Sel À L'ail — Nutriments, Bienfaits Pour La Santé Et Conseils D'achat
Auteur : Équipe de Listonic
Dernière mise à jour : 1 novembre 2024
Nutriments
Valeurs nutritionnelles
Quantité par 100 g
Calories
🔥 0 kcal
Nutrition par: 100 g | Value | % Valeur quotidienne* |
---|---|---|
Glucides | 0 | - |
Fibres | 0 | - |
Sucres | 0 | - |
Indice glycémique | 0 | - |
Protéines | 0 | - |
Sodium | 18800 mg | 817.39% |
Graisses totales | 0 | - |
*Le % de la Valeur Quotidienne (VQ) indique la contribution d'un nutriment dans une portion d'aliment à un régime quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées comme conseil nutritionnel général.
Faits et astuces
Bienfaits pour la santé
- Riche en antioxydants qui aident à protéger le corps des radicaux libres et à réduire l'inflammation.
- Favorise la santé cardiaque en contribuant à abaisser le taux de cholestérol et à réduire la pression artérielle.
- Possède des propriétés antimicrobiennes, ce qui peut aider à lutter contre les infections et à améliorer la santé globale.
- Rehausse la saveur des plats, rendant les aliments sains plus agréables et savoureux.
Risques pour la santé
- Contenu élevé en sodium en raison du sel ajouté, ce qui peut contribuer à l'hypertension et à des risques cardiovasculaires accrus lorsqu'il est consommé fréquemment.
- Potentiel d'inconfort digestif tel que des brûlures d'estomac ou une irritation gastrique lorsqu'il est consommé en grande quantité, en particulier chez les personnes sensibles à l'ail.
- Risque de réactions allergiques chez certaines personnes, notamment celles allergiques à l'ail ou à des plantes apparentées, provoquant des symptômes tels que des démangeaisons, un gonflement ou des difficultés respiratoires.
- Densité nutritionnelle faible car le sel à l'ail est principalement utilisé comme assaisonnement, offrant peu de vitamines ou de minéraux.
Comment choisir ?
Le sel à l'ail doit avoir une texture granulaire homogène et être exempt de grumeaux. Le mélange doit être homogène, garantissant une répartition uniforme de la saveur d'ail et du sel dans vos plats.
Évitez le sel à l'ail qui semble humide ou qui s'est aggloméré, car cela indique un stockage inapproprié ou un stock ancien. Les emballages endommagés ou altérés doivent également être évités, car ils peuvent affecter la fraîcheur et la saveur du produit.
Comment conserver ?
Le sel à l'ail doit être conservé dans un contenant hermétique dans un endroit frais et sec. Cela aide à préserver sa saveur et empêche la formation de grumeaux. Un bon stockage garantit qu'il reste frais et prêt à l'emploi
L'humidité peut faire que le sel à l'ail forme des grumeaux et perde sa qualité. Évitez de le stocker près de sources de chaleur ou dans des environnements humides. S'assurer que le contenant est bien fermé le garde sec et fluide. Une manipulation appropriée évite qu'il n'absorbe l'excès d'humidité et préserve sa saveur
✅ Fait intéressant
Quelle est sa durée de conservation ?
Le sel à l'ail peut se conserver pendant 2 à 3 ans s'il est stocké dans un contenant hermétique dans un endroit frais et sombre. Un bon stockage aide à préserver sa saveur et sa puissance, garantissant qu'il apporte l'assaisonnement souhaité à vos recettes.
Que faire des restes ?
Le sel à l'ail peut être utilisé de nombreuses façons, tant culinaires que non culinaires. En cuisine, le sel à l'ail apporte une saveur savoureuse et assaisonnée à des plats comme les viandes grillées, les légumes rôtis, le pop-corn et les sauces. C'est un moyen pratique d'ajouter à la fois du sel et de la saveur d'ail en une seule étape.
Au-delà de la cuisine, le sel à l'ail a plusieurs utilisations non culinaires. Il peut servir de répulsif naturel pour les insectes dans le jardin, où son odeur forte aide à éloigner les insectes et autres nuisibles. Le sel à l'ail peut également être utilisé dans des solutions de nettoyage maison pour désinfecter les surfaces grâce à ses propriétés antibactériennes. De plus, il peut être saupoudré sur les allées ou les chemins pour aider à faire fondre la glace en hiver, bien qu'il doive être utilisé avec parcimonie pour éviter d'endommager les plantes et l'herbe. Bien que le sel à l'ail soit principalement un ingrédient culinaire, sa polyvalence permet de l'utiliser de manière créative dans la maison et le jardin.
👨⚕️️ Avertissement médical
Découvrez des produits d'autres catégories
Équipe Listonic
vérifié
Notre équipe éditoriale a vérifié cet article pour s'assurer qu'il soit factuel au moment de sa publication.
Obtenez l'application de liste de courses la mieux notée sur votre téléphone!