Açúcar De Confeiteiro — Nutrientes, Benefícios Para A Saúde E Dicas De Compra
Escrito pela Equipe Listonic
Última atualização em 3 de dezembro de 2024
Nutrientes
Informações nutricionais
Quantidade por 100 g
Calorias
🔥 389 kcal
Nutrientes por: 100 g | Value | % Valor Diário* |
---|---|---|
Carboidratos | 100 | 36.36% |
Fibra | 0 | - |
Açúcares | 100 | 200% |
Índice Glicêmico | 80 | - |
Proteína | 0 | - |
Sódio | 1 | 0.04% |
Gordura Total | 0 | - |
*O % do Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia é utilizado para recomendações gerais de nutrição.
Fatos & dicas
Benefícios para a saúde
- Fornece energia rápida devido ao seu alto teor de açúcar, sendo útil para um impulso energético imediato.
- Realça o sabor e a textura em diversas sobremesas e produtos de confeitaria, tornando-os mais agradáveis e saborosos.
Riscos para a saúde
- Alto teor de açúcar, que pode contribuir para o ganho de peso, cáries dentárias e aumento do risco de diabetes quando consumido com frequência, especialmente em produtos de confeitaria e sobremesas.
- Baixa densidade nutricional, uma vez que o açúcar de confeiteiro não oferece vitaminas, minerais ou fibras, fornecendo apenas calorias vazias.
- Potencial para consumo excessivo devido à sua natureza doce e agradável, levando a uma ingestão excessiva de calorias e açúcar se não houver atenção ao tamanho das porções.
- Risco de picos de açúcar no sangue, especialmente preocupante para diabéticos, já que o açúcar de confeiteiro é rapidamente absorvido na corrente sanguínea, causando aumentos bruscos nos níveis de glicose no sangue.
Como escolher?
Procure por açúcar de confeiteiro que seja fino e em pó, uma característica essencial para obter coberturas e glacês lisos. O pó deve estar livre de grumos, garantindo que foi mantido em um ambiente seco.
Evite açúcar de confeiteiro que esteja descolorido ou tenha um cheiro de ranço, pois isso pode afetar o sabor das suas sobremesas. Embalagens rasgadas ou que foram expostas à umidade também devem ser evitadas, já que o açúcar pode ter absorvido odores ou contaminantes.
Como armazenar açúcar de confeiteiro
O açúcar de confeiteiro deve ser armazenado em um recipiente hermético em um local fresco e seco. Isso ajuda a manter sua textura fina e evita aglomerações. O armazenamento adequado mantém o açúcar fresco e pronto para uso.
A exposição à umidade pode fazer com que o açúcar de confeiteiro se aglomere e perca qualidade. Evite armazená-lo perto de fontes de calor ou em ambientes úmidos. Garantir que o recipiente esteja bem fechado mantém o açúcar solto. O armazenamento adequado preserva sua adequação para assar e decorar.
✅ Fato interessante
Quanto tempo dura?
O açúcar de confeiteiro pode durar indefinidamente quando armazenado em um recipiente hermético em um local fresco e seco. O armazenamento adequado ajuda a manter sua qualidade e evita a formação de grumos, garantindo que esteja sempre pronto para assar e decorar.
O que fazer com as sobras?
O açúcar de confeiteiro que sobrou pode ser utilizado de várias maneiras, tanto na culinária quanto fora dela. Na cozinha, o açúcar de confeiteiro é perfeito para fazer coberturas, glaçagens e polvilhar sobremesas. Ele também pode ser usado para adoçar chantilly, polvilhar sobre biscoitos ou adicionar uma textura suave a confeitos como marshmallows e fudge.
Além da culinária, o açúcar de confeiteiro tem várias aplicações criativas. Pode ser utilizado em tratamentos de beleza caseiros, como misturá-lo com óleo ou mel para criar um esfoliante corporal. O açúcar de confeiteiro também pode ser usado em projetos de artesanato, como fazer decorações comestíveis para bolos e biscoitos ou criar massa de modelar caseira. Além disso, o açúcar de confeiteiro pode ser usado para criar um efeito nevado em decorações de festas ou em dioramas. Sua textura fina e versatilidade o tornam útil tanto em aplicações culinárias quanto criativas.
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