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Vinho Seco — Nutrientes, Benefícios Para A Saúde E Conselhos De Compras

vinho seco foto

Equipa de Listonic

1 de novembro de 2024

O vinho seco, caracterizado pela ausência de açúcar residual, oferece um contraste marcante em relação às variedades de vinho mais doces. Explore os diferentes tipos de vinhos secos, seus perfis de sabor e como harmonizá-los com alimentos para realçar tanto o vinho quanto a refeição.

Nutrientes

Consulte os valores nutricionais detalhados, incluindo informações como calorias, gorduras, hidratos de carbono e proteínas por cada 100 gramas do produto.

Informação nutricional

Quantidade por 100 g

Calorias

🔥 82 kcal

Nutrição por: 100 g% Valor diário*
Hidratos de carbono3 1.09%
Fibra0 -
Açúcares1 2%
Índice Glicémico45 -
Proteína0 -
Sódio5 0.22%
Gordura total0 -

*O % do Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente numa porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como recomendação geral de nutrição.

Dados nutricionais e conselhos

😋
O vinho é considerado seco se contém pouco ou nenhum açúcar.
📦
Armazene as garrafas de vinho seco fechadas deitadas em um local fresco e escuro. Após abrir, refrigere e consuma em três a cinco dias para um sabor ideal.

Benefícios para a saúde

O vinho seco é uma excelente escolha para acompanhar suas refeições, trazendo um sabor refinado e uma experiência gastronômica única.
  • Rico em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo dos radicais livres e a reduzir a inflamação.
  • Apoia a saúde digestiva, promovendo uma digestão saudável e reduzindo os sintomas de indigestão e inchaço.
  • Contém propriedades antimicrobianas, que podem ajudar a combater infeções e a reforçar o sistema imunitário.
  • Fornece nutrientes essenciais, como as vitaminas A e C, que são importantes para a saúde e o bem-estar geral.

Riscos para a saúde

Reconhecer os possíveis problemas associados ao vinho seco.
  • Teor alcoólico que pode levar à dependência, danos ao fígado e outros problemas de saúde se consumido em excesso.
  • Potencial para desidratação uma vez que o álcool é diurético, podendo resultar em aumento da frequência urinária e desidratação se não for equilibrado com a ingestão adequada de água.
  • Risco de interações com medicamentos, pois o álcool pode interferir na eficácia de certos medicamentos ou aumentar o risco de efeitos colaterais.
  • Possibilidade de reações alérgicas, especialmente em pessoas sensíveis a sulfitos, frequentemente utilizados como conservantes no vinho.
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Faça uma lista de compras

Como escolher?

O vinho seco é melhor avaliado pela sua clareza e pelo equilíbrio no seu perfil de sabor. Não deve ser excessivamente doce nem ter um alto teor de açúcar residual. Prove o vinho para garantir que ele tenha um final fresco e uma acidez harmoniosa.

Evite vinhos que tenham um sabor sem vida ou que apresentem um desequilíbrio nos seus componentes de sabor. Um bom vinho seco deve complementar bem a comida, proporcionando um contraponto refrescante a pratos ricos.

Como escolher?

Como armazenar vinho seco

O vinho seco deve ser armazenado em um local fresco e escuro, com temperatura constante. Mantenha a garrafa deitada para manter a rolha úmida. Quando armazenado corretamente, o vinho seco pode durar muitos anos.

Flutuações de luz e temperatura podem degradar a qualidade do vinho seco. É importante mantê-lo longe da luz solar direta e de fontes de calor. Certifique-se de que a garrafa esteja bem fechada para preservar seu sabor e evitar a oxidação.

✅ Curiosidade

Mesmo o consumo moderado de álcool apresenta riscos significativos para a saúde. Os dados mais recentes da Organização Mundial de Saúde alertam para o facto de nenhum nível de consumo de álcool ser seguro para a nossa saúde. Clique para saber mais.

Quanto tempo dura?

O vinho seco pode durar de 3 a 5 dias uma vez aberto e refrigerado. As garrafas não abertas podem durar de 1 a 3 anos quando armazenadas em um local fresco e escuro, com os vinhos tintos geralmente durando mais do que os brancos.

O que fazer com os restos de comida?

O vinho seco que sobrou pode ser utilizado em diversas aplicações culinárias. Use-o para deglacear uma panela, criando um molho ou gravy rico para acompanhar carnes como frango, porco ou carne bovina. O vinho seco também é excelente em sopas, ensopados ou guisados, onde adiciona profundidade e complexidade ao prato.

Utilize o vinho seco em um risoto, onde ele traz acidez e sabor enquanto o arroz cozinha. Se você tiver muito vinho seco, considere fazer um lote de vinagrete caseiro misturando-o com azeite, mostarda e ervas. O vinho seco também pode ser reduzido e usado em um xarope para sobremesas ou misturado em uma marinada para carnes ou vegetais. Para um prato rápido e elegante, cozinhe o vinho com alho e ervas, depois despeje sobre cogumelos salteados ou use-o em um molho de massa com creme e parmesão.

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