Чай Эрл Грей — Питательные Вещества, Польза Для Здоровья И Советы По Покупкам

Написано командой Listonic

Последнее обновление 3 декабря 2024 г.

Чай Эрл Грей — это классическая смесь, ароматизированная маслом бергамота, что придаёт ему характерный цитрусовый аромат. Узнайте о истории Эрл Грей, его возможных полезных свойствах и получите советы по завариванию идеальной чашки, чтобы насладиться полным спектром его вкуса.

Питательные вещества

Просмотрите подробные данные о питательной ценности, включая информацию о калориях, жирах, углеводах и белках на 100 грамм продукта.

Пищевая ценность

Количество на 100 g

Калории

🔥 1 kcal

Питательные вещества на: 100 g	Value	% Суточная норма*
Углеводы	0	-
Клетчатка	0	-
Сахара	0	-
Гликемический индекс	0	-
Белок	0	-
Натрий	1	0.04%
Общий жир	0	-

*% от суточной нормы (DV) показывает, насколько данный питательный элемент в одной порции продукта способствует ежедневной диете. 2 000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию.

Факты и советы

😋

Чай Эрл Грей получил свое название в честь британского премьер-министра 19 века, графа Грея.

📦

Храните чай Эрл Грей в герметичном контейнере в прохладном и темном месте. Используйте в течение шести месяцев до года для достижения наилучшего вкуса.

Польза для здоровья

Узнайте, как чай Эрл Грей с его антиоксидантными свойствами может поддерживать здоровье сердца и создать успокаивающий ритуал, который улучшает ваше общее самочувствие.

Богат антиоксидантами, такими как катехины и полифенолы, которые помогают защищать организм от свободных радикалов и уменьшают воспаление.
Может поддерживать здоровье сердца, улучшая уровень холестерина и кровяное давление благодаря содержанию флавоноидов.
Способствует умственной ясности и концентрации благодаря содержанию кофеина.
Содержит масло бергамота, которое связано с улучшением пищеварения и снижением стресса.
Поддерживает иммунную функцию благодаря своим антибактериальным и противовирусным свойствам.

Риски для здоровья

Узнайте о потенциальных рисках, связанных с чаем Эрл Грей.

Потенциальные побочные эффекты от кофеина, такие как бессонница, учащенное сердцебиение или тревожность, особенно при употреблении в больших количествах.
Риск взаимодействия с лекарственными средствами, особенно с теми, на которые влияет кофеин или таннины, что может нарушить усвоение или эффективность некоторых препаратов.
Потенциальное раздражение пищеварительной системы, такое как кислотный рефлюкс или дискомфорт в желудке, особенно у людей, чувствительных к кислым продуктам или напиткам.
Содержание масла бергамота в чае Эрл Грей, при употреблении в больших количествах, может вызывать мышечные спазмы или нарушать уровень калия в организме.

Сделайте покупки проще

Как выбрать?

Чай Эрл Грей отличается ароматным сочетанием черного чая с бергамотовым маслом. Листья должны быть однородными и ароматными, излучая яркий цитрусовый запах. Проверьте свежесть по интенсивности аромата, когда откроете упаковку.

Избегайте чая Эрл Грей с затхлым или приглушенным запахом, так как это свидетельствует о том, что эфирные масла испарились. Правильно хранящийся Эрл Грей должен иметь яркий, чистый вкус с выраженным бергамотовым ароматом.

Как хранить чай Эрл Грей

Чай Эрл Грей следует хранить в герметичном контейнере в прохладном, темном месте. Идеальным вариантом будет кладовая или шкаф, чтобы сохранить его аромат и вкус. При правильном хранении чай Эрл Грей может сохранять свои качества до года

Воздействие света и влаги может привести к потере его силы. Лучше избегать хранения рядом с предметами с сильным запахом. Плотно закрытый контейнер помогает сохранить его нежный вкус и свежесть

✅ Интересный факт

Храните чай Эрл Грей вдали от кухни, так как тепло и влажность от приготовления пищи могут со временем ухудшить его вкус.

Как долго хранится?

Чай Эрл Грей может сохранять свои свойства в течение 6-12 месяцев, если хранится в герметичном контейнере в прохладном, темном месте. Для наилучшего вкуса рекомендуется употребить его в указанные сроки. Правильное хранение вдали от света, тепла и влаги имеет решающее значение для поддержания его качества.

Что делать с остатками еды?

Оставшийся чай Эрл Грей можно использовать в самых разных кулинарных и некулинарных целях. В кулинарии уникальный бергамотовый вкус Эрл Грея отлично подходит для приготовления десертов, таких как торты, печенье или кремы. Заваренный чай Эрл Грей можно использовать как жидкость для приготовления фруктов на пару или в качестве основы для сиропов и глазурей. Чай Эрл Грей также прекрасно подходит для смузи или для придания аромата мороженому и сорбету.

Кроме кулинарии, чай Эрл Грей имеет несколько практических применений. Использованные чайные листья или остывший чай можно использовать как натуральный тоник для кожи, который помогает сужать поры и уменьшать отечность. Чай Эрл Грей также можно использовать для добавления легкого аромата в домашние саше или ароматические смеси. Кроме того, заваренный чай можно использовать как натуральный ополаскиватель для волос, чтобы придать блеск и слегка улучшить цвет темных волос. Чайные пакетики Эрл Грей также можно использовать для освежения обуви или ящиков, помещая в них высушенные использованные пакетики для поглощения запахов.

👨‍⚕️️ Медицинский отказ от ответственности

Контент на этом сайте предоставлен исключительно в информационных целях. Никакие материалы на этом сайте не являются заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.