Царевични Кучета — Хранителни Вещества, Ползи За Здравето И Съвети За Пазаруване

Написано от Екипът на Listonic

Последна актуализация на 3 декември 2024 г.

Царевичните кучета съчетават хот-дог с царевично тесто и са обичан пържен деликатес. Разгледайте тяхното хранително съдържание и здравословните последици от съставките и начина на приготвяне.

Хранителни вещества

Проверете подробните хранителни стойности, включително информация като калории, мазнини, въглехидрати и протеини на 100 грама от продукта.

Хранителни факти

Количество на 100 g

Калории

🔥 330 kcal

Хранителни вещества на: 100 g	Value	% Дневна стойност*
Въглехидрати	24	8.73%
Фибри	1	3.57%
Захари	6	12%
Гликемичен индекс	46	-
Протеин	9	18%
Натрий	572	24.87%
Общо мазнини	21	26.92%

*Процентът от дневната стойност (DV) показва колко хранително вещество в една порция храна допринася за ежедневната диета. За общи препоръки за хранене се използват 2000 калории на ден.

Факти и съвети

😋

Царевичните кучета са популярна храна на американските панаири, която за първи път е представена през 40-те години на миналия век.

📦

Съхранявайте царевичните кучета във фризера в оригиналната им опаковка. След отваряне, прехвърлете ги в херметически затворен контейнер или фризерна торба и ги използвайте в рамките на шест месеца.

Ползи за здравето

Открийте как царевични кучета могат да подобрят вашето общо здраве и благосъстояние.

Източник на протеин от царевични кучета, който е важен за растежа и възстановяването на мускулите.
Предлага бърза енергия благодарение на съдържанието на въглехидрати.
Удобни и преносими, което ги прави популярен избор за храна в движение.

Рискове за здравето

Обмислете потенциалните проблеми, свързани с царевичните кучета.

Високо съдържание на мазнини, особено в пърженото тесто и царевичните кучета, което може да повиши нивата на холестерол и да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания при честа консумация.
Високо съдържание на натрий в повечето търговски царевични кучета, което може да допринесе за хипертония и повишени сърдечно-съдови рискове.
Високо калорийно съдържание, което може да доведе до наддаване на тегло при честа или в големи порции консумация.
Присъствие на нитрати и нитрити, използвани при приготвянето на царевичните кучета, които са свързани с повишен риск от рак, особено колоректален рак.
Потенциал за замърсяване с вредни бактерии като Листерия или Салмонела, особено ако царевичните кучета не са правилно приготвени или съхранявани.

Планирайте хранителни стоки по-бързо

Как да изберем?

Царевичните кучета трябва да имат гладко и равномерно покритие от тесто, което да е златисто-кафяво след готвене. Хот-догът вътре трябва да е центриран и да не стърчи от нито един край.

Избягвайте царевични кучета, при които тестото е напукано или се отлепя от хот-дога, тъй като това може да показва, че са били неправилно замразени или съхранявани. Царевични кучета, които изглеждат воднисти или имат ледени кристали върху тестото, също трябва да се избягват, тъй като те може да не се сготвят хрупкави.

Как да съхраняваме царевични кучета

Царевичните кучета трябва да се съхраняват в хладилника, най-добре в херметически затворен контейнер. Хладилникът запазва тяхната свежест до три дни. За по-дълго съхранение се препоръчва замразяване.

Оставянето на царевични кучета при стайна температура може да доведе до бързо разваляне. Избягвайте съхранението близо до храни с силна миризма, тъй като те могат да абсорбират аромати. Винаги ги загрявайте добре преди консумация, за да осигурите безопасност

✅ Интересен факт

За да загреете замразените царевични кучета, ги печете във фурната, за да получите по-хрупкава текстура, вместо да ги загрявате в микровълновата.

Колко дълго издържа?

Царевичните кучета могат да издържат 1-2 дни в хладилника след приготвяне. За по-дълго съхранение, царевичните кучета могат да бъдат замразени за до 1-2 месеца. Загрейте ги, за да се насладите на оригиналната им текстура и вкус.

Какво да правим с остатъците?

Остатъчните царевични кучета могат да се използват в различни забавни и вкусни ястия. Нарежете ги и добавете в салати, обвивки или сандвичи за бърз и лесен източник на протеин, или ги нарежете на парчета и смесете в закуска с яйца, сирене и зеленчуци. Царевичните кучета също са чудесни, когато се добавят в касерола с царевични кучета със сирене, зеленчуци и тесто за царевичен хляб.

Използвайте царевични кучета като плънка за хапки с царевични кучета, като ги нарежете на малки парчета, потопите в тесто и пържите до златисто. Ако имате много царевични кучета, помислете за приготвяне на мини сандвичи с царевични кучета с любимите си топинги и сосове. Царевичните кучета могат също да се нарежат и добавят в паста на фурна със сирене и доматен сос, или да се използват като топинг за пици или плоски хлябове. За бърза закуска, насладете се на царевични кучета с горчица или кетчуп, или ги сервирайте с гарнитура от салата от зеле или картофена салата за класическо лакомство от панаира.

👨‍⚕️️ Медицински отказ от отговорност

Съдържанието на този сайт е само за информационни цели. Нито един материал на този сайт не е предназначен да замени професионален медицински съвет, диагноза или лечение.