14denní jídelníček pro přípravu na kolonoskopii

NapsalTým Listonic

Aktualizováno dne Dec 9, 2024

Připravte se na kolonoskopii s naším specializovaným 14denním jídelníčkem pro přípravu na tento zákrok. Obsahuje jemné a snadno stravitelné recepty, které vám pomohou dodržovat potřebné dietní pokyny před procedurou. Užijte si různé lehké a uspokojivé možnosti, které usnadní proces přípravy.

Nákupní seznam pro jídelníček

Suché zboží

Bílá rýže

Obyčejné nudle

Rýžové chlebíčky

Konzervy

Konzervované broskve

Konzervované hrušky

Káva a čaj

Černá káva

Bylinný čaj

Nápoje

Jablečný džus

Voda

Sportovní nápoje

Limonáda

Čiré ovocné šťávy

Čirý sodový nápoj

Zmrazené

Zmrzlinové nanuky

Sorbet

Maso

Kuřecí vývar

Bílá ryba

Pečivo

Bílý chléb

Občerstvení a sladkosti

Jablečná omáčka

Vanilkový pudink

Želatina

Čerstvé potraviny

Banány

Přehled jídelníčku

Připravte se na kolonoskopii s naším 14denním jídelníčkem pro přípravu na vyšetření. Obsahuje jemné a snadno stravitelné recepty, které vám pomohou zvládnout dietu před kolonoskopií s chutnými možnostmi. Užijte si rozmanité pokrmy, které podporují přípravu a zároveň potěší vaše chuťové pohárky.

14denní jídelníček pro přípravu na kolonoskopii příklad produktu

Potraviny k jídlu

Potraviny s nízkým obsahem vlákniny: Zvolte bílé pečivo, bílou rýži a rafinované obiloviny, abyste snížili příjem vlákniny před kolonoskopií.
Libové bílkoviny: Jako zdroje bílkovin si vyberte kuřecí maso, ryby, vejce a tofu, které mají nižší obsah vlákniny.
Dobře vařená zelenina: Zahrňte dobře vařenou, oloupanou zeleninu, jako jsou mrkev a cuketa, pro nižší obsah vlákniny.
Potraviny s nízkým obsahem vlákniny: Zvolte zralé banány, melouny a oloupaná jablka jako ovocné možnosti s nižším obsahem vlákniny.
Čiré tekutiny: Zůstaňte hydratovaní pomocí čirých tekutin, jako je voda, vývar, čiré šťávy a sportovní nápoje bez umělých barviv.
Čaj a káva bez kofeinu: Užijte si čaj a kávu bez kofeinu pro hydrataci bez podráždění trávicího systému.
Hydratace: Pijte dostatek čirých tekutin, abyste zůstali hydratovaní před kolonoskopií.
Individuální pokyny k přípravě: Dodržujte specifické pokyny k přípravě poskytnuté zdravotnickým týmem pro úspěšnou kolonoskopii.
Konzultace se zdravotním odborníkem: V případě jakýchkoli dotazů nebo obav ohledně přípravy na kolonoskopii se obraťte na svého lékaře.

✅Tip

Držte se jasných tekutin, jako jsou vývary, želé a sportovní nápoje, a vyhněte se červeným nebo fialovým nápojům, abyste zajistili úspěšnou přípravu na kolonoskopii.

Potraviny, které se nemají jíst

Potraviny s vysokým obsahem vlákniny: V předchozích dnech před kolonoskopií se vyhněte potravinám s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou celozrnné výrobky, syrová zelenina a ořechy.
Semena a popcorn: Vyhněte se potravinám obsahujícím semena a popcorn, které mohou během přípravy přispět k obstrukci střev.
Mléčné výrobky: Omezte konzumaci mléčných výrobků, zejména pokud máte intoleranci na laktózu, abyste se vyhnuli možnému nepohodlí během přípravy.
Červené a fialové potraviny: Vyhněte se potravinám s červeným nebo fialovým zabarvením, protože mohou být během vyšetření mylně považovány za krev.
Individuální stravovací potřeby: Přizpůsobte jídelníček podle individuálních citlivostí a pokynů, které poskytl zdravotnický tým.
Dodržujte pokyny zdravotnického týmu: Řiďte se konkrétními pokyny zdravotnického týmu pro úspěšnou přípravu na kolonoskopii.

Přidejte se k 20+ milionům uvědomělých spotřebitelů na celém světě!

Přečtěte si více o klíčových produktech

jablečný džus

banány

kuřecí vývar

želatina

Hlavní výhody

Jídelníček na přípravu na kolonoskopii na období 14 dní zahrnuje stravu, která pomáhá vyčistit střeva. Začíná se potravinami s nízkým obsahem vlákniny a postupně se přechází na čiré tekutiny, přičemž se vyhýbáme potravinám, které by mohly komplikovat samotný zákrok.

Doporučené rozdělení živin

Bílkoviny: 5%

Tuky: 10%

Sacharidy: 85%

Vlákna: 0%

Další: 0%

Alternativy potravin

Příprava na kolonoskopii vyžaduje specifickou dietu. Zde je několik alternativních návrhů, které pomohou udržet jídlo různorodé:

Namísto vývaru můžete zkusit čirý zeleninový vývar pro jinou chuť.
Vyměňte jablečný džus za bílý hroznový džus pro odlišný chuťový zážitek.
Vyzkoušejte čiré sportovní nápoje místo vody, abyste udrželi hladinu elektrolytů.
Použijte obyčejné sušenky místo bílé chleba pro jinou texturu.
Zkuste želatinový dezert místo nanuků pro sladkou pochoutku.

Jak rozpočet na tento jídelníček

Zaměřte se na čiré tekutiny, jako je vývar a želatina, které jsou často cenově dostupné. Bílá rýže a jablečná omáčka jsou základní potraviny, které lze koupit ve velkém. Banány, kuřecí vývar a zmrzlinové nanuky nabízejí rozmanitost a často se vyplatí koupit ve větším množství. Černá káva, bylinné čaje a voda jsou také levnější, pokud je zakoupíte ve větších baleních.

Stáhni si nákupní seznam ZDARMA

Přidej nebo odeber položky
Seřaď položky podle uliček v obchodě
Sdílej seznam se svým partnerem

Další tipy

Lehké občerstvení vhodné během přípravy na kolonoskopii:

Vývary (čiré, bez pevných částic)
Želé dezerty (vyhněte se červené a fialové barvě)
Jablečná přesnídávka
Bílý toast s medem
Obyčejná bílá rýže
Vařené brambory bez slupky
Bylinný čaj (bez mléka a smetany)

Během přípravy na kolonoskopii se obvykle doporučuje konzumace čirých tekutin, jako je voda, vývar a jablečný džus. Elektrolytické roztoky pomáhají udržovat hydrataci. Je dobré se vyhnout nápojům s červenými, fialovými nebo modrými barvivy. Čaj a černá káva jsou také většinou povolené.

Při přípravě na kolonoskopii se nejprve doporučuje nízkofibrová dieta, která má za cíl vyčistit střeva. Mezi povolené potraviny patří nízkoreziduální jídla, jako je bílé pečivo, rýže a libové maso. V posledních 24 hodinách se obvykle doporučuje konzumovat pouze čiré tekutiny, jako je vývar, čaj a čiré šťávy, aby byla střeva dokonale čistá pro efektivní vyšetření.

Návrh jídelníčku

Den 1

Snídaně: Bílé pečivo s máslem
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Grilovaná bílá ryba s obyčejnou bílou rýží
Snack: Konzervované broskve (bez slupky)
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 2

Snídaně: Míchaná vejce na bílém pečivu
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Bílá rýže s grilovaným kuřetem
Snack: Želatina
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 3

Snídaně: Hladký vanilkový pudink
Snack: Konzervované hrušky (bez slupky)
Oběd: Grilovaná bílá ryba s bílou rýží
Snack: Želatina
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 4

Snídaně: Rýžové chlebíčky s banánem
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Bílé pečivo se hladkým ořechovým máslem
Snack: Konzervované broskve
Večeře: Grilovaná bílá ryba s obyčejnými nudlemi

Den 5

Snídaně: Hladký vanilkový pudink
Snack: Želatina
Oběd: Grilované kuře s obyčejnou bílou rýží
Snack: Konzervované hrušky
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 6

Snídaně: Bílé pečivo s máslem
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Bílá rýže s grilovanou bílou rybou
Snack: Želatina
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 7

Snídaně: Míchaná vejce na bílém pečivu
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Grilované kuře s obyčejnými nudlemi
Snack: Konzervované broskve
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnou bílou rýží

Den 8

Snídaně: Bílé pečivo s hladkým ořechovým máslem
Snack: Želatina
Oběd: Bílá rýže s grilovaným kuřetem
Snack: Konzervované hrušky
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 9

Snídaně: Hladký vanilkový pudink
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Bílá rýže s grilovanou bílou rybou
Snack: Konzervované broskve
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 10

Snídaně: Rýžové chlebíčky s banánem
Snack: Želatina
Oběd: Bílé pečivo s hladkým ořechovým máslem
Snack: Konzervované hrušky
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 11

Snídaně: Hladký vanilkový pudink
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Grilované kuře s obyčejnými nudlemi
Snack: Želatina
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnou bílou rýží

Den 12

Snídaně: Bílé pečivo s máslem
Snack: Konzervované broskve
Oběd: Bílá rýže s grilovanou bílou rybou
Snack: Želatina
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 13

Snídaně: Hladký vanilkový pudink
Snack: Jablečná omáčka
Oběd: Bílé pečivo s hladkým ořechovým máslem
Snack: Konzervované hrušky
Večeře: Kuřecí vývar s obyčejnými nudlemi

Den 14

Stáhni si ZDARMA nákupní seznam pro tento plán jídel

⚠️Měj na paměti

Stejně jako u každé změny stravy se doporučuje před změnou stravovacích návyků poradit se s odborným lékařem nebo registrovaným dietologem.

Další jídelníčky

7denní jídelníček pro středomořskou dietu

Chystáte se na cestu po Středomoří? Čeká vás skvělý zážitek! Objevte tajemství 7denního jídelníčku středomořské diety a zjistěte, jak může obohatit vaše zdraví. Tento článek vás provede chutným světem výživných potravin a ukáže vám, jak tyto pokrmy proměnit v efektivní nákupní seznam. Pojďme vyplout!

7denní jídelníček na hubnutí

Připraveni začít svou cestu za hubnutím? 7denní jídelníček zaměřený na hubnutí může být vaší zlatou vstupenkou. V tomto článku se podíváme na to, jak vytvořit jídelníček, který je nejen chutný, ale také účinný pro ztrátu kilogramů, a nabídneme tipy, jak ho proměnit na chytrý nákupní seznam. Je čas se nadchnout pro své zdravotní cíle!

7denní jídelníček pro diabetiky

Správa diabetu prostřednictvím stravy nemusí být obtížná. Objevte, jak vám 7denní jídelníček může pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi a zlepšit celkové zdraví. Povedeme vás při vytváření jídel vhodných pro diabetiky a přetvoříme je na jednoduchý nákupní seznam. Pojďme udělat zdravé stravování snadné!