Cosa portare al mare per una giornata
Una giornata in spiaggia sembra semplice, ma basta dimenticare una cosa sola per accorgersene quando sei già sotto il sole. Per questo conviene partire da una lista breve, valida per qualsiasi giorno di mare, e aggiungere il resto in base a dove vai e con chi.
I pezzi fissi sono pochi. Il costume da bagno, meglio se accompagnato da uno di ricambio, perché restare con quello bagnato addosso è scomodo. Il telo mare per sdraiarti o asciugarti, il cappello e gli occhiali da sole. La crema solare va in cima alla borsa e non in fondo, perché la devi poter riprendere più volte durante la giornata. Aggiungi un doposole per la sera e un burrocacao per le labbra.
Poi ci sono le ciabatte, utili sulla sabbia, sulle passerelle e sotto le docce dello stabilimento. Se la spiaggia è sassosa o con gli scogli, valuta anche delle scarpette da scoglio. Una borsa da spiaggia capiente tiene tutto insieme, e un sacchetto per i rifiuti ti permette di lasciare il tuo posto pulito come l’hai trovato.
In uno stabilimento balneare ombrellone e sdraio di solito sono compresi o si noleggiano, mentre sulle spiagge libere li porti tu. Prima di partire controlla come funziona il posto dove vai, così sai se serve un ombrellone portatile.
Se vai con i bambini, la lista si allunga di poco ma in modo importante: secchiello e paletta, giochi galleggianti adatti all’età, una maglietta per proteggere le spalle, un cambio asciutto completo e salviette umidificate. Per chi ama nuotare e guardare i pesci bastano maschera e boccaglio, mentre per giocare in gruppo servono solo un pallone o dei racchettoni.
I 10 oggetti essenziali per il mare
Se hai poco tempo per preparare la borsa, parti da questi dieci oggetti: con loro una giornata al mare è già coperta.
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Costume da bagno - Costume di ricambio
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Telo mare -
Crema solare - Cappello
- Occhiali da sole
- Ciabatte
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Acqua -
Documenti d'identità -
Borsa da spiaggia
Lista valigia mare per una vacanza
Quando la giornata diventa vacanza, la lista valigia mare cambia logica: non basta più la borsa da spiaggia, bisogna decidere cosa entra in valigia. Un buon metodo è dividere tutto per gruppi e preparare ogni gruppo separatamente, spuntando le voci una alla volta.
Abbigliamento: più costumi, così uno è sempre asciutto, un copricostume o un pareo per il bar e il pranzo, magliette leggere, pantaloncini, un abito o una camicia per la sera. Una felpa leggera non guasta, perché in riva al mare la sera può rinfrescare. Non scordare la biancheria e un paio di scarpe comode oltre alle ciabatte.
Igiene e cura: spazzolino, dentifricio, shampoo, doccia schiuma, deodorante, spazzola ed elastici per i capelli, crema idratante e doposole. Se viaggi in aereo, controlla le regole della compagnia sui liquidi nel bagaglio a mano, così non devi lasciare nulla ai controlli.
Documenti e pagamenti: carta d’identità o passaporto, tessera sanitaria, prenotazioni, portafoglio con un po’ di contanti e una carta. Se vai all’estero, verifica con anticipo quali documenti servono per la tua destinazione.
Elettronica e svago: caricabatterie, powerbank, cuffie, un libro o un gioco di carte per le ore di relax. Prepara tutto con un po’ di anticipo e rimetti in valigia solo ciò che hai già controllato: eviterai l’ansia dell’ultimo minuto e ti resterà spazio per i souvenir.
Cosa portare al mare da mangiare
Il pranzo in spiaggia funziona meglio quando è semplice. Cerca cibi che si mangiano con le mani, che non sporcano troppo e che non soffrono il caldo: panini, focaccia, insalata di riso, frutta fresca come pesche o anguria, verdure crude tagliate e snack salati.
Una borsa frigo aiuta a tenere in fresco bevande e cibi, ma evita comunque quello che si rovina facilmente fuori dal frigorifero, come piatti con maionese, panna o creme. Porta più acqua di quanta pensi di bere e una borraccia da riempire, perché sotto il sole la sete arriva presto.
Non dimenticare piatti e posate riutilizzabili o di carta, tovaglioli, un coltellino, un sacchetto per i rifiuti e qualche salvietta umidificata per le mani. Se pranzi nello stabilimento o al bar sul lungomare, porta comunque qualcosa da sgranocchiare e da bere.
Ultimo controllo prima di partire
Prima di chiudere la borsa o la valigia, dai un’occhiata a quello che serve nei momenti meno piacevoli. Una piccola scorta di cerotti, i tuoi medicinali personali e un disinfettante non occupano spazio. Per sapere cosa è davvero utile mettere nella tua trousse, chiedi consiglio al farmacista.
Controlla anche chiavi di casa, caricabatterie e documenti, e lascia a portata di mano ciò che ti serve appena arrivi: costume, telo e crema solare. Dopo ogni vacanza, segna cosa non hai usato e cosa ti è mancato, così la volta dopo la lista sarà più precisa.
