Product HUB

Ananasskivor I Juice

ananasskivor i juice bild

Listonic Team

1 november 2024

Ananasskivor i juice erbjuder en färdig att äta alternativ med många kulinariska användningsområden. Lär dig hur du väljer de hälsosammaste konserverade skivorna, upptäck tips för att förvara dem på rätt sätt och utforska näringsfakta för att få ut det mesta av detta praktiska fruktalternativ.

Näringsämnen

Kolla in de detaljerade näringsvärdena, inklusive information som kalorier, fetter, kolhydrater och proteiner per 100 gram av produkten.

Näringsinformation

Mängd per 100 g

Kalorier

🔥 53 kcal

Näring per: 100 g% Dagligt värde*
Kolhydrater14 5.09%
Fiber1 g3.57%
Sockerarter12 24%
Glykemiskt index59 -
Protein0 g-
Natrium1 0.04%
Totalt fett0 -

*Procent av dagligt värde (DV) visar hur mycket ett näringsämne i en portion mat bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier per dag används som allmänt kostråd.

Fakta & tips

🛒
Välj ananasskivor som är konserverade i sin egen juice istället för sirap för att minska tillsatt socker.
😋
Ananasskivor och juice är inte bara vanliga frukter, utan erbjuder en fantastisk kombination av sötma och friskhet. Ananasskivor ger en tropisk smak som passar perfekt i smoothies, medan juice är en utmärkt dryck för att starta dagen med energi. Tillsammans skapar de en läcker och hälsosam upplevelse som uppskattas av många.
📦
Oöppnade burkar med ananasskivor ska förvaras svalt och torrt. När de har öppnats, överför dem till en lufttät behållare och förvara i kylskåp, och använd inom fem till sju dagar.

Hälsofördelar

Upptäck hur ananasskivor i juice kan vara en snabb och näringsrik tillsats till dina måltider eller snacks, vilket främjar en hälsosam livsstil.
  • Rik på vitamin C, som stödjer immunförsvaret och hudens hälsa.
  • Innehåller bromelain, som hjälper till med matsmältningen och kan ha antiinflammatoriska egenskaper.
  • Återfuktande och låg i kalorier, vilket gör den till ett näringsrikt snacks eller dessertalternativ.
  • Praktisk och mångsidig, lämplig för användning i olika recept och måltider.

Hälsorisker

Förstå de potentiella riskerna med ananasskivor i juice.
  • Högt sockerinnehåll även när det är packat i juice, vilket kan bidra till viktökning, karies och ökad risk för diabetes vid frekvent konsumtion.
  • Hög syrahalt som kan förvärra symtom på sura uppstötningar, halsbränna eller magbesvär hos känsliga individer.
  • Risk för näringsförlust eftersom konserveringsprocessen kan minska nivåerna av vitaminer och enzymer som finns i färsk ananas.
  • Risk för allergiska reaktioner hos vissa individer, vilket kan orsaka symtom som klåda, svullnad eller andningssvårigheter.
Conversion widget image

Gör en digital inköpslista!

Hur väljer man?

Ananasskivor i juice bör behålla sin strukturella integritet, se fylliga och jämnt skivade ut. Juicen ska vara klar och inte för sirapsliknande, så att den naturliga smaken av ananasen bevaras.

Undvik förpackningar med flytande skräp eller de som ger ifrån sig ett kolsyrat ljud när de öppnas, eftersom detta kan tyda på att jäsning har börjat. Skivor som ser missfärgade eller mosiga ut bör också undvikas.

Hur väljer man?

Hur förvarar man?

Oöppnade burkar med ananasskivor i juice bör förvaras på en sval, torr plats. Efter att ha öppnat, överför skivorna till en lufttät behållare och kyl för att hålla dem färska i upp till en vecka

Att utsätta öppnade ananasskivor för luft kan få dem att bli dåliga snabbt. Undvik att förvara dem i den ursprungliga burken efter öppning för att förhindra en metallisk smak. Använd alltid rena redskap för att ta bort skivorna och håll behållaren tätt försluten

✅ Intressant info

För en snabb efterrätt, grilla ananasskivorna efter att du har dränerat dem, och toppa sedan med ett stänk kanel och en skopa juice.

Hur länge håller det?

Ananasskivor i juice kan hålla i 1-2 år oöppnade när de förvaras på en sval, mörk plats. När de väl har öppnats bör de förvaras i kylskåp och användas inom 5-7 dagar.

Vad ska man göra med resterna?

Överblivna ananasskivor i juice kan användas i en mängd olika söta och salta rätter. Dränera skivorna och använd dem som topping på pizzor, hamburgare eller sallader, eller grilla dem och servera med kött som fläsk, kyckling eller fisk för en söt och rökig smak. Juicen kan sparas och användas i cocktails, mocktails eller marinader för extra sötma och smak.

Använd ananasskivor i en fruktsallad med andra tropiska frukter, eller mixa dem i en smoothie med yoghurt och honung. Om du har många ananasskivor, överväg att göra en sats ananaskaka eller använda dem som topping på tårtor eller cheesecakes. Ananasskivor kan också hackas och läggas till en wok med grönsaker och ditt val av protein, eller varvas i en trifle eller parfait med vispgrädde och frukt. För ett snabbt snacks, njut av ananasskivor med ett stänk av kanel eller en skvätt choklad.

👨‍⚕️️ Medicinsk ansvarsfriskrivning

Innehållet på denna webbplats är endast för informationsändamål. Inget material på denna sida är avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Upptäck produkter från andra kategorier