Pivo — výživové hodnoty, zdravotní přínosy a nákupní tipy

Autor: Tým Listonic

Poslední aktualizace: 1. listopadu 2024

Pivo je oblíbené po celém světě a nabízí různé chutě a styly. Zjistěte více o jeho výživovém složení, zdravotních aspektech a zajímavostech o různých typech piva a jejich výrobních procesech.

Výživové hodnoty

Zkontrolujte podrobné výživové hodnoty, včetně kalorií, tuků, sacharidů a bílkovin na 100 gramů produktu.

Dostupné ZDARMA v aplikaci Listonic

Nutriční hodnoty

Množství na 100 g

Kalorie

🔥 43 kcal

Nutriční hodnota na: 100 g	Value	% Denní hodnota*
Sacharidy	4	1.45%
Vláknina	0	-
Cukry	0	-
Glykemický index	89	-
Bílkoviny	1	2%
Sodík	4	0.17%
Celkový tuk	0	-

*% Denní hodnoty (DH) udává, kolik živin v jedné porci jídla přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně je použito jako obecné výživové doporučení.

Fakta a zajímavosti

🛒

Lehká piva mají nižší obsah kalorií.

😋

Nejstarší známý recept na pivo pochází z doby před více než 4 000 lety a byl nalezen ve starověké Mezopotámii.

📦

Pivo by se mělo skladovat na chladném a tmavém místě ve vzpřímené poloze, aby se minimalizovala oxidace a kontaminace od uzávěru. Pro nejlepší kvalitu je doporučeno pivo uchovávat v chladničce a spotřebovat ho během několika měsíců. Po otevření by se mělo pivo vypít do jednoho dne pro optimální čerstvost.

Zdravotní přínosy

Objevte výhody piva pro podporu zdravějšího životního stylu a zlepšení pohody.

Bohatá na antioxidanty, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály a snižují záněty.
Podporuje zdraví trávicího traktu tím, že podporuje zdravé trávení a snižuje příznaky zažívacích potíží a nadýmání.
Obsahuje antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti infekcím a posílit imunitní systém.
Obsahuje základní živiny, jako jsou vitaminy A a C, které jsou důležité pro celkové zdraví a pohodu.

Rizika pro zdraví

Zjistěte více o možných zdravotních rizicích a obavách spojených s pivem.

Zvýšené riziko závislosti kvůli obsahu alkoholu, který může při nadměrné konzumaci vést k závislosti a alkoholismu.
Možnost poškození jater, protože nadměrná konzumace alkoholu může způsobit onemocnění jater, jako je cirhóza a steatóza.
Vysoký obsah kalorií, který může přispět k nárůstu hmotnosti a obezitě, což vede k různým souvisejícím zdravotním problémům.
Negativní dopad na duševní zdraví s dlouhodobým těžkým pitím spojeným s depresí, úzkostí a dalšími poruchami duševního zdraví.
Riziko kardiovaskulárních problémů, včetně vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a mrtvice, zejména při silném nebo binge pití.

1000+ ZDARMA průvodců produkty v aplikaci

Jak vybrat?

Vzhledem k vaší preferenci piva, ať už jde o ale, ležáky, stouty nebo IPAs, je důležité věnovat pozornost. Zkontrolujte jasnost nebo vhodnou zakalenost specifickou pro daný styl, spolu se svěží a lákavou vůní. Možnosti z místních pivovarů často slibují čerstvější chutě díky kratšímu času přepravy.

Vyhněte se pivům, která chutnají plochě nebo voní po síře, skunku či příliš kvasnicích, protože tyto charakteristiky mohou naznačovat zkažení. Také se vyhněte plechovkám nebo lahvím s poškozenými uzávěry, které ovlivňují kvalitu piva.

Jak skladovat?

Pivo by mělo být skladováno na chladném a tmavém místě, aby si udrželo svou chuť a sycení. Ideální je chlazení pro většinu typů piva, které udržuje stálou teplotu. Správné skladování může pomoci pivu zachovat kvalitu po několik měsíců

Přímé sluneční světlo a teplo mohou způsobit zkažení piva a ztrátu chuti, proto se jim vyhněte. Zamražení piva může způsobit jeho expanzi a potenciálně prasknutí lahve, proto to nedoporučujeme. Udržování piva ve vzpřímené poloze pomáhá zabránit usazování sedimentu a zajišťuje lepší jasnost

✅ Zajímavý fakt

I mírná konzumace alkoholu představuje značná zdravotní rizika. Nejnovější údaje od Světové zdravotnické organizace varují, že žádná úroveň konzumace alkoholu není pro naše zdraví bezpečná. Klikněte pro více informací.

Jak dlouho zůstane čerstvé?

Pivo obvykle vydrží 6-24 měsíců, pokud je neotevřené a skladované na chladném a tmavém místě. Po otevření by mělo být spotřebováno do 1-2 dnů, abyste si vychutnali jeho nejlepší chuť a perlivost.