvarar man?

Vitlökssåsen bör förvaras i kylskåp efter att den har öppnats. Förvara den i sin originalbehållare eller överför den till en lufttät behållare. Om den förvaras på rätt sätt kan vitlökssåsen hålla i upp till en månad

Exponering för luft kan få vitlökssåsen att bli dålig och separera. Det är bäst att undvika att lämna den öppen under en längre tid. Säkerställ att behållaren är ordentligt stängd för att bevara dess konsistens och förhindra kontaminering

✅ Intressant info

För att förlänga hållbarheten bör du förvara vitlökssåsen längst bak i kylskåpet där temperaturen är mer stabil, istället för i dörren.

Hur länge håller det?

Vitlökssås kan hålla sig i 1-2 veckor i kylskåpet efter att den har öppnats. För längre förvaring kan vitlökssås fryses i upp till 3 månader. Kontrollera alltid efter tecken på att den har blivit dålig innan du använder den.

Vad ska man göra med resterna?

Överbliven vitlökssås kan användas på många olika sätt i köket. Den tillför en rik, smakfull ton till rätter som pasta, rostade grönsaker, grillat kött och smörgåsar. Vitlökssås kan också användas som dipp till bröd, pommes frites eller grönsaksstavar, eller blandas i potatismos eller ris för extra smak.

Utöver matlagning har vitlökssås inte många icke-kulinariska användningar på grund av sin starka lukt. Den kan dock användas i kompostering för att hjälpa till att bryta ner organiskt material och berika jorden, eftersom vitlökens naturliga antibakteriella egenskaper kan stödja nedbrytningsprocessen. Även om det är ovanligt, använder vissa människor vitlök i hemmagjorda skadedjursavvisare, eftersom den starka doften kan avskräcka vissa skadedjur från trädgårdar eller inomhusområden. Detta bör dock göras med försiktighet, eftersom den starka lukten kan dröja sig kvar.

👨‍⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning

Innehållet på denna webbplats är endast för informationsändamål. Inget material på denna sida är avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Upptäck produkter från andra kategorier