Уксус Белый — Питательные Вещества, Польза Для Здоровья И Советы По Покупкам

Написано командой Listonic

Последнее обновление 3 декабря 2024 г.

Белый уксус — это незаменимый продукт на кухне и в уборке, известный своими кислотными свойствами. Узнайте о различных способах его использования, изучите преимущества и откройте для себя, как правильно хранить белый уксус, чтобы сохранить его эффективность.

Питательные вещества

Просмотрите подробные данные о питательной ценности, включая информацию о калориях, жирах, углеводах и белках на 100 грамм продукта.

Пищевая ценность

Количество на 100 g

Калории

🔥 18 kcal

Питательные вещества на: 100 g	Value	% Суточная норма*
Углеводы	0	-
Клетчатка	0	-
Сахара	0	-
Гликемический индекс	35	-
Белок	0	-
Натрий	2	0.09%
Общий жир	0	-

*% от суточной нормы (DV) показывает, насколько данный питательный элемент в одной порции продукта способствует ежедневной диете. 2 000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию.

Факты и советы

😋

Белый уксус, состоящий из уксусной кислоты и воды, полезен для уборки и как ингредиент в кулинарии.

📦

Храните белый уксус в прохладном, темном месте. У него неограниченный срок хранения, и он не требует охлаждения.

Польза для здоровья

Узнайте, как белый уксус может стать полезным ингредиентом в рационе, ориентированном на здоровье.

Богат уксусной кислотой, что может помочь улучшить пищеварение и стабилизировать уровень сахара в крови.
Содержит антиоксиданты, которые помогают защищать организм от свободных радикалов и уменьшают воспаление.
Низкокалорийный, что делает его полезным дополнением к салатам, маринадам и соусам.
Может поддерживать здоровье сердца, помогая снижать уровень холестерина и артериальное давление.
Обладает антимикробными свойствами, что может помочь в сохранении продуктов и поддержании общего здоровья.

Риски для здоровья

Учитывайте возможные проблемы, связанные с белым уксусом.

Потенциальное раздражение пищеварительной системы, такое как изжога или дискомфорт в желудке, особенно у людей, чувствительных к кислым продуктам, или при употреблении в больших количествах.
Риск эрозии зубной эмали из-за высокой кислотности, что может привести к разрушению эмали со временем при частом употреблении.
Потенциальные аллергические реакции у некоторых людей, особенно у тех, кто аллергичен на определенные виды уксуса, что может вызывать такие симптомы, как зуд, отеки или затрудненное дыхание.
Потенциальные взаимодействия с лекарственными средствами, особенно с теми, которые влияют на уровень сахара в крови, так как уксус может оказывать легкое гипогликемическое действие и взаимодействовать с препаратами для диабетиков.

Сделайте покупки проще

Как выбрать?

Белый уксус должен быть прозрачным и ярким, с резким кислым вкусом, который чистый и не подавляющий. Он должен быть свободен от осадка и иметь стабильный уровень кислотности.

Избегайте белого уксуса с чрезмерно резким запахом или мутным внешним видом, так как это может указывать на загрязнение. Также следует избегать уксуса с слабым или разбавленным вкусом, так как он может быть неэффективен для кулинарии или уборки.

Как хранить белый уксус

Белый уксус следует хранить в прохладном темном месте, желательно в оригинальной бутылке. Правильная герметизация обеспечивает его свежесть и эффективность на протяжении нескольких лет

Свет и воздух могут ухудшить качество уксуса. Избегайте хранения рядом с источниками тепла или на прямом солнечном свету. Убедитесь, что бутылка плотно закрыта, чтобы предотвратить испарение и сохранить кислотность

✅ Интересный факт

Если вы часто используете белый уксус, подумайте о том, чтобы перелить небольшое количество в распылитель для удобства, а остальное храните должным образом, чтобы сохранить его качество.

Как долго хранится?

Белый уксус может храниться бесконечно, если его держать в герметичной упаковке в прохладном, темном месте. Правильное хранение помогает сохранить его качество и эффективность.

Что делать с остатками еды?

Остатки белого уксуса можно использовать в самых разных кулинарных и некулинарных целях. На кухне белый уксус добавляет кислотность и яркость таким блюдам, как заправки для салатов, маринады, соленья и соусы. Он также необходим для консервирования продуктов и может использоваться для балансировки вкусов в супах, рагу и тушеных блюдах.

Помимо кулинарии, белый уксус имеет множество домашних применений. Его можно использовать как натуральное средство для очистки поверхностей, окон и полов благодаря его антибактериальным свойствам. Белый уксус также может быть использован в домашних процедурах красоты, например, в смеси с водой для создания тоника для лица или ополаскивателя для волос, который помогает сбалансировать уровень pH. Кроме того, белый уксус можно использовать в саду для борьбы с сорняками или как натуральное удобрение, разбавив его водой. Белый уксус также эффективно удаляет запахи с одежды или обуви и может использоваться для освежения стирки, добавляя его в цикл ополаскивания. В рукоделии уксус можно использовать для закрепления красителей на тканях или для создания натуральных красителей для яиц на Пасху.

👨‍⚕️️ Медицинский отказ от ответственности

Контент на этом сайте предоставлен исключительно в информационных целях. Никакие материалы на этом сайте не являются заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.