Product HUB

Categorieën

Home

Niet-Alcoholische Dranken

Ananas Sap

Ananas Sap — Voedingsstoffen, Gezondheidsvoordelen En Shoptips

ananas sap photo

Listonic Team

1 november 2024

Ananassap is niet alleen verfrissend, maar zit ook boordevol vitamines, vooral vitamine C en mangaan. Ontdek de gezondheidsvoordelen, hoe je het beste product kunt kiezen en tips voor opslag om het vers te houden.

Voedingsstoffen

Bekijk de gedetailleerde voedingswaarden, met informatie zoals calorieën, vetten, koolhydraten en eiwitten per 100 gram van het product.

Voedingswaarden

Hoeveelheid per 100 g

Calorieën

🔥 53 kcal

Voedingswaarde per: 100 g% Dagelijkse waarde*
Koolhydraten13 4.73%
Vezels0 -
Suikers10 20%
Glycemische Index46 -
Eiwitten0 -
Natrium1 0.04%
Totale vetten0 -

*De % van de Dagelijkse Waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie bijdraagt aan een dagelijkse voeding. 2.000 calorieën per dag worden gebruikt als algemeen voedingsadvies.

Feiten & tips

🛒
Kies voor 100% ananassap zonder toegevoegde suikers of conserveermiddelen. Versgeperst biedt meer voedingsstoffen.
😋
Ananassap is niet alleen verfrissend, maar ook veelzijdig in gebruik. Het kan worden genoten als een dorstlesser, maar ook als een ingrediënt in verschillende cocktails en gerechten. De zoete en tropische smaak maakt het een populaire keuze in veel keukens over de hele wereld.
📦
Gedroogde pintobonen moeten in een luchtdichte container op een koele, droge plaats worden bewaard, tot een jaar lang. Gekookte bonen moeten in een luchtdichte container in de koelkast worden bewaard en binnen drie tot vijf dagen worden gebruikt. Blikbonen moeten op een koele, droge plaats worden bewaard; eenmaal geopend, overbrengen naar een luchtdichte container en in de koelkast bewaren, en binnen drie tot vier dagen gebruiken.

Gezondheidsvoordelen

Ontdek hoe ananassap kan bijdragen aan een betere gezondheid en vitaliteit.
  • Rijk aan vitamines en mineralen zoals vitamine C, mangaan en vitamine B6, die de algehele gezondheid en welzijn ondersteunen.
  • Bevat antioxidanten die het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen en ontstekingen verminderen.
  • Ondersteunt de spijsvertering dankzij het enzym bromelaïne, dat helpt bij de vertering van eiwitten.
  • Hydraterend en verfrissend, waardoor het een goede keuze is om gehydrateerd te blijven.
  • Ondersteunt de immuunfunctie door de hoge vitamine C-inhoud.

Gezondheidsrisico's

Erken de zorgen die verband houden met ananassap.
  • Hoge suikerinhoud zelfs in 100% ananassap, wat kan bijdragen aan gewichtstoename, tandbederf en een verhoogd risico op diabetes bij frequent gebruik.
  • Hoge zuurgraad die symptomen van maagzuur of brandend maagzuur kan verergeren bij gevoelige personen.
  • Potentieel voor overconsumptie door de zoete en smakelijke aard, wat kan leiden tot een overmatige calorie- en suikerinname als men niet op portiegroottes let.
  • Laag vezelgehalte omdat ananassap de vezels mist die in hele ananassen aanwezig zijn, wat kan leiden tot snelle pieken in de bloedsuikerspiegel.
  • Risico op interacties met medicijnen, met name bloedverdunners, aangezien ananassap bromelaïne bevat, wat hun effecten kan versterken.
Conversion widget image

Maak een digitale boodschappenlijst!

Hoe te kiezen?

Ananassap moet helder geel zijn, helder en vrij van osadu, co wskazuje na świeżość i odpowiednie filtrowanie. Opakowanie powinno być szczelne, aby upewnić się, że nie dostało się do niego powietrze, co może wpłynąć na smak i trwałość.

Unikaj ananassapu w pojemnikach, które są spuchnięte lub wybrzuszone, co może być oznaką fermentacji. Powinno się unikać soku, który smakuje zbyt kwaśno lub ma nietypowy smak, ponieważ może to wskazywać na zepsucie.

Hoe te kiezen?

Hoe te bewaren?

Ananassap moet na opening in de koelkast worden bewaard, in de originele verpakking. Koeling houdt het vers en smaakvol tot een week lang.

Blootstelling aan lucht kan ervoor zorgen dat ananassap bederft. Vermijd het onbedekt laten staan en sluit de verpakking altijd goed af. Juiste opslag behoudt de smaak en voedingswaarde, zodat het heerlijk en veilig blijft om te drinken.

✅ Interessant feit

Voor de beste resultaten, schud de ananassap voor elk gebruik om een gelijkmatige verdeling van de natuurlijke smaken en voedingsstoffen te garanderen.

Wat te doen met restjes?

Overgebleven ananassap kan op verschillende culinaire en niet-culinaire manieren worden gebruikt. In de keuken voegt ananassap een zoete, pittige smaak toe aan gerechten zoals marinades, sauzen, cocktails en desserts. Het wordt vaak gebruikt om vlees te verzachten, smoothies op smaak te brengen of een tropische twist aan gebak te geven.

Buiten het drinken heeft ananassap nog verschillende andere toepassingen. Het kan worden gebruikt in doe-het-zelf schoonheidsbehandelingen, zoals het mengen met honing of yoghurt om een verhelderende gezichtsmasker te creëren dat helpt de huid te verjongen. Ananassap kan ook dienen als een natuurlijk middel voor het bevorderen van de spijsvertering en het verzachten van keelpijn, dankzij het hoge bromelaïne-gehalte. Bovendien kan ananassap worden gebruikt in knutselprojecten, zoals het maken van natuurlijke kleurstoffen voor stoffen of papier. Sommige mensen gebruiken ananassap ook in zelfgemaakte schoonmaakoplossingen om vlekken en geuren van oppervlakken te verwijderen.

👨‍⚕️️ Medische disclaimer

De inhoud op deze website is alleen voor informatieve doeleinden. Geen enkel materiaal op deze site is bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.

Ontdek producten uit andere categorieën