Plan alimentaire végétarien pour la préparation à la coloscopie

• Aliments pauvres en fibres : Pain blanc, riz blanc et céréales raffinées quelques jours avant la procédure.
• Fruits tendres : Bananes et melons, en évitant les pépins et les peaux.
• Légumes bien cuits : Sans peaux ni pépins.
• Tofu et œufs : Comme sources de protéines douces.

• Aliments riches en fibres : Céréales complètes, légumes crus ou à feuilles, et graines.
• Noix et graines : Peuvent perturber le processus de préparation à la coloscopie.
• Aliments rouges ou violets : Car ils peuvent imiter la présence de sang dans le côlon.
• Alcool : À éviter, surtout la veille de l'examen.

Un plan alimentaire végétarien pour la préparation à une coloscopie peut être ajusté avec ces produits alternatifs :

• Au lieu de bouillon de légumes, envisagez d'utiliser bouillon de poulet clair si des options non végétariennes sont autorisées, car il offre plus de protéines tout en restant clair.
• Remplacez le pain grillé par galettes de riz pour réduire l'apport en gluten tout en ayant une option alimentaire fade et facilement digestible.
• Pensez à utiliser jus de légumes clair au lieu de jus de pomme, qui offre une saveur différente tout en respectant les directives de préparation.
• Pour une autre source d'hydratation, optez pour tisane au lieu de café, car elle est sans caféine et apaisante pour le système digestif.
• Au lieu de biscuits, essayez collations gélatineuses qui sont claires et faciles à digérer, offrant une texture et un goût différents.