Vinný Želé — Výživové Hodnoty, Zdravotní Přínosy A Nákupní Tipy
Autor: Tým Listonic
Poslední aktualizace: 1. listopadu 2024
Výživové hodnoty
Nutriční hodnoty
Množství na 100 g
Kalorie
🔥 278 kcal
Nutriční hodnota na: 100 g | Value | % Denní hodnota* |
---|---|---|
Sacharidy | 70 | 25.45% |
Vláknina | 1 | 3.57% |
Cukry | 49 | 98% |
Glykemický index | 65 | - |
Bílkoviny | 0 | - |
Sodík | 37 | 1.61% |
Celkový tuk | 0 | - |
*% Denní hodnoty (DH) udává, kolik živin v jedné porci jídla přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně je použito jako obecné výživové doporučení.
Fakta a zajímavosti
Zdravotní přínosy
- Rychlý zdroj energie díky vysokému obsahu cukru, což je užitečné pro rychlé zvýšení energie.
- Zlepšuje chuť v různých pokrmech a pečivu, což je činí chutnějšími a příjemnějšími.
- Obsahuje některé vitaminy a antioxidanty z hroznů, které podporují celkové zdraví a pohodu.
Rizika pro zdraví
- Vysoký obsah cukru i v 100% vinné šťávě, což může přispět k nárůstu hmotnosti, kazům zubů a zvýšenému riziku diabetu při časté konzumaci.
- Vysoký obsah kalorií, který může přispět k nárůstu hmotnosti, pokud se konzumuje často nebo ve velkém množství, zejména jako nápoj.
- Nízký obsah vlákniny, protože vinná šťáva postrádá vlákninu obsaženou v celých hroznech, což může vést k rychlým výkyvům hladiny cukru v krvi.
- Možnost nadměrné konzumace díky své sladké a chutné povaze, což může vést k nadměrnému příjmu kalorií a cukru, pokud si nebudeme dávat pozor na velikost porcí.
Jak vybrat?
Vinný želé by měl mít lesklý vzhled a dobře si udržovat tvar při nabírání, s hlubokou purpurovou barvou, která odráží koncentrovanou hroznovou šťávu. Textura by měla být hladká a snadno roztíratelná, bez jakýchkoli zrnitostí.
Vyhněte se vinnému želé, které má cukrové krystaly nebo je příliš tuhé, protože to může naznačovat stáří nebo špatné skladovací podmínky. Sklenice, které nejsou správně uzavřené nebo vykazují známky úniku, by měly být také vyřazeny, protože mohou obsahovat kompromitované želé.
Jak skladovat?
Vinný želé by měl být po otevření skladován v lednici a uchováván ve své původní sklenici. Chlazení zachovává jeho chuť a čerstvost až na měsíc, což zajišťuje, že zůstane lahodný
Ponechání želé při pokojové teplotě může vést k zkažení. Vyhněte se používání špinavých nástrojů k nabírání, protože to může zavést bakterie. Vždy se ujistěte, že je sklenice pevně uzavřená, aby se zachovala její kvalita a zabránilo se růstu plísní
✅ Zajímavý fakt
Jak dlouho zůstane čerstvé?
Vinný želé může vydržet 1-2 roky neotevřený, pokud je skladován na chladném a tmavém místě. Po otevření by měl být uchováván v lednici a spotřebován do 6-12 měsíců. Správné skladování pomáhá udržet jeho chuť a konzistenci, což z něj dělá lahodný pomazánku na chléb a pečivo.
Co udělat se zbytky?
Zbylé vinné želé lze využít v různých sladkých i slaných pokrmech. Namažte ho na topinky, sušenky nebo muffiny pro rychlou snídani, nebo ho smíchejte do jogurtu, ovesné kaše nebo smoothie pro přidanou sladkost. Vinné želé je také skvělé jako náplň do koláčů, sušenek nebo pečiva.
Použijte vinné želé jako glazuru na maso, například na šunku nebo vepřové, kde jeho sladkost doplňuje slané chutě. Pokud máte hodně vinného želé, zvažte přípravu vinných želé tyčinek tím, že želé rozprostřete mezi vrstvami máslového nebo ovesného těsta. Vinné želé lze také smíchat do omáčky nebo coulis, kterou můžete pokapat dezerty jako zmrzlinu, cheesecake nebo panna cottu. Pro rychlou svačinu namažte vinné želé na krekry s tvarohem nebo si ho vychutnejte s plátkem sýra a křupavým chlebem.
👨⚕️️ Lékařské upozornění
Objevte produkty z jiných kategorií
Tým Listonic
Ověřeno
Náš redakční tým zkontroloval tento článek, aby se ujistil, že byl aktuální v době publikace.
Stáhněte si nejlépe hodnocenou aplikaci pro nákupní seznamy!